الرحم مفتوح 1 سم والطلق خفيف، يطرأ على جسد المرأة العديد من التغيرات الفيزيولوجية أثناء فترة الحمل، وهذا التغيرات تكون من أجل استقبال الجنين ومن ثم مكوثه في رحم أمه تسعة أشهر ومما لا شك فيه أن هذه التغيرات تجعل الأم تشعر بتقلب شديد في المزاج وقد تسبب لها بعض الآلام، والجدير بالذكر أنه عند اقتراب موعد الولادة يحدث للأم العديد من التغيرات في الرحم وكلما اقترب موعد الولادة زادت التغيرات التي تحدث من أجل خروج المولود، كما أننا في هذا المقال سوف نزودكم بمجموعة من المعلومات المهمة التي تطرأ على الرحم وسنذكر لكم معلومات حول الرحم مفتوح 1 سم والطلق خفيف.
الرحم مفتوح 1 سم والطلق خفيف
أن عنق الرحم يكون مغلق عند المرأة الحامل منذ بداية الحمل وعندما يقترب موعد نهاية الحمل ويبدأ الجسد يستعد لخروج الجنين قد يتوسع عنق الرحم نت واحد إلى أثنين سم وقد يحدث هذا التوسع في عنق الرحم من قبل أسابيع من موعد الحمل او قد يحدث قبل المخاض أي قبل عملية الولادة بساعات، والجدير بالذكر أنه قد لا يتوسع عنق الرحم قبل موعد الولادة وهذه حالة طبية طبيعية، ويجب على المرأة الحامل أن لا تقوم بإجراء فحص لعنق الرحم او فحص توسع الرحم الا من قبل طبيب مختص لأن الفحص الخاطئ سيدي إلى حدوث عملية الولادة المبكرة أي قبل أن يكتمل نمو الجنين وبتالي سيكون هناك خطر على حياة الأم والجنين.
مراحل اتساع عنق الرحم
من المعروف أن المرأة الحامل عند دنو موعد الولادة تبدأ المرأة بالمرور بالعديد من التغيرات السيكولوجية والفيزيولوجية، ومن التغيرات الفيزيولوجية هناك تغيرات تطرأ على الرحم، حيث أن الرحم يبدأ يمر بمراحل توسع من أجل مرور الجنين وحتى يتسنى للجنين الخروج من رحم الأم.
- أن أول مرحلة من مراحل توسع الرحم يتوسع الرحم بمقدار 1 سم إلى 4 سم، وتشعر المرأة الحامل بآلام خفيفة وتأتي الآلام بشكل متقطع ولمدة نصف ساعة تقريباً، وفي هذه المرحلة قد ينزل الماء من كيس الماء الذي يوجد في الرحم.
- وفي المرحل الثانية من عملية اتساع الرحم ستوسع الرحم بمقدار 4سم إلى 7 سم وتبدأ المرأة الحامل بشعور بآلام متوسطة الشدة وكلما مر الوقت بدأ الآلام بالزيادة..
- المرحلة الثالثة هي المرحلة الأخيرة من مراحل توسع الرحم حيث يتوسع الرحم بمقدار 8 سم إلى 10 سم ومن ثم تبدأ مرحلة المخاض مباشرتاً، حيث تشعر المرأة بآلام شديدة ويصبح الطلق يأتيها بشكل منتظم.
ما هي علامات بدء المخاض الفعلي
تشعر المرأة الحامل بآلام خلال فترة الحمل وكلما اقترب الحمل من الشهر التاسع تبدأ الآلام تزاد شدتها وتصبح منتظمة وهذا بسبب اقتراب المخاض، كما أن هناك العديد من العلامات التي تدل على بدأ المخاض ويجب عليك حين ظهورها الذهاب إلى المشفى لإجراء عملية الولادة، ويجب عليك أن تكوني مستعدة، وفي ما يلي سنذكر لكم علامات البدا بالمخاض.
- سيحدث ترقق عنق الرحم.
- انفتاح عنق الرحم قد تشعر بعض السيدات بهذا العرض، وأن لم تشعر به فأن الطيبي سيلاحظ هذا الأمر.
- زيادة الإفرازات المهبلية: كلما دنى موعد الولادة فأن الإفرازات المهبلية سوف تزداد وقد يكون لونها وردياً أو أحمر ودموياً قليلاً.
- التقلصات: كلما اقتربتِ من بداية ونهاية الشهر التاسع من الحمل فأنك ستشعرين بحدوث بع التقلصات التي ستسبب لك آلام.
- الترتيب المتناسق: تشعرين بأن لديك طاقة ووحييه كبيرة حيث ستوجد لديه رغبة في الأكل ورغبة في ترتيب مكان للمولود وهذه الأمر شائع ويسمى غريزة الترتيب المتناسق.
نزول ماء الولادة . - توقعي الإنذارات الكاذبة: قد تمرين بعلامات المخاض ولكنها تكون كاذبة ولهذا الأمر توقي أن يحدث ذلك وهو طبيعي حيث أنه يحدث للعديد من النساء.
نصائح قبل الولادة الطبيعية
قبل عملية الولادة يجب أن تكون الأم مستعدة لذلك، وهناك مجموعة من النصائح المهمة التي ستساعدك وستسهل عليكِ عملية الولادة، ويجب عليك اتباعها وحتى لا يحدث لك أي مضاعفات قبل عملية الولادية، ومن أجل ان تنعمي بولادة سلسة.
- احرصي على تناول أوميجا 3.
- يجب عليك ممارسة الرياضة او المشي، لما فيها من فوائد للحامل كما أنها تعمل على تسهيل عميلة الولادة.
- الاستحمام بالماء الدافئ يساعد على تسريع عملية الطلق، وفتح عنق الرحم ويعمل على ارتخاء عضلات الجسم.
- تناول محفزات الرحم الطبيعية: يوجد أطعمة والمشروبات تعمل على تسهيل عملية الولادة لما فيهها من مواد تعمل على تحفيز الرحم، ولعل من أهم الطعمة هو التمر لما تحتوي على فيتامينات وألياف ومعادن.
عند دنو موعد الولادة فأن هناك العديد من التغيرات التي ستحدث للرحم حيث أنه سيتمدد وهذا أمر طبيعي ولا يدعوا للخوف وهذا يعد دليل قاطع على اقتراب موعد الولادة.
