تجربتي مع شرب الماء بكثرة للبشرة، سُبحانه القائل في كتابه الكريم المنزل على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم، { أولم ير الذين كفروا أن السماوات والأرض كانتا رتقا ففتقناهما وجعلنا من الماء كل شيء حي أفلا يؤمنون}، يُعد الماء شيء ضروري لكافة الكائنات الحية المتواجدة على الأرض، ولا مجال لأي منهم الاستغناء عن الماء، بل هم بحاجة إلى نسب كبيرة من الماء حتى تستمر الدورة الحياتية الخاصة بهم بشكل طبيعي، وفيما يلي كافة المعلومات التي تتعلق حول أمر تجربتي مع شرب الماء بكثرة للبشرة.
طريقة شرب الماء الصحيحة
يُعد الماء أساس الحياة ولا مجال للاستغناء عنه، إذ هو من ضمن أهم العناصر التي يتوجب أن تدخل الجسد، حتى تحافظ على صحته وسلامته، إذ في حال قلت نسبة المياه داخل جسد الإنسان يُعرضه لمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، وفيما يلي طريقة شرب الماء الصحيحة:
- يجب العلم بأن طريقة شرب الماء الصحيحة، يتوجب أن تتضمن الحصول على كمية لازمة، والتي يتراوح متوسطها في 3.7 لتر بشكل يومي للرجال، و2.7 لتر للنساء.
- ونصح مجموعة كبيرة من الأطباء المُختصين الأفراد بأن يقوم الفرد أقل شيء في شرب 8 أكواب بشكل يومي.
- مع العلم بأن الحاجة للماء تختلف من شخص إلى آخر، ويرتكز الاختلاف على عدة عوامل منها:
- النشاط البدني اليومي الذي يبذله الشخص.
- العمر.
- حجم الجسد.
- الحمل والرضاعة.
- درجة حرارة الجو والرطوبة.
- الوضع الصحي.
- التعرض للشمس.
تجربتي مع شرب الماء لحب الشباب
يُعد حب الشباب من ضمن المشاكل الشهيرة التي تتبع البشرة، وهذه المشكلة تحدث لكلاً من الشباب والفتيات على حد سواء، إذ كلاً منهم يُعاني من هذه المشكلة خصوصاً في بدء فترة المراهقة، التي تتبعها تغيرات هرمونية، وفيما يلي تجربتي مع شرب الماء لحب الشباب:
- على لسان إحدى الفتيات: بعد أن بلغ عمري الخامسة عشرة، وأتت إلي الدورة الشهرية، بدأ وجهي يمتلئ بحبوب.
- وهذه الحبوب كانت منتشرة في كافة مختلف أنحاء وجهي، وكان الحبوب متدبدبة في رؤوس بيضاء.
- وقمت في بداية الأمر، في تجريب مجموعة كبيرة من الوصفات الطبيعية التي تتبع الأعشاب.
- لكن كان حجم الفائدة التابع لهذه الحبوب، قليل جداً، حتى أنهُ لا يُذكر.
- وبدأت أشعر بالاكتئاب بسبب فظاعة المظهر الذي سببه حبوب الشباب على بشرتي.
- وسيطرت علي حالة من التوحد، إذ بدأت أكره كافة المناسبات، لخجلي الشديد من مظهر وجهي.
- وفي ذات يوم عن طريق الصدفة، كُنت أقوم في تصفح منصات التواصل الاجتماعي.
- وقرأت منشور يتحدث عن فوائد الماء للبشرة، وقدرته على إزالة حبوب الشباب وإزالة آثار الحبوب من على الوجه.
- وقمت في السير على هذه الطريقة العلاجية، إذ بدأت أقوم في شرب ثمانية أكواب كبيرة بشكل يومي.
- ولا أخفي عنكم، أني شعرت بتحسن كبير وملحوظ بشكل كبير جداً، إذ بدأت الحبوب تقل والآثار تختفي، وأنصح كل من تعاني من مشاكل في البشرة، أن تداوم على شرب المياه.
تجربتي مع شرب الماء للتجاعيد
تُعتبر مشكلة التجاعيد من ضمن أسوء المشاكل التي قد تُعاني منها البشرة، وتعني ظهور خطوط أو كما توصف على أنها ترهلات على الوجه، وهذه الترهلات تحدث بسبب تقدم العمر، وقلة تواجد بعض العناصر في جسم الإنسان، وفيما يلي تجربتي مع شرب الماء للتجاعيد:
- على لسان احدى النساء: لم يتجاوز عمري الأربعة والثلاثون من العمر، ولكن التجاعيد بدأت تظهر على وجهي بشكل ملحوظ.
- وبدأت أنا في ملاحظة نفسي من أول خط مُجعد ظهر في وجهي.
- وهرولت من أجل أن أحصل على علاج مناسب، يقوم على علاج هذه المشكلة التي تقوم على إهدار الجمال الخاص في الوجه، وتقوم على تكبير عمر الشخص الذي يُعاني منها، إذ من المعروف بأن التجاعيد خاصة بكبار السن.
- ولم أترك شيء إلا وقمت في تجريبه، وكان الجميع ينصحني بعمليات التجميل، على كونها العلاج الوحيد لأمر مشاكل البشرة المتمثلة في التجاعيد.
- ولأني لا أملك المبلغ المالي الخاص في العمليات التجميلية، بدأت أبحث عن طُرق بديلة.
- وقرأت عن طريق متصفح الويب، عن قدرة الماء بفضل الله تبارك وتعالى، على إزالة التجاعيد، وكذلك تؤخر على ظهور التجاعيد.
- وقمت في اتباع هذه الوصفة، وبدأت أشرب ماء بشكل يومي أقل شيء ثمانية أكواب، وكانت المياه التي أشربها مياه معدنية.
- ولم يمر شهر على استمراري على شرب الماء، إلا وبدأت أشعر في تحسن ملحوظ على وجهي.
- إذ بدأت بشرتي أكثر نضارة من قبل، وخط التجاعيد بدأ يختفي شيء فشيء.
- وأنا مداومة على هذا النوع العلاجي، منذُ أن عرفته وحتى يومنا هذا، وأنصح الجميع في المداومة عليه.
هل كثرة شرب الماء يبيض البشرة
المداومة على شرب المياه يُعد من ضمن الأساليب العلاجية والوقائية للجسد بشكل كبير جداً، إذ إن شرب المياه يعمل على وقاية جسم الإنسان من ظهور بعض المشاكل، وكذلك يقوم على علاج بعض المشاكل منهم مشاكل البشرة، وفيما يلي الرد على هل كثرة شرب الماء يبيض البشرة:
- المداومة على شرب الماء بشكل كبير، يعمل على تدفق المياه والدم في خلايا البشرة.
- وبالتالي تختفي الكثير من مشاكل البشرة مثل الجفاف والشحوب، والهالات السوداء.
- مما يعمل على تفتيح البشرة ويجعل بشرته تبدو على أنها بيضاء.
وكثر الحديث عن المياه وعن الفوائد الخاصة فيه، وقدرته على التأثير على البشرة، وإزالة المشاكل التي تتواجد عليها بين الحين والآخر، لهذا بحث العديد حول أمر تجربتي مع شرب الماء بكثرة للبشرة.
