أخبار عاجلة
الصين تبني حاملة الطائرات السابعة -
امريكا تجر العراق للفوضى.. بقلم محمد عبد الله -
6 نصائح ذهبية لخسارة الوزن خلال النوم -
دراسة: الأسبرين مضاد للسرطان -

مواصفات الإضاءة السليمة أثناء العمل الليلي

مواصفات الإضاءة السليمة أثناء العمل الليلي
مواصفات الإضاءة السليمة أثناء العمل الليلي

نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
مواصفات الإضاءة السليمة أثناء العمل الليلي, اليوم الاثنين 18 نوفمبر 2019 08:29 صباحاً

أوردت مجلة «العمل والصحة»، أنَّ الإضاءة السليمة أثناء العمل الليلي تتمتع بأهمية كبيرة للصحة؛ حيث إنها تحول دون اختلال الإيقاع الحيوي وتدهور جودة النوم.

وأوضحت المجلة الألمانية أنَّ مصادر الإضاءة الليلية ينبغي أن تكون ذات درجة حرارة لون أقل من 4100 كلفن، مع مراعاة أن تكون نسبة اللون الأزرق في الضوء قليلة قدر الإمكان، كي لا تؤثر سلبًا على مزامنة الساعة البيولوجية، ومن ثمَّ جودة النوم.

ومن المهم أيضًا ألا يسقط ضوء المصباح على العين مباشرة، مع مراعاة إطفاء مصادر الإضاءة غير الضرورية أو ضبطها على إضاءة خافتة.

السابق الإحصاء: 16.8% من قاطني السعودية مارسوا العمل التطوعي
التالى الذكاء الاصطناعي سيرسم معالم المشهد التكنولوجي خلال العشرينيات من القرن الحالي