
يعتبر التقشير أحد أهم الطرق التجميلية التي تعمل على تزويد البشرة بالكثير من الفوائد منها التخلص من الجلد الميت والحصول على بشرة صافية ونضرة بدون أي شوائب واستبدالها بخلايا جديدة، لعل من أكثر الوصفات التي تبحث عنها النساء هي وصفة تقشير الركب والأكواع وذلك لأنها من أكثر المناطق التي تتكون عليها خلايا جلد ميتة، لذا سوف نلقي الضوء على بعض الوصفات الفعالة في تقشير الركب والأكواع.

وصفة تقشير الركب والأكواع
هناك أكثر من وصفة طبيعية يمكن الاعتماد عليها في تقشير الركب والأكواع نذكر منها ما يلي:
خلطة الكركم والعسل
المكونات:
- ملعقة واحدة صغيرة من مسحوق الكركم.
- ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
- ملعقة واحدة من الحليب البودرة.
طريقة التحضير:
- في وعاء مناسب يتم خلط كلًا من الكركم والعسل مع الحليب البودرة جيدًا للوصول إلى قوام سميك.
- يطبق الخليط على الركبتين والأكواع وتركه لمدة 30 دقيقة.
- شطف البشرة جيدا بالماء الفاتر مع الفرك لمدة دقيقتين على الأقل.
- للحصول على أفضل النتائج يجب تكرار الوصفة ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.
خلطة الليمون مع زيت الزيتون
المكونات:
- ملعقة واحدة كبير سكر حبيبات.
- ملعقة من عصير الليمون الطازج.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- في وعاء مناسب يتم خلط جميع المكونات مع بعضها البعض جيدا للوصول لقوام مناسب للفرد.
- يطبق الخليط على المنطقة المراد تقشيرها مع ضرورة الفرك بحركات دائرية لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
- يساعد زيت الزيتون على الحصول على بشرة ناعمة فهو لا يعمل فقط على التخلص من طبقة الجلد الميت بل أنه يمنح البشرة نعومة فائقة.
- يمكن تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
نصائح للعناية بالركب والأكواع
هناك مجموعة من النصائح الهامة التي يجب اتباعها لتجنب اسوداد منطقة الركب والأكواع لعل من أبرزها ما يلي:
- تجنب ملامسة الجلد لأسطح قاسية خشنة الملمس.
- ترطيب المنطقة يوميا باستخدام مرطبات البشرة.
- استخدام واقي الشمس قبل الخروج من المنزل.
- كما يمكن الحرص على ارتداء ملابس طويلة للحفاظ على البشرة من التصبغ بفعل أشعة الشمس الضارة.