أفضل طرق تنظيف البشرة

من الأمور الهامة التي يجب القيام بها بصورة مستمرة تنظيف البشرة بانتظام للتخلص من الأوساخ والأتربة وبقايا المكياج والزيوت والحصول على بشرة نظيفة محمية من ظهور الحبوب والبثور، وتتوفر العديد من الطرق المستخدمة في تنظيف البشرة منها طرق طبيعية وأخرى طبية، وسنتعرف في هذا المقال على أفضل طرق تنظيف البشرة.

تنظيف البشرة

تنظيف البشرة يساعد على تخليصها من الزيوت والأتربة والحفاظ على جمالها ورطوبتها ونضارتها، والحصول على بشرة أكثر نعومة وتوهج، فإهمال تنظيف البشرة يتسبب بتراكم الدهون والأوساخ داخل المسامات الأمر الذي يؤدي لانسدادها وظهور مشاكل جمالية أخرى مثل حب الشباب والرؤوس السوداء والبثور ونتيجة لذلك تفقد البشرة رونقها مما يعطي الشعور بعدم الراحة والانزعاج خاصةً عند النساء، وسنتعرف لاحقًا على أفضل طرق تنظيف البشرة التي يمكن لكل امرأة اتباعها.

طرق تنظيف البشرة

للتخلص من بقايا المكياج والحفاظ على نضارة البشرة يجب اتباع إحدى طرق تنظيف البشرة التي تمكن لكل سيدة اللجوء إليها والتي سنتعرف عليها فيما يلي:

استخدام حمام البخار

يعتبر حمام البخار من أفضل طرق تنظيف البشرة في المنزل إذ يفتح المسامات ويستخرج منها الأوساخ والدهون، والطريقة كالتالي:

1. ينظف الوجه جيدًا، ثم يستخدم جهاز البخار أو يمكن عمل حمام بخار باستعمال وعاء يوضع فيه كمية مناسبة من الماء الساخن جدًا، كما يمكن إضافة الأعشاب العطرية.
2. يغطى الرأس باستعمال منشفة مصنوعة من القطن، ويعرّض الوجه للبخار لمدة خمس دقائق.
3. يرفع الرأس وتكرر العملية عدة مرات.
4. يُمسح الوجه بفوطة نظيفة للتخلص من آثار البخار وإزالة الدهون والأوساخ.

تقشير بشرة الوجه

تأتي عملية تقشير البشرة بعد الانتهاء من حمام البخار، إذ يتم التخلص في هذه المرحلة من خلايا الجلد الميتة، والطريقة كالتالي:

1. يستخدم مقشر البشرة الجاهز أو يمكن صنع مقشر منزلي من العسل والسكر وعصير الليمون.
2. يوضع المقشر على الوجه ويوزع جيدًا مع تدليك الجلد بحركات دائرية لمدة خمس دقائق.
3. تترك البشرة بعد ذلك لخمس دقائق إضافية.
4. تغسل البشرة جيدًا بالماء لإزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد البشرة وتنظيف المسام.

استخدام ماسكات الوجه

هذه الخطوة هامة جدًا لتغذية البشرة ومنحها الترطيب الكافي إذ يعمل الماسك على توحيد لون البشرة ومنحها الملمس الناعم والطريقة كما يلي:

1. اختيار الماسكات التي تحتوي في مكوناتها على الطمي أو الطين للبشرة الدهنية والمختلطة للتخلص من الزيوت الفائضة.
2. اختيار الماسكات التي تحتوي على الأعشاب ومستخلص الفواكه للبشرة العادية.
3. اختيار الماسكات التي تحتوي على خشب الصندل وماء الورد للبشرة الجافة.

تطبيق التونر

التونر من أفضل منتجات البشرة التي تساعد على تنظيفها بفاعلية لأن يخلص من منتجات التجميل ويعمل على شد الجلد وتضييق المسام كما يوازن درجة حموضة البشرة ويحارب الفطريات وغيرها، ويمكن الاستعانة بالتونر المنزلي المكون من خل التفاح المخفف بالماء أو ماء الورد.

ترطيب البشرة

يجب أن تتضمن مختلف طرق تنظيف البشرة على خطوة هامة لا يجب إغفالها وهي الترطيب باستعمال كريم مرطب يحتوي على عناصر تغذي الجلد، وذلك باتباع التالي:

1. اختيار المرطب ذو النوعية الخفيفة والخالي من الكحول للبشرة الجافة وذلك لتفادي إصابتها بالتهيج.
2. اختيار لوشن مرطب يحتوي على البنزويل بيروكسايد للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب لأنه يحد من ظهور هذه الحبوب.

أفضل طرق تنظيف البشرة

البحث عن أفضل طرق تنظيف البشرة لا تقتصر على النساء إذ أن العديد من الرجال يهتمون بتنظيف بشرتهم، وسنتناول فيما يلي أفضل طرق تنظيف البشرة:

الكركم من أفضل طرق تنظيف البشرة

يتمتع الكركم بخصائص مضادة للميكروبات ومضادة للأكسدة مما يساعد على تفتيح البقع الداكنة والتخفيف من حب الشباب ومنح البشرة الانتعاش والنعومة، والطريقة كالتالي:

المكونات

1. ملعقة كبيرة من الكركم البودرة
2. ملعقتان كبيرتان من دقيق الحمص
3. كمية كافية من الزبادي

طريقة التحضير والاستخدام

1. يقلّب دقيق الحمص مع الكركم في طبق.
2. تضاف كمية كافية من الزبادي إلى الخليط وتقلّب المكونات للحصول على عجينة.
3. توضع العجينة على البشرة وتترك لمدة عشرين دقيقة.
4. تغسل البشرة جيدًا بالماء.
5. يجب تكرار هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.

اللبن الرائب والخيار من أفضل طرق تنظيف البشرة

يساعد الخيار على إزالة البقع العمرية ويعالج عيوب البشرة ويمنحها الترطيب ويعمل على تجديد خلاياها نظرًا احتوائه على مركبات بيولوجية، واللبن الرائب يعمل على تهدئة البشرة، والطريقة كالتالي:

المكونات

1. ثلاث ملاعق كبيرة من اللبن الرائب
2. ثمرة من الخيار الطازج

طريقة التحضير والاستخدام

1. يخلط الخيار بالخلاط الكهربائي ثم يضاف إليه اللبن الرائب.
2. تخلط المكونات حتى تتكون عجينة.
3. توضع العجينة على البشرة وتترك لمدة عشر دقائق.
4. تغسل البشرة بالماء العادي.
5. تطبق هذه الوصفة من مرتين في الأسبوع.

زيت جوز الهند من أفضل طرق تنظيف البشرة

يساعد زيت جوز الهند على تحسين البشرة ويمنحها الرطوبة ويجعلها أكثر صفاء لاحتوائه على حمض اللوريك، والطريقة كالتالي:

المكونات

1. ملعقة صغيرة من العسل
2. ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
3. ملعقة صغيرة من الزبادي

طريقة التحضير والاستخدام

1. يخلط زيت جوز الهند مع العسل والزبادي.
2. يوضع الخليط على البشرة ويترك لمدة خمس عشرة دقيقة.
3. تغسل البشرة جيدًا.

طرق تنظيف البشرة الدهنية

من أفضل طرق البشرة الدهنية استخدام غسول يعتمد في مكوناته على نسبة كبيرة من الماء للحد من الزيوت الفائضة التي تعاني منها هذه البشرة، وسنتناول فيما يلي طرق تنظيف البشرة الدهنية:

طريقة تنظيف البشرة الدهنية بالكركم وعصير البرتقال

يفيد خليط الكركم وعصير البرتقال البشرة الدهنية لاحتوائه على نسب عالية من فيتامين سي الذي يعمل على التخلص من حب الشباب وتفتيح البشرة، والطريقة كالتالي:

المكونات

1. ملعقتان كبيرتان من مسحوق خشب الصندل
2. نصف ملعقة صغيرة من الكركم البودرة
3. ثلاث ملاعق كبيرة من عصير البرتقال

طريقة التحضير والاستخدام

1. يمزج خشب مسحوق الصندل مع عصير البرتقال والكركم حتى تتكون عجينة.
2. يوضع المزيج على البشرة ويترك حتى يجف.
3. تغسل البشرة جيدًا بالماء ثم تجفف.

طريقة تنظيف البشرة الدهنية بالشوفان

يرطب الشوفان البشرة ويقلل من كمية الدهون إذ يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات مما يحد من ظهور الحبوب، وإضافة بياض البيض يفتح المسام لاحتوائه على فيتامين أ، والطريقة كالتالي:

المكونات

1. بياض بيضة
2. نصف كوب من الشوفان المطحون

طريقة التحضير والاستخدام

1. يوضع بياض البيض في وعاء ويخلط جيدًا.
2. يضاف الشوفان إلى مخفوق بياض البيض وتقلّب المكونات.
3. يوضع المزيج على البشرة ويترك لمدة خمس عشرة دقيقة.
4. تغسل البشرة باستعمال الماء الدافئ.

طرق تنظيف البشرة الجافة

يعتبر المنظف اللطيف الغني بالزيت من أفضل طرق تنظيف البشرة الجافة وفيما يلي سنتعرف على هذه الطرق:

طريقة تنظيف البشرة الجافة بالعسل

يعتبر العسل من المرطبات الطبيعية وإضافة اللبن الرائب يعمل على تنعيم وتهدئة البشرة، والطريقة كالتالي:

المكونات

1. ملعقة صغيرة من العسل
2. ثلاث ملاعق كبيرة من اللبن الرائب

طريقة التحضير والاستخدام

1. يخلط العسل مع اللبن الرائب للحصول على مزيج ناعم.
2. يوضع المزيج على البشرة ويترك لبضع دقائق.
3. تغسل البشرة بالماء البارد.
4. يوضع كريم الترطيب على البشرة.

طريقة تنظيف البشرة الجافة بالجليسرين

يعتبر الجليسرين وزيت الزيتون من أفضل طرق تنظيف البشرة الجافة وكلاهما يرطب البشرة ويعالجها من الجفاف ويمنحها الملمس الناعم، والطريقة كالتالي:

المكونات

1. نصف كوب من زيت الزيتون
2. ملعقتان كبيرتان من الجليسرين
3. القليل من الماء

طريقة التحضير والاستخدام

1. يخلط الجليسرين مع زيت الزيتون والقليل من الماء.
2. يوضع الخليط على البشرة بالكامل ويتم تدليكها لدقائق.
3. تغسل البشرة بالماء العادي.

طريقة تنظيف البشرة الجافة بزيت الجوجوبا

الزيوت بشكلٍ عام من أفضل طرق تنظيف البشرة الجافة التي تزيل الشوائب والأوساخ وبقايا المكياج، والطريقة كالتالي:

المكونات

1. ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا
2. ملعقة صغيرة من زيت اللافندر
3. ملعقة صغيرة من زيت الخروع

طريقة التحضير والاستخدام

1. يخلط زيت الخروع مع زيت اللافندر وزيت الجوجوبا.
2. يوضع المزيج على البشرة ويتم تدليكها لثواني.
3. تغسل البشرة بالماء الفاتر.

طرق تنظيف البشرة المختلطة

أفضل طرق تنظيف البشرة المختلطة المكونات التي تناسب الأماكن الجافة والدهنية في هذا النوع من البشرة، وسنتناول فيما يلي أبرز هذه الطرق:

طريقة تنظيف البشرة المختلطة بدقيق الحمص

يعتبر دقيق الحمص من الغسولات التي تستخدم في تنظيف الوجه منذ القِدم ويساعد في التخلص من الزيوت، والحليب المضاف إلى دقيق الحمص يساعد على ترطيب البشرة ومنحها المظهر الصحي، والطريقة كالتالي:

المكونات

1. ملعقتان كبيرتان من دقيق الحمص
2. كمية كافية من الحليب السائل

طريقة التحضير والاستخدام

1. يمزج دقيق الحمص مع الحليب للحصول على عجينة ناعمة.
2. يوضع الخليط على البشرة ويتم تدليكها بلطف.
3. يترك الخليط لمدة خمس عشرة دقيقة حتى يجف.
4. تغسل البشرة بالماء البارد.

طريقة تنظيف البشرة المختلطة بالطماطم

الطماطم من المكونات الطبيعية التي تنظف البشرة بصورة عميقة، والحليب يرطب الأماكن الجافة أما عصير الليمون يخلص الأماكن الدهنية من الزيوت، والطريقة كالتالي:

المكونات

1. ملعقة صغيرة من عصير الليمون
2. ملعقة صغيرة من الحليب
3. ملعقتان صغيرتان من لب الطماطم

طريقة التحضير والاستخدام

1. يخلط لب الطماطم مع عصير الليمون والحليب.
2. يوضع الخليط على البشرة ويترك لمدة عشر دقائق.
3. تغسل البشرة بالماء البارد.

طرق تنظيف البشرة في المنزل

هناك العديد من الطرق التي تستخدم في تنظيف البشرة من أكثر شيوعًا الطرق الطبيعية، لذا سنتناول فيما يلي طرق تنظيف البشرة في المنزل:

طريقة تنظيف البشرة في المنزل بالملح

يعتبر الملح من المنظفات المعتدل التي تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا ويساعد على حماية البشرة من العدوى، والطريقة كالتالي:

المكونات

1. ملعقة كبيرة من الملح
2. كمية كافية من زيت الزيتون

طريقة التحضير والاستخدام

1. يخلط الملح مع زيت الزيتون للحصول على مزيج قابل للفرد على الوجه.
2. يطبق المزيج على البشرة وتفرك مباشرة بلطف لتقشير خلايا الجلد الميتة.

طريقة تنظيف البشرة في المنزل بالقرفة

تمنع القرفة من نمو البكتيريا وإضافة العسل ينقي البشرة ويعتبر مضاد حيوي طبيعي، والطريقة كالتالي:

المكونات

1. ملعقة كبيرة من القرفة
2. ملعقة كبيرة من العسل

طريقة التحضير والاستخدام

1. تمزج القرفة مع العسل حتى تتكون عجينة.
2. توضع العجينة على البشرة وتترك لمدة خمس عشرة دقيقة.
3. تغسل البشرة بالماء النقي.

طريقة تنظيف البشرة من المنزل بالبابايا

تساعد البابايا على إزالة خلايا الجلد الميتة وتمتلك خصائص مضادة للجراثيم وتقلل من ظهور الندبات وتنقي البشرة، والطريقة كالتالي:

المكونات

1. حبة من البابايا
2. ملعقة صغيرة من العسل
3. ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل

طريقة التحضير والاستخدام

1. تقطع البابايا وتخلط مع مسحوق خشب الصندل والعسل حتى تتكون عجينة.
2. يوضع الخليط على البشرة ثم يفرك ويترك لمدة ثلاثين دقيقة.
3. تغسل البشرة بالماء البارد وتترك حتى تجف.
4. يدهن الوجه بماء الورد.

طرق تنظيف البشرة من الرؤوس السوداء

الرؤوس السوداء من مشاكل البشرة الأكثر شيوعًا لدى الكثير من الناس، وتظهر نتيجة تراكم الزيوت والتغيرات الهرمونية وغيرها من العوامل الأخرى، وسنتعرف فيما يلي على طرق تنظيف البشرة من الرؤوس السوداء:

طريقة تنظيف البشرة من الرؤوس السوداء بالفراولة

تحتوي الفراولة على فيتامين سي الذي يرطب البشرة ويخفف من الرؤوس السوداء، والطريقة كالتالي:

المكونات

1. نصف ملعقة صغيرة من العسل
2. ثلاث حبات من الفراولة
3. نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون

طريقة التحضير والاستخدام

1. تهرس الفراولة وتخلط مع العسل وعصير الليمون.
2. يوضع الخليط على البشرة ويترك لمدة عشرين دقيقة.
3. تغسل البشرة بالماء العادي.
4. تكرر الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع.

طريقة تنظيف البشرة من الرؤوس السوداء بالصبار

يشد الصبار مسام الجلد وينظف البشرة لاحتوائه على الصابونين والزنك ويحد من ظهور الرؤوس السوداء، والطريقة كالتالي:

المكونات

1. نصف ملعقة صغيرة من جل الصبار

طريقة التحضير والاستخدام

1. يوضع جل الصبار على البشرة المصابة بالرؤوس السوداء.
2. يترك جل الصبار ليلة كاملة.
3. تغسل البشرة بالماء في الصباح.
4. تكرر هذه الطريقة يوميًا.

طريقة تنظيف البشرة من الرؤوس السوداء بزيت الخروع

يقلل زيت الخروع من الالتهابات لامتلاكه خصائص مضادة للالتهابات مما يقلل من الرؤوس السوداء، والطريقة كالتالي:

المكونات

1. ثلاث قطرات من زيت الخروع
2. ماء
3. القليل من زيت جوز الهند

طريقة التحضير والاستخدام

1. يمزج زيت الخروع مع القليل من زيت جوز الهند.
2. يسخن الماء في قدر على النار حتى يغلي ويضاف مزيج الزيوت.
3. يعرّض الوجه للبخار المتصاعد لمدة خمس دقائق.
4. يجفف الوجه بالتربيت عليها.
5. تغسل البشرة في صباح اليوم التالي.
6. تطبق هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

تعرفي سيدتي على أفضل طرق تنظيف البشرة إذ ذكرنا في هذا المقال العديد من الطرق المختلفة والمتنوعة لتنظيف كل من البشرة الجافة، والبشرة الدهنية، والبشرة المختلطة، اختاري ما يناسب نوع بشرتك.