يعاني المريض بالتهاب الحلق المزمن بمجموعة من الأعراض والتي منها وجود بحة في الصوت، والشعور بحرقة عند البلع، وخدش في منطقة الحلق، وألم في الأذن، وقد يحدث التهاب الحلق المزمن نتيجة التعرض لعدوى بكتيرية أو التعرض لسموم، أو اصابة في الحلق أو عدوى فيروسية، ويتم علاجه في المنزل من خلال تناول أدوية المضادات الحيوية أو المسكنات أو شرب السوائل الدافئة وفيما يلي على طرق التهاب الحلق المزمن.
التهاب الحلق المزمن
هناك مجموعة من الأسباب التي تسبب التهاب الحلق المزمن ومنها:
- الفيروسات من أهم أسباب التهاب الحلق وخاصة الفيروسات التى تسبب الاصابة بالأنفلونزا أو الجدري أو النكاف أو الحصبة.
- الحساسية من أسباب التهاب الحلق بسبب افراز مواد كيميائية نتيجة تفاعل الجهاز المناعي مع مسببات الحساسية كوبر الحيوانات وحبوب اللقاح.
- التعرض للمواد الكيميائية والدخان من خلال استنشاق هواء السجائر أو المواد الكيميائية.
- عودة الحمض من المعدة إلى المرئ من اسباب التهاب الحلق المزمن.
- البكتريا من أسباب التهاب الحلق واللوزتين.
- التعرض للهواء الجاف يسبب التهاب الحلق بسبب امتصاص الرطوبة من الفم والحلق.
- مرض السيلان والكلاميديا من أهم أسباب التهاب الحلق المزمن.
- الصراخ والاستخدام المفرط للأحبال الصوتية وتعرض الرقبة لاصابة يسبب التهاب الحلق.
- الأورام التي تحدث في الحنجرة أو اللسان أو الحلق من الأسباب الشائعة لالتهاب الحلق.
- ممارسة بعض العادات السيئة كالتدخين أو التدخين السلبي.
- التعرض للملوثات البيئية.
- التنفس من الفم.
- تصريف المخاط الفائض من الجيوب الأنفية في المنطقة الخلفية من الحلق.
أعراض التهاب الحلق المزمن
هناك مجموعة من الأعراض لالتهاب الحلق المزمن والتي منها:
- الشعور بالام ف أنحاء الجسم.
- الاصابة بالطفح الجلدي.
- الحمى والقشعريرة.
- الشعور بآلام في الحلق.
- الشعور بآلام عند البلع.
- تورم اللوزتين واحمرارها.
- الصداع والحمى والغثيان والقئ.
- حدوث تورم في الغدد الموجودة في الرقبة.
عوامل خطورة التهاب الحلق
هناك مجموعة من العوامل التي تزيد من خطورة التهاب الحلق المزمن ومنها:
- الاصابة بالحساسية.
- التعرض للمواد الكيميائية والبيئية المهيجة.
- التدخين أو التدخين السلبي من عوامل خطورة التهاب الحلق.
- العمر حيث أن الأطفال والمراهقين من الفئات الأكثر تعرضا للالتهاب الحلق.
- ضعف الجهاز المناعي.
- الاصابة بعدوى الجيوب الأنفية.
أنواع التهاب الحلق
هناك مجموعة من أنواع التهاب الحلق المزمن ومنها:
- التهاب اللوزتين وتحدث عند انتفاخ واحمرار اللوزتين.
- التهاب الحنجرة وينتج عند احمرار وانتفاخ الحنجرة.
- التهاب البلعوم يحدث بسبب التهاب المنطقة الواقعة خلف الفم.
علاج التهاب الحلق بالوصفات المنزلية
تتنوع الوصفات المنزلية المستخدمة في علاج التهاب الحلق ومنها:
- شوربة الدجاج من أفضل المشروبات للتخلص من احتقان الحلق وهي تحتوي على مجموعة من الفوائد الغذائية الضرورية للحلق في هذه الفترة.
- خل التفاح يتم تحضيره من خلال اضافة ملعقة من العسل إلى كوب من الماء الدافئ وتناول الخليط ، ويعتبر هذا المشروب من أهم المواد التي تساعد على التخلص من المشاكل التي تصيب الجهاز التنفسي كالبلغم والكحة والاحتقان.
- الحرص على الغرغرة بالماء والملح لأنها تساعد على التخلص من البكتريا التي تعتبر السبب الأساسي للالتهابات وتستخدم في تنقية الممرات التنفسية والتخفيف من التهاب الحلق وتورمه واحمراره.
- العسل من أفضل المواد الطبيعية للتخلص من التهابات الحلق ويحتوي على المواد المضادة للأكسدة التي تساعد على تسكين الألم وتعزيز الجهاز المناعي وقتل البكتريا والفيروسات وتزداد فعاليته عند اضافته إلى البابونج مع تناوله يوميا بالاضافة إلى قدرة العسل على علاج الكثير من الأمراض.
- العرقسوس يعتقد البعض أنه من أهم الأعشاب لعلاج التهاب الحلق وتأثيره مثل الأسبرين ومن الممكن تناوله دافئا أو الغرغرة بالمنقوع ولكن لابد من الحذر عند تناوله إلا بعد استشارة الطبيب.
مشروبات لالتهاب الحلق
تتعدد وتتنوع المشروبات التي يتم اللجوء إليها للتخلص من احتقان والتهاب الحلق المزمن:
- اليانسون من أفضل المشروبات وأكثرها فعالية ويتم استخدامه منذ القدم لأنه معروف بقدرته على التخلص من التهاب الحلق وانتفاخه واحمراره ويتم تحضيره من خلال اضافة كوب من الماء المغلي إلى اليانسون ونقعه وتركه دقائق ثم تصفيته واضافة العسل للتحلية وتناوله.
- عصير الأناناس الساخن من أفضل المشروبات التي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض والفيتامينات التي تساعد في علاج التهاب الحلق ومنع تكون البلغم والتخلص من الفيروسات والبكتريا ويتم الحصول عليه من خلال إضافة ملعقة من العسل ورشة الفلفل الأحمر خل التفاح وكوب من عصير الأسنان لحين الحصول على مزيج ثم تناوله يوميا للحصول على أفضل النتائج.
- عصير الليمون من أشهر المشروبات لعلاج التهاب الحلق وتورمه واحمراره من خلال خلط الليمون مع النعناع والفلفل الأحمر وشريحة من الزنجبيل واضافة كوب من الماء الساخن إلى الخليط وتناوله يوميا ويساعد هذا الخليط على تهدئة ألم الحلق والجيوب الأنفية والتخلص من السموم في الجسم من خلال احتوائه على بعض المواد المضادة للأكسدة والبكتريا والفيروسات والحرص على شرب المزيج صباحا ومساء للحصول على نتائج فعالة.
- النعناع من أقدم المشروبات التي لها العديد من الفوائد على الصحة وتقوية الجهاز المناعي وتهدئة المعدة ويساعد النعناع على تهدئة التهاب الحلق وتسكين الألم لأنه يحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات المضادة للالتهابات.
- مشروب شاي الزنجبيل يتم تحضيره من خلال اضافة الزنجبيل إلى عصير الليمون ورشة من القرفة وربع ملعقة من الكركم والعسل والأبيض مع واضع الخليط في الماء المغلي ونقعه ثم تصفيته والحرص على تناوله يوميا ويعتبر هذا المشروب من أكثرها فعالية ونفعا للتخلص من البكتريا والفيروسات التي تصيب الحلق وتسبب احمراره.
- الشاي الأخضر من أفضل المشروبات الساخنة التي تتميز باحتوائها على المواد المضادة للأكسدة الضرورية للتخلص من الجراثيم والبكتريا في الحلق والعمل على التخلص من الالتهابات.
- البابونج من أقدم الأعشاب المستخدمة لعلاج التهاب الحلق بالاضافة إلى فوائده العديدة في التخلص من الأرق والقدرة على النوم الهادئ وارحة العضلات والأعصاب وتعزيز الجهاز المناعي.
- القرفة تحتوي على المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساعد على تخفيف ألم واحتقان الحلق وتعزيز الجهاز المناعي والتخلص من التشنجات والتقلصات في المعدة.
- الصمغ يتم تحضيره من خلال اضافة ملعقة من الصمغ في كوب من الماء المغلي مع التقليب المستمر وتحليته بالعسل والسكر مع المداومة على شرب المشروب ساخنا يوميا لأنه من الأعشاب المفيدة والفعالة في التخلص من الام والتهابات الحلق والتخلص من مشكلة تكون البلغم ويساعد على تهدئة الأعشية المخاطية وتنقية ممرات التنفس وتوسيعها.
معلومات الكاتب
