تجربتي مع شرب الشيح وطريقة استخدامه وفوائده للسكري والقولون

تجربتي مع شرب الشيح، يعد نبات الشيح من أحد أكثر أنواع النباتات العشبية أهمية وذلك لما من العديد من الاستخدامات في مختلف المجالات، كما وأنها من النباتات البرية المعمرة والمنتشرة في مختلف دول العالم، تنتمي عشبة الشيح بشكل عام إلى الفصيلة النجمية وذلك تبعاً لشكلها فهي تملك أوراق متعافية، وأزهارها رقيقة من حيث السمك، ولها فروع نحيلة مخشوشبه، يغلب عليها اللون الأخضر المصفر ولها الكثير من الفوائد، والتالي كافة المعلومات حول هذه التجربة.

شرب الشيح على الريق

تعد عشبة الشيح من أحد النباتات العشبية المهمة والتي استخدمت بكثرة في مجال الطب التقليدي، فهي تعد بمثابة علاج فعال لمعظم أمراض الجسم، وقد استخدمت قديماً بشكل أساسي كدواء معالج وتوارثت حتى وصلت إلى وقتنا هذا، ولكن لابد من معرفة كافة المعلومات التي تدور حول هذه العشبة من حيث الاستخدام الصحيح لها وكيفية تحضيرها، والوقت المناسب لشربها وذلك من أجل تجنب كافة السلبية التي قد تنتج عنها، والتالي فوائد شرب الشيح على الريق:

• يساهم بشكل فعال في تخفيف الآلام.
• يعالج التهاب المفاصل.
• يقاوم أي من العدوات الطفيلية.
• يعالج الديدان المعوية.
• يمد الجسم في العديد من مضادات الأكسدة.
• يقلل خطر الإصابة بالأمراض المسرطنة.
• الحد من أمراض القلب.
• يقاوم مرض الزهايمر ويقوي الذاكرة.
• الحد من الالتهابات وعلاجها.

تجربتي مع شرب الشيح للسكري

يعد مرض السكري من أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً حول مختلف دول العالم، كما وقد يشكل خطراً كبيراً على صاحبه إن لم يعالج نفسه بشكل أولي ويحرص على المتابعة مع طبيب مختص في ذلك، وقد انتشر قديماً بأن مشروب الشيح له دوراً في معالجة مرض السكري والتقليل من أعراضه، والتالي كافة المعلومات حول تجربتي مع شرب الشيح للسكري:

• على لسان إحدى السيدات تقول بأنها كانت تعاني كثيراً من السكري وما يصاحبه من أعراض وعلى الرغم من التزامها في أخذ الدواء ومتابعتها عند طبيب مختص إلا أن ذلك كان يشكل ضغط نفسي كبير.
• وخاصة من أن السكري كان يشكل عليها عائقاً كبيراً أمام الكثير من أنواع الأطعمة وخاصة السكريات والنشويات وغير ذلك.
• إلا أنها في يوم ما كانت تشتكي لصديقتها معاناتها من هذا المرض وكانت أم صديقتها تعاني من نفس المرض إلا أنها كانت تشرب مشروب الشيح من خلال وضع كميات قليلة في ماء مغلي وتركه لمدة 5 دقائق ومن ثم شربه وما إن استمرت عليه إلا أنها وجدت نفسها تتحسن بشكل كبير عن قبل.
• فبدأت بالمدوامة عليه وبالفعل كان له دور كبير في الحد والتقليل من مضاعفات مرض السكري.

تجربتي مع شرب الشيح للقولون

يستخدم الشيح في علاج الكثير من المشاكل التي يعاني منها الجسم وذلك لاحتوائه على العديد من المواد والمركبات والتي لها دور فعال في الحد والتقليل من هذه المشاكل الصحية ولعل من بينها القولون وهو ما يعرف بالاضطرابات التي تصيب في المعدة والأمعاء فينتج عنها الكثير من الأعراض منها تقلصات وألم شديد في البطن، وانتفاخ وغازات، والإصابة بالإسهال أو بالإمساك أو بكليهما، والتالي تجربتي مع شرب الشيح للقولون:

• تقول إحدى السيدات المصابة بالقولون بأنه مرض مزعج جداً ولا يشعرني بأي نوع من أنواع الراحة الجسدية وما إن شعرت بتحسن إلا أحد أعراض القولون يفاجئني وينزع راحتي وكنت أشعر بالضيق والإنزعاج بشكل دائم وأرغب بشكل ملح في التخلص من هذا المرض.
• وفي يوم وأنا أتصفح الإنترنت قرأت بعض الدراسات التي تتحدث عن القولون وكيفية الحدى من أعراضه.
• وأن هناك دراسة أجريت على مجموعة يعانون من القولون داوموا على شرب الشيح ووجدوا تحسن كبير بنسبة تقدر بـ80%.
• فقررت من بعد ذلك اعتماده في نظامي اليومي وبالفعل وجدت تحسن كبير في صحتي، وكذلك خفت أعراض القولون، وأنصح كل من يعانون من القولون بشرب الشيح ولكن تحت إستشارة طبيب مختص.

طريقة شرب الشيح

يمكن الحصول على الشيح من مختلف الصيدليات فهو متوفر بأكثر من شكل منه زيت أو كبسولات أو أقراص أو مستخلص مائي، أو يمكن الحصول عليه في الأماكن التي تزرع فيه والحصول على أوراقه والعمل على تجفيفها من أجل استخدامها كمشروب، والتالي طريقة شرب الشيح:

• وضع كمية من عشبة الشيح المجففة في ماء والعمل على غليه.
• ترك أوراق الشيح منقوعة في الماء المغلي لمدة 5 دقائق على الأقل.
• يُصفى المشروب، ويتم شربه مباشرة.

أضرار استخدام الشيح

وعلى الرغم من أن عشبة الشيح لها الكثير من الفوائد الصحية إلا أنها في الوقت نفسه لها العديد من الأضرار والآثار الجانبية لذلك لابد من أخذها تحت استشارة طبيب مختص من أجل تجنب أي من المشاكل التي قد تسببها، والتالي أضرار استخدام الشيح:

• بالإصابة بالحساسية.
• عطش شديد.
• ألم وتقلص في المعدة.
• الأرق.
• الدوار والغثيان.
• اضطراب نبضات القلب.
• تنميل أطراف الجسم.