دعُونا نتعرف على فوائد التين والزيتون الفاكهتان التي جاء على ذكرهما الكثير منا، فقد أقسم الله سبحانه وتعالى بهما في مطلع سورة التين في قوله ” والتين والزيتون “، وهو ما إستدل من خلاله الكثر منا على كونهما يحملان قيمة كبيرة، فالتين من الفواكه الموسمية التي تتوفر في شهر الصيف بينما الزيتون فهو يتم حصاده في بداية فصل الخريف ويتسخرج منه زيت الزيتون ذو الفوائد العظيمة، بخلاف القيمة التي يحملها الزيتون نفسه بنوعية الأسود والأخضر فالقسم بالتين والزيتون لم يأتي من فراغ فهو لإعجاز علمي يعلمه الله في الجمع ما بينهما في المواد الغذائية التي نتاولها، فقد إتضح أن التين يحتوي على مادة وهي الميثالونيدوز تحمل فائدة عظيمة لجسم الإنسان، وكذلك الزيتون الذي لا يصبح التين ذو فائدة إلى مع تناوله إلى جانب التين لكون المواد التي تتواجد في الزيتون تُفعل المادة التي توجد في التين، ومن هنا كانت فوائد التين والزيتون لجسم الإنسان عظيمة.
فوائد التين والزيتون للاطفال
إتضح أن الجمع ما بين حبة تين واحدة إلى جانب سبعة حبات من الزيتون لها مفعول السحر في جسم الإنسان، فقد جاء ذكر الزيتون في القرآن سبعة مرات بينما ذُكر التين في القرآن الكريم مرة واحدة وهو أمر إعجازي حمله القرآن، ويُمكن لنا حصر فوائد التين والزيتون فيما يلي /
- تمد الجسم بالطاقة والقدرة على الإستمرار بحيوية.
- تعمل على خفض وحرق نسبة الكوليسترول في الجسم.
- المادة التي تتواجد في التين يقل إنتاجها في الجسم بعد سن 35 عاماً ويمكن تعويض النقص من خلال تناول التين.
- يحتوي الزيتون على الكثير من المواد والعناصر المفيدة للجسم.
- يكافح الخلايا السرطانية
- يعزز الذاكرة
- يساعد في حرق الدهون
- يعزز من إنتاج خلايا وكريات الدم الحمراء.
- التين يساعد على التخلص من الإمساك ويلين المعدة.
- يُعزز الذاكرة.
- يساعد على قوة الأعصاب والهيكل العظمي.
- يعمل على تصفية البشرة ونقاءها.
كانت هذه فوائد التين والزيتون التي قمنا بذكرها لكم بشكل كامل وفق ما أجمع عليه الأطباء والباحثين من خلال البحث عن مكونات التين والزيتون، وإستخلاص ما يحملانه للجسم من فوائد وقيمة غذائية كبيرة.
