تجربتي مع حمض الفوليك لتساقط الشعر بعد الولادة، أن السيدات يتعرضن لتساقط الشعر أكثر من الرجال وخاصتاً بعد عملية الولادة، ويرجع هذا الأمر إلى العديد من الأسباب المختلفة التي سنتناولها بالتفصيل خلال هذا المقال، كما أن من أشعر الأدوية التي تستخدم في علاج التساقط الذي ينتج بعد عملية الولادة هو حبوب حمض الفوليك، كما أن هذا الحمض أيضاً يتواجد في العديد من الأغذية المختلفة، وفي هذا المقال سنذكر لكم تجربتي مع حمض الفوليك لتساقط الشعر بعد الولادة.
تجربتي مع حمض الفوليك لتساقط الشعر بعد الولادة
تجربتي مع حمض الفوليك لتساقط الشعر بعد الولادة، بعد الولادة يبدأ الشعر عن الكثير من السيدات بالتساقط وفي بعض الحالات قبل عملية الولادة وأثناء فترة الحمل يبدأ الشعر في التساقط، وفي هذا السياق سنذكر لكم تجربتي مع حمض الفوليك لتساقط الشعر بعد الولادة وهي:
- نقلاً عن احدى السيدات أنها بعد عملية الولادة بدأ شعرها بالتساقط وبدء معدل التساقط بالتزايد وهذا الأمر قد أثر عليها سلباً.
- وبعدها قامت السيدة بالذهاب إلى الطبيب المختص وبعد إجراء الفحوصات اللازمة ومعرفة الأسباب التي أدت إلى تساقط الشعر.
- وصف لها الطبيب حبوب حمض الفوليك، وبعدة فترة من تناول حبوب حمض الفوليك وأتباع إرشادات الطبيب بدأ التساقط بالتساقط وحدته بدأت تقل.
- ومن ثم وجدت أن لحبوب حمض الفوليك أثر قوي على الشعر حيث أصبح قوي وكثيف ولا يتساقط مثل السابق.
- والجدير بالذكر أنه يجب عدم استخدام حبوب حمض الفوليك الا باستشارة طبية.
- ويجب معرفة الأسباب الحقيقية التي سببت تساقط الشعر لديك.
أفضل حبوب لتساقط الشعر بعد الولادة
أفضل حبوب لتساقط الشعر بعد الولادة، بعد الولادة تصاب العديد من السيدات بتساقط الشعر نتيجة للعديد من العوامل، والجدير بالذكر أن هناك مجموعة من الحبوب التي تساعد على علاج تساقط الشعر، وفي ما يلي سنذكر لكم أفضل حبوب لتساقط الشعر بعد الولادة وهي:
- حبوب فيليب Philip Kingsley Tricho Complex Hair Nutrition Supplement, 90 Tablets.
- حبوب Revita Nutraceutical Tablets For Hair Growth ويعمل على زيادة كثافة الشعر.
- حبوب Advanced Hair Growth Essentials Supplement for Hair Loss.
- حبوب سوجر بالبيوتين Solgar Super Potency Biotin 5000 Mcg.
- حبوب Viviscal Extra Strength Hair Nutrient Tablets.
- حبوب Hairfinity Healthy Hair Vitamins 60 Capsules.
- حبوب ناتش ورال بالبيوتين Natrol Biotin Beauty Tablets.
- حبوب Ultras Labs Hair Rush حبوب لمنع تساقط الشعر.
- حبوب Women’s Premium Hair Growth Vitamin.
- حبوب جاس جار DeGro Hair Growth Vitamins.
ما هي مصادر حمض الفوليك
ما هي مصادر حمض الفوليك، يعتبر حمض الفوليك من الأحماض التي لها أهمية وفوائد كبيرة للجسم، كما أنها تتواجد في العديد من الأغذية الطبيعية، وفي ما يلي سنذكر جميع الأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك والذي يعمل على تعزيز نمو وصحة الشعر.
- الفواكه وعصائر الفاكهة مثل البرتقال الطازج وعصير البرتقال، والمانجو.
- الخضروات الورقية منها السبانخ والهليون.
- وبراعم بروكسل وخضر الخردل.
- الدقيق والخبز والمكرونة والأرز ودقيق الذرة.
- البقوليات مثل الفاصوليا.
- حبوب الإفطار المدعمة.
- لحم الديك رومي.
- الفول السوداني.
- لحم كبد البقر.
- المكسرات.
- البازلاء.
- الدجاج.
أسباب تساقط الشعر بعد الولادة
أسباب تساقط الشعر بعد الولادة، كما ذكرنا مسبقاً أن الشعر يبدأ بالتساقط بعد الولادة، وهذا الأمر يرجع إلى العديد من الأسباب المختلفة، ومما لا شك فيه أن التساقط قد يختلف حدته من امرأة إلى أخرى، وفي هذا المنعطف سنذكر لكم أسباب تساقط الشعر بعد الولادة وهي:
- في بداية الأمر أثناء مرحلة الحميل يحدث تغيرات في الهرمونات حيث أن هناك هرمونات تصبح تفرز بشكل أكبر وهرمونات أخرى تفرز بكميات قليلة.
- والجدير بالذكر أن الشعر خلال الحمل يبدأ بالنمو بشكل أسرع وبشكل أكثف، وحتى أن الشعر يصبح لا يتساقط.
- وبعد عملية الولادة يرجع الجسم بإفراز الهرمونات بشكلها الطبيعي، فيصبح يقوم بفرز هرمون الأستروجين، وهذا الأمر يجعل عدد كبير من بويصلات الشعر تأخذ راحة وهذا ما يسبب سقوطها، وفي بعد ترجع البويصلات إلى النمو أخرى.
- ويعد استخدام مستحضرات العناية بالشعر إلى تساقط الشعر، وهذا برغم أن لها فوائد مثل جعل الشعر أكثر كثافة او لمعاناً ولكن استخدامها بكثرة وبكميات كبيرة يؤدي إلى تلف الشعر او تساقطه.
- واستخدام أدوية منع العمل حيث أن هذه الأدوية له أثر كبير على الشعر وهذا بسب زيادة نسبة هرمون الأستروجين حيث يقوم هذا الهرمون بزيادة دورة حياة الشعرة.
أن تساقط الشعر بعد عملية الولادة لأمر عادي وطبيعي حيث أنه ينمو مرة أخرى، وخلال هذه الفترة من الأفضل استشارة الطبيب من أجل أخذ العلاج المناسب بما يتناسب مع حالة شَعْرِك.
