تجارب البنات مع شرب الماء بكثره ، أبرزت الكثير من فوائدها، فالماء هو المركب الأساسي في الجسم حيث يشكل من 50 إلى 70% من وزن الإنسان، كما تحتوي أنسجة العضلات على ماء بنسبة 75 إلى 80% وأنسجة العظام على 20 إلى 25% أما أنسجة الدهنيات فلديها 15 إلى 25% حصة من المياه، وبالنسبة لكمية الماء في الجلد فإنها تصل لنحو 20% داخل أجسادنا لذلك من الضروري الاهتمام والعناية بالبشرة الخارجية والجلد لدوره العظيم في حماية الجسم ومنعه من فقدان السوائل والإبقاء على المستوى الطبيعي لدرجة حرارته.
ما هي فوائد شرب الماء للبشرة؟
- يحمي شرب الماء البشرة من الجفاف وتقشّر الجلد لدوره الفعال في ترطيب البشرة
- شرب كمّيّات هائلة من الماء للتخلّص من ترهّلات البشرة وشدّها
- إحداث توازن في نسبة الحموضة بالبشرة
- معالج طبيعي لالتهابات الجلد
- يقلل شرب الماء من علامات التقدم بالسن
ماذا يحدث إذا انتظمت عملية شرب 3 لترات من المياه لمدة شهر؟
بانقضاء الأسبوع الأول، يعمل شرب الماء على تحول لون البول من الأصفر الغامق للأصفر الفاتح واختفاء الصداع
بانقضاء الأسبوع الثاني، يساعد شرب الماء على نعومة ملحوظة بالبشرة وظهور بشرة ذات لون موحد مع اختفاء البقع الحمراء
بانقضاء الأسبوع الثالث، يخفي شرب الماء الهالات السوداء والتجاعيد حول العين ويعمل على نعومة ونضارة البشرة
بانقضاء الأسبوع الرابع والأخير، يخفى شرب الماء الهالات السوداء كليًا والتجاعيد، وتلاحظ انسحاب البقع الحمراء من على سطح البشرة فضلاً عن استمرارية نضارتها ونعومتها مصاحب لفقدان ملحوظ في الوزن.
وفي سبيل الحصول على تجارب شخصية حول تجارب البنات مع شرب الماء للبشرة أجرت منصة “تجربتى” بحثا شمل مواقع التواصل الاجتماعي والمنتديات الإلكترونية بالإضافة إلى الأسئلة الشخصية عبر الإيميل وقمنا باختيار هذه التجارب بناء على تكرارها من قبل النسبة الأكبر من المجربين:
التجارب الإيجابية:
التجربة الأولى: المية مفيدة جدًا الدكتور قالي المليانين لازم يشربوا ع الأقل مية كل ساعتين
التجربة الثانية: وشي تحسن كثيرا بشرب أكثر من لتر مياه يوميًا
التجارب السلبية:
التجربة الأولى: أحس من كثر ما أشرب ماء بطني صار بارز حاسة بإحباط شديد
التجربة الثانية: لما أّشرب مية كثير ومن كثر ما جسمي شارب مية إذا ضغطت بيدي على جلدى يعمل حفرة.
