تجربتي مع الريتينول، يعتبر الريتينول من الأدوية التي تعالج العلامات التعبيرية وتجاعيد الوجه وتقليص المسامات الواسعة وكذلك القضاء على البقع المتواجدة على الوجه بسبب التقدم في السن او التعرض لأشعة الشمس، ويعتبر من الأدوية التي تستخدم للعناية بالبشرة بشكل عام، وفي حالة البشرة الجافة يتم اختيار نوع الريتينول المخلوط بمواد مرطبة أخرى أو استخدام كريم مرطب بعد استخدام الرسيتينوم للحفاظ على رطوبة البشرة، وفي سياق موضوعنا سنتحدث عن تجربتي مع الريتينول.
تجربتي مع الريتينول
قبل اعطاءك فكرة عامة عن تجربتي مع الريتينول يجب معرفة ما هو الريتينول، الريتينول هو صورة من صور فيتامين الف، ويعتبر فيتامين ألف من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم لاستمرا شباب البشرة والمحافظة على نضارتها وجمالها، حيث أن الروتينول هو علاج مشهور لعلاج تجاعيد البشرة والعلامات التعبيرية في عالم العناية بالبشرة ويساعد على احياء البشرة من جديد، حيث يقلل الدواء حجم مساحة المسامات المتواجدة في البشرة خاصة في البشرة المختلطة، ويقلل التصبغات التي تتعرض لها البشرة من خلال أنه يعمل كمقشر للبشرة، ويعمل على تجديد للبشرة باستمرار، ويُنصح ان يستخدم الريتينول في العناية المسائية لأن فعاليته تقل مع التعرض لأشعة الشمس وكذلك يسبب حساسية للبشرة عند تعرضه لحرارة أو الشمس.
- للحصول على بشرة نضرة فان العلاج يبدأ بإظهار هذه النتيجة في الشهر الاول من العلاج.
- أما لإزالة التجاعيد والتصبغات فان بحاجة للعلاجات تصل الى شهور وممكن ان تستغرق سنة كاملة لذلك.
- وازالة الحبوب فانه بحاجة للعلاج من مدة 6 أسابيع الى شهرين.
- ولتقليل مساحة المسامات الواسعة فهذه حسب مسامات كل شخص فتقريباً تحتاج الى شهرين الى ثلاثة شهور من بداية العلاج بالريتينول.
فوائد سيروم ريتينول
الريتينول هو من صيغ فيتامين A المتواجد بشكل طبيعي في جسم الانسان، وله فوائد عديدة في استخدامه للبشرة على الوجه، حيث يقوم بحل جميع مشاكل البشرة ويعالج الحبوب واثارها، ويزيل التصبغات ويوحد لون البشرة، ويصغر المسامات ويسدها، وله فوائد من الحفاظ من شيخوخة البشرة من خلال زيادة انتاج مادة الكولاجين المهمة للبشرة في تجديدها.
- يعمل الريتينول بتجديد خلايا البشرة.
- يقوم بإزالة الجسم الميت الموجود بالبشرة.
- يعمل على توحيد لون البشرة واعطائها الحيوية والنضارة لها.
- يعمل على تفتيح البشرة وتبيضها.
- يعمل على تقليل حدوث التجاعيد من تعابير الوجهأ, الخطوط.
- يقضي على علاما الشيخوخة المبكرة.
- يحافظ على رطوبة البشرة كما أن من أنواعه أنه يحتوي على مرطب للبشرة الجافة.
- يعمل على شد البشرة وحمايتها من الترهلات مع الزيادة في العمر.
أنواع سيروم ريتينول
هناك أنواع مختلفة للريتينول التي تتناسب مع أنواع البشرة، حيث أن هناك أنواع يفضل استخدامها في الصيف وانواع أخرى يفضل استخدامها في الشتاء حسب المادة الفعالة المتواجدة في السيرم، واليكم أشهر الأنواع التي يستخدمها الناس للحفاظ على بشرة نضرة وبراقة.
- إيستر ريتينول: مناسب للبشرة الحساسة وليس له اثار جانبية، ويفضل استخدامه في الشتاء لأنه أقل فعالية من الريتينول.
- غرانا آكتيف ريتنويد: مناسب أيضاً للبشرة الحساسة وهو أقل فعالية من الريتينول، ويفضل استخدامه في فصل الشتاء.
- الريتينول: هو أكبر فعالية من الأنواع الأخرى، كما له أعراض جانبية أكثر وخصوصاً في أول شهر، ويعتبر الأكثر فعالية على البشرة ويعطي نتائج افضل، ويستخدم بالتدريج على البشرة، حيث يستخدم مرة بالأسبوع ومن ثم زيادة الريتينول تدريجياً.
- ويجب استخدام مواد مرطبة للبشرة لتخفيف من جفاف البشرة والتهيج والاحمرار.
طريقة استخدام سيروم ريتينول
لكي يتم استخدام السيرم بشكل سليم وصحي للبشرة هناك عدة خطوات يجب اتباعها قبل البدء باستخدام سيروم الريتينول أو استخدام أي نوع من الكريمات الأحرى الخاصة بالبشرة، حيث يجب اتباع الخطوات المكتوبة أدناه حتي يتم تنظيف البشرة وضمان وصول العلاج الى جميع مسامات البشرة.
- يتم استخدام الغسول في تنظيف البشرة والرقبة جيداً.
- بعد ذلك يتم إضافة الكمية المناسبة من التونر وتوزيعها بالتساوي على البشرة0
- ثم نضع بعض من قطرات سيروم ريتينول على البشرة بشكل مباشر.
- يفضل أن يكون وقت استعمال السيروم في الليل لتجنب الحروق من السيروم في النهار من اشعة الشمي.
- نقوم بالتدليل بواسطة أطراف الأصابع على البشرة بلطف لتأكد من توزيع السيروم على كافة البشرة لامتصاصه.
- ترك السيروم لمدة ربع ساعة فقط ثم نضع بعده كريم ترطيب للبشرة لمنع جفافها.
- حفظ السيرم في الثلاجة بعد فتحه واستخدامه.
الآثار الجانبية الناتجة عن استخدام سيروم ريتينول
في بداية استخدام العلاج ستظهر كميات كبيرة من الحبوب على البشرة وهذا أمر طبيعي، حيث أن البشرة تقوم بتنظيف نفسها من الدهون المتراكمة تحت البشرة وبفعل علاج الريتينول يقوم بإخراجه على السطح، ويمكن ان يسبب احمرار وتهيج في البشرة، ويؤدي الى جفاف البشرة وخاصة أصحاب البشرة الجافة، حيث أنه لا يمكن أن يعطي المنتج نتيجة مذهلة من أول شهر، وتعتبر الأعراض طبيعية لأي منتج يستخدم للبشرة في البداية.
- احمرار خفيف على البشرة.
- حدوث حكة وهي من الأعراض النادرة الحدوث.
- حدوث تقشر وجفاف في البشرة الجافة.
- قد يسبب حروق في البشرة في حالة التعرض لأشعة الشمس، لذلك ينصح بوضعه في الليل.
- يٌمنع السيروم استخدامه للمرأة الحامل او المرأة المرضعة أو المرأة التي تفكر بالإنجاب.
نصل الى نهاية الموضوع حول تجربتي مع الريتينول، حيث ذكرنا ما هو الريتينول وفوائده على البشرة وكيفية استعماله، ولا ينصح استخدام الريتينول للمرأة الحامل أ, المرأة المخططة للإنجاب أو المرضعة لما له من تأثيرات خطيرة وسلبية على الجنين.
