يبحث العديد من الفتيات عن وصفات طبيعية تساعد على تفتيح البشرة بعيدا عن الطرق المعتادة والمنتجات التى تحتوى على العديد من المواد الضارة والكيميائية والتى ينتج عنها العديد من المشاكل الصحية وتدهور حالى الجلد ، وقد تساعد الوصفات الطبيعية على التعافي والحصول على بشرة متالقة ، وهناك العديد من العوامل التى توثر على صحة البشرة وتؤدى الى تدهورها والتى منها التلوث وقلة النوم عادات الاكل غير صحية قلة النظافة الشخصية.
من الاشياء المهمة التى يجب الحفاظ عليها هي اتباع نظام غذائي صحي واتباع نظام غذائي صحي وذلك لتجنب العديد من المشاكل الصحية التى تضر بالجلد والبشرة وتجنب استخدام المنتجات التى تحتوى على مواد كيميائية ضارة ، ونحتاج الى عدة مكونات حتى نتمكن من عمل الوصفة لتفتيح البشرة والتى منها هي:
- 1 معلقة زبادي يكون طبيعي .
- 1 معلقة من العسل.
- 1 معلقة من عصير الليمون.
طريقة تحضير الوصفة :
نقوم بتحضير وعاء مناسب ونضع بداخله مقدار من العسل والليمون والزبادى ونقلبهم جيدا حتى يكون خليط متجانس ، ثم ننظف الوجه برفق ونبدا في توزيع الخليط على الوجه ونترك القناع على الوجه لمدة ربع ساعة ثم نقوم بشطف بالماء البارد ونجففه ثم نضع كريم مرطب ونستخدم هذا الخليط 3 مرات في الاسبوع ويفضل عمل هذه الوصفة بالليل ؛ حيث أن الليمون يتفاعل مع الضوء وحتى نحصل على نتائج مذهلة وفعالة.
