تجربتي مع جهاز ستيبر لتنحيف الجسم والتخلص من الوزن الزائد، يعتبر التخلص من الوزن الزائد أحد أهم الأمور التي يبحث عن طرقها النساء، والرجال أيضا، فمشكلة زيادة الوزن أصبحت من المشاكل المنتشرة بصورة كبيرة مؤخراً، وإن ذلك تسبب في البحث عن بدائل للأنظمة الغذائية، ومن ذلك ما نطرحه خلال الحديث في تجربتي مع جهاز ستيبر لتنحيف الجسم.
تجربتي مع جهاز ستيبر
علاج السمنة المفرطة والوزن الزائد خاصة في المنطقة السفلية والخلفية للجسم يحتاج إلى نظام غذائي سليم وصحي، والابتعاد عن كل الأطعمة الغذائية السريعة أو التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون، إلى جانب ذلك يجب ممارسة الرياضة بشكل صحيح ومفيد.
فهناك بعض الأجهزة الرياضية التي تعمل على تنحيف الجسم بشكل عام، وأجهزة أخرى تعمل على تنحيف المنطقة السفلية والخلفية للجسم، ويعد جهاز ستيبر من أفضل الأجهزة الرياضية التي تساعد على تنحيف الجسم وخاصة الجزء السفلي والخلفي، وسوف أوضح لكم تجربتي مع جهاز ستيبر للجسم وانقاص الوزن الزائد بطريقة منتظمة.
تجربتي مع جهاز ستيبر لتنحيف الجسم
أنا سيدة أبلغ من العمر ٣٠ عام، لازلت في ريعان شبابي، ومن عشاق ممارسة الرياضة وخاصة رياضة المشي، منذ فترة ليست بالطويلة فهي لا تصل إلى حوالي ٨ شهور مللت وقت الفراغ في المنزل وفكرت أن أعمل في أحد المهام التي يمكن القيام بها في المنزل دون الحاجة إلى الخروج لمقر العمل، وبالفعل لقد اكرمني الله بوظيفة اعمل بها من المنزل.
ولكن لطبيعة عملي فقد اضطر في الكثير من الأوقات أن أظل جالسة لفترة طويلة دون عمل اي حركة أو نشاط، وبطبيعة الحال انهمكت في العمل دون أن ألاحظ زيادة وزني في المنطقة السفلية بطريقة سريعة وملحوظة.
ولكن بعد فترة شعرت أن كافة ملابسي ضيقة، وفي بعض الأحيان أشعر بالتعب والخمول الشديد عند الرغبة في القيام بأحد الأعمال المنزلية، إذ بي فجأة انظر في المرآة لأرى الصاعقة، ويالهول الصاعقة فزيادة الوزن بالنسبة لي هي الهاجس الأكبر الذي أخشى أن يصيبني، ولكن حدث بالفعل.
فكرت في عما نظام غذائي صحي وسليم يساعد على انقاص الوزن الزائد وخاصة في المنطقة السفلية والخلفية للجسم، ولكن دون جدوى فإن تكن الإرادة فولاذية بالقدر الكافي، وعندئذ فكرت مباشرة في تناول بعض العقاقير الطبية التي تعزز من حرق الدهون المتراكمة وتساعد على انقاص الوزن الزائد ولكني قد قرأت في مقال ما أن لتلك الأدوية الطبية العديد من الآثار الجانبية السلبية المحتملة حدوثها عند تناولها.
لذا وقد ارهقني التعب قررت أن أمارس الرياضة في المنزل أيضا لضيق الوقت، وعلى الفور بحثت عن مواقع التواصل الاجتماعي والوسائل التكنولوجيا الحديثة كالإنترنت مثل جوجل وغيره عن أفضل الأجهزة الرياضية الآمنة التي تساعد على تنحيف الجسم وانقاص الوزن الزائد وخاصة في المنطقة السفلية والخلفية للجسم، فوجدت أن كافة المواقع تعلن عن جهاز ستيبر، وبعد الإلمام بكافة المعلومات عنه توجهت للشراء على الفور.
النتيجة المثالية
مما هو جدير بالذكر أن عند استخدام جهاز ستيبر لتنحيف الجسم حصلت على أفضل النتائج الإيجابية المبهرة، وبالفعل استطاع جهاز ستيبر أن يساعدني على إذابة الدهون المتراكمة وتقليل السليوليت في الجسم، إلى جانب تنحيف الأرداف والمنطقة السفلية دون أي أضرار أو سلبيات تذكر، ولكن حتى يتم الحصول على مثل هذه النتائج يجب اتباع العديد من النصائح الهامة والتي تتمثل فيما يلي على سبيل المثال:
- اتباع حمية غذائية صحية ونظام غذائي سليم
- الامتناع عن تناول الوجبات الغذائية السريعة حيث أنها من أكثر الأطعمة ضرراً وتساعد في زيادة الوزن بمعدل ملحوظ.
- ممارسة الرياضة بطريقة مستمرة حتى بعد انقاص الوزن الزائد والوصول إلى الوزن المثالي المرغوب فيه.
- تناول الخضروات والفواكه الطازجة والمفيدة صحياً، والتي تعوض الجسم ما يفقده أثناء ممارسة الرياضة.
فوائد جهاز ستيبر للجسم وانقاص الوزن
جهاز ستيبر للجسم وانقاص الوزن الزائد من الأجهزة المثالية والفعالة بنسبة كبيرة، كما أنه يقدم العديد من المزايا الصحية الأخرى، لذا فإننا سوف نوضح لكم فيما يلي أهم فوائد ومزايا جهاز ستيبر للجسم على النحو التالي:_
- لا يشغل حيز من الفراغ، بل على العكس من كافة الأجهزة الأخرى فهو يسهل تخزينه ولا يشغل مساحة كبيرة من المكان.
- يتناسب معدل حرق السعرات الحرارية من معدل سرعة الجهاز، أي أنه كلما زادت سرعة الجهاز يؤدي ذلك بالضرورة إلى زيادة معدل حرق السعرات الحرارية الموجودة في الجسم، حيث يفقد الجسم قيمة ٢١٠ سعر حراري في غضون فترة لا تتجاوز ٣٠ دقيقة، وكلما زادت سرعة الجهاز زادت سرعة الخطوات زاد معدل الحرق.
- يعطي فاعلية كبيرة حول شد عضلات البطن، وتنحيف البطن والأرداف مما يساعد على تنحيف العضلات السفلية
- له دور كبير وفعال في عملية تنحيف الأرداف وإذابة الدهون المتراكمة في منطقة الخصر، وخاصة في الجزء السفلي والخلفي مثل الأرداف والجوانب والأفخاذ والبطن.
- يمكن التحكم في سرعة الجهاز أو بطء الجهاز وفقاً الخطوات الأساسية والتعليمات الخاصة به.
- يحتوي الجهاز على شاشة ديجيتال توضح كافة المعلومات الخاصة باستخدام الجهاز، مثل عدد الخطوات، والمدة الزمنية التي قضيتها على الجهاز، وقيمة السعرات الحرارية التي تم حرقها في أثناء عملية استخدام الجهاز
- من الأجهزة التي تتحمل الوزن الزائد، حتى أنه يتحمل وزن ١١٠ كجم.
- من الأجهزة المعروفة والمنتشرة، لذا عند البحث عنه عبر مواقع التواصل الاجتماعي والإنترنت سوف نجد العديد من الفيديوهات التي توضح كافة المعلومات والبيانات الخاصة به.
- يعزز الحصول على عملية تنفس صحيحة، كما أنه يعمل على تنظيم ضربات القلب.
- ينشط الدورة الدموية الموجودة في جسم الإنسان، كما أنه يعزز من حيوية ونشاط الجسم
- يحتوي جهاز ستيبر على حبل مطاطي الهدف منه هو عمل بعض من التمارين الرياضية للجزء العلوي من الحسم مثل منطقة الصدر واليدين.
- سعره ليس غالي مقارنة بالأجهزة الرياضية الأخرى، حيث أن سعره في متناول يد الجميع.
- من الأجهزة الرياضية الأكثر أماناً، إذا ينصح به لكبار السن وخاصة أنه يحتوي على جهاز تحكم للسرعة كما سبق وأن أشرنا، مما يساعد ذلك على ضبط المؤشر على مستوى السرعة التي يرغب الشخص أن يتحكم فيه.
أضرار جهاز ستيبر لانقاص الوزن
على الرغم من المزايا والفوائد الكثيرة التي يقدمها لنا جهاز ستيبر لانقاص الوزن الزائد بطريقة منتظمة، إلا أنه يعاني من عيب واحد فقط أو أنها من سلبيات الجهاز، وهي ليست بالأمر الضروري للغاية وإنما يجب علينا أن نوضح لكم كافة التفاصيل الخاصة بالجهاز، وهو اهتمام الجهاز وفاعليته حول إذابة دهون وتنحيف المنطقة السفلية والخلفية للجسم كالبطن والأرداف.
ولكن محمل القول نستطيع أن نقول بأن هناك الكثير من الأشخاص الذين استطاعوا انقاص الوزن بصفة عامة والوصول إلى الوزن المثالي عن طريق استخدام جهاز ستيبر.
تجربتي مع جهاز ستيبر لتنحيف الجسم والتخلص من الوزن الزائد، حيث أنه أحد أشهر الأجهزة في عالم الرياضة للقضاء على الوزن الزائد.
