أخبار عاجلة
هل يعاني طفلك من شق الفهم؟.. هذه هي الأعراض -
حقيقة العثور على تابوت فرعوني في المريخ -

تخلص من التهابات المفاصل والكوليسترول بـ”الأفوكادو”

تخلص من التهابات المفاصل والكوليسترول بـ”الأفوكادو”
تخلص من التهابات المفاصل والكوليسترول بـ”الأفوكادو”

نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
تخلص من التهابات المفاصل والكوليسترول بـ”الأفوكادو”, اليوم الثلاثاء 23 يوليو 2019 01:50 مساءً

يشتهر الأفوكادو باحتوائه على الكثير من الدهون الجيدة، فضلا عن أنه يعد أحد المشروبات الغذائية المتكاملة الشهيرة وخاصة في المكسيك؛ حيث يعرف هناك باسم كمثري التمساح، فضلا عن شهرته الواسعة في أمريكا الشمالية، نظرا لأنه يمد الجسم بالمواد المغذية اللازمة لصحة الجسم.

وكشف موقع “Health” الطبي عن فوائد ثمرة الأفوكادو المتعددة لصحة الجسم؛ حيث أنه يمد الجسم بفيتامين حمض الفوليك الذي يعرف بدوره الفعال في الوقاية من أمراض القلب، فضلا عن قدرته في تقليل تشوه الأجنة.

وله أيضا دور كبير في خفض مستوي الكوليسترول؛ حيث يحتوي على حمض الأوليك والذي أثبت فاعليته في خفض مستويات الكوليسترول الضار بالجسم ورفع مستوي الكوليسترول HDL الجيد بالجسم، ويقوم أيضا بمعالجة التهابات المفاصل والجروح، فضلا عن دوره في تحفيز نمو الشعر.

السابق تشييد مدينة إيواء عمانية في بنجلاديش للاجئي ميانمار
التالى حظك اليوم.. برج السرطان اليوم الخميس 1 أغسطس 2019