يعرف التين المجفف بإسم “القطين” في كثير من البلدان، ويعد من الأطعمة اللذيذة التي نحصل عليها عند تجفيف التين الطازجة، حيث لا يقل طعمه كثير عن الطازج، وله فوائد متعددة للجسم وضرورية وذلك لأنه يحتوي على عناصر غذائية مفيدة، وهو من الفواكه التي يمكن تناولها على مدار العام كله دون الحاجة في إنتظار الموسم الذي ينمو فيه وذلك عن طريق تجفيفه لذا وفيما يلي سنتعرف على أضرار التين المجفف مع زيت الزيتون.
أضرار التين المجفف مع زيت الزيتون
بالرغم من أن التين المجفف يحتوي على عناصر غذائية مفيدة، مثل الألياف، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات جميعها بكل أنواعها، وحمض الكولين، وحمض الفوليك، والمعادن كالحديد، والكالسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، إلا أن له أضرار على بعض المرضى، ولكن أضراره ليست كثيرة ومنها ما يلي:
- له تأثير على مرضى الكلى وصحتهم، فقد يتم إصابتهم بالقصور الكلوي نتيجة لأن التين المجفف يحتوي على البوتاسيوم بكمية كبيرة، وهذا ما يعود بالسلب على الكلى.
- يعمل على إرتفاع مستويات السكر في الدم، وهذا ما يسبب خطر على مرضى السكري المصابين به.
- غير مناسب نهائيا لمن يرغبون في إنقاص وزنهم، لأنه يحتوي على سعرات حرارية عالية، ولا يعد غذاء مناسب لهم أبدا.
- و يمكن تجنب هذه الأضرار عن طريق التوقف عن تناوله فورا، حتى لا تتفاقم المشكلات بالنسبة للمرضى.
فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للجنس
يعد التين والزيتون من الغذاء الذي يحتوي على العناصر المتعددة، والتي تساهم في حل المشكلات الصحية والجنسية وأيضا الجسدية بطريقة ذات فاعلية، وقد أثبتت الدراسات العديدة الكثير من الفوائد التي يحتويان عليهما معاً، ومنها في ذلك علاج الصحة الجنسية لكل من الرجال والنساء، فيقوم بعلاج الضعف والإنتصاب كما يعتبر أنهم من العوامل التي تثير الرغبة الجنسية عند تناول أياً منهما.
إلى جانب ذلك فهما يمدان الجسم بكثير من الطاقة التي يحتاجها الرجال والنساء، وسيتم معرفة فوائدهم على الجنس من خلال السطور التالية.
- يساعد على طول مدة الجنس، لما فيه من المواد التي تساعد في ذلك.
- يزيد من إنتاجية الحيوانات المنوية؛ وذلك سيؤدي إلى زيادة السائل المنوي.
- إحتواء التين على السكر يقوم بتغذية الحيوانات المنوية.
- المحافظة على سلامة البروستاتا وأمراضها.
- يحتويان على عناصر ضرورية لصحة الأعضاء التناسلية لكل من الرجل والمرأة.
- تقوية الإنتصاب و مضاعفة الشهوة والقذف، عن طريق وصول الدم إلى الأعضاء التناسلية.
- يعملان على تحسين العلاقة الحميمة.
- يخلصان من الدهون والسكر والضغط المرتفع، والمعروف أنهم يؤثرون بالسلب على صحة الرجل.
- يتغلبان على القذف المبكر الذي يزعج الطرفين.
- يحسنان أداء الرجل في العلاقة الحميمة.
- زيادة قوة الحيوان المنوي وقدرته على التخصيب.
وللحصول على هذه النتائج يتم تناول التين المنقوع مع الحليب مع إضافة قطرات من زيت الزيتون كل يوم في الصباح والمساء حتى يساهم في صحة الرجل الجنسية ويعطيه قوة كلما زاد تقدمه في العمر لذا يجب الإهتمام بتناول زيت الزيتون أو أكل الزيتون نفسه في الوجبات يساهم إفراز هرمون (تستوستيرون) الذي يفيد في أداء الرجل في الجماع.
فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للحامل
لا شك في أن احتواء التين المجفف وزيت الزيتون على العناصر الغذائية المختلفة مثل الكالسيوم والفيتامينات والمعادن، ليس به فوائد للمرأة الحامل وجنينها. ومن هذه الفوائد ما يلي:
- الكالسيوم الموجود بكميات عالية فيهما يقلل ضغط الدم المرتفع، ويمنع التسمم الذي يحدث في الحمل.
- تعزيز صحة الطفل ونموه السليم، بالإضافة إلى تقوية عضلاته وأعصابه.
- يقللان من الإمساك الذي يحدث للمرأة طول فترة الحمل.
- كمية الحديد الموجود بكثرة في التين المجفف يقلل من إصابة المرأة بفقر الدم في الحمل.
- يخففان من عسر الهضم.
فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون على الريق
إن تناول التين المجفف مع زيت الزيتون له فوائد متعددة للجسم ومنها مايلي:
- يحتويان على الفيتامينات التي من شأنها تفيد الصحة والجمال.
- مضادات الأكسدة الموجودة بهما تساهم في مقاومة الخلايا السرطانية التي تهدد حياة الفرد وتنهيها بالوفاة.
- تقليل ضغط الدم المرتفع وتنظيمه.
- يحميان الجسم من الأمراض التي قد تصيبه وذلك لإحتوائه على الألياف والبوتاسيوم.
- تقليل الشعور بالشبع الذي يساهم في إنقاص الوزن.
- خفض الكوليسترول في الدم، وبناءا عليه يتم الوقاية من أمراض الشرايين والقلب والأوعية الدموية، وأيضا السكتة والجلطات التي تسبب في وفاة الإنسان.
- يعملان على حل مشكلات الشعر التي تختلف عند كل منا، ويعالج التقصف والجفاف والحكة، ويحد من تواجد القشرة، بالإضافة إلى تغذية الشعر وفروة الرأس وتقوية البصيلات.
فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون لمرضى السكر
بالرغم من أن التين يحتوي على كمية عالية من السكريات إلا أن هذا لا يمنع وجود فوائد لثمار التين المجففة ومنها ما يلي:
- تنظيم مستوى السكر، بسبب البوتاسيوم الموجود بكثرة في التين.
- يقلل الأنسولين، الذي يعيد السكر إلى معدله الطبيعي.
- يعمل على رفع مستويات الهيموجلوبين اللازم في الدم.
- يعطي الجسم سكر طبيعي للجسم.
ولا شك في أن تناوله مع زيت الزيتون يؤدي إلى مضاعفة فائدة التين المجفف لكل مرضى السكري حيث أن فوائد كل منهما متشابهة كثيرا، والإثنين يساهمان في علاج كثير من الأمراض التي تصيب الجسم في العموم إذ يتم صنع التين المجفف في موسم حصاد التين، عن طريق قطف الثمار، مع الحرص أن تكون ناضجة وخالية من أي إصابة، ويتم تركها في الهواء مع أشعة الشمس، حتى تجف تماما، ويتم تخزينها في مكان بارد وأيضا جاف، وهناك من يقوم بتخزين التين عن طريق قطع ثمرة التين لنصفين، ثم تبخر بأكسيد الكبريت ثم التجفف والتخزين، وينصح بتناوله قبل تناول الطعام.
