يُعتبر البقدونس من أكثر الخضروات استخدمًا في وصفات البشرة والشعر، لأنه استعماله آمن على الصحة، وبالطبع توجد بعض الحالات التي عند وقوعها تتحول الفوائد لأضرار، مثل أضرار البقدونس للشعر أو على البشرة والصحة، رغم فوائد البقدونس العديدة إلا أن له جانب آخر.
أضرار البقدونس للشعر
- أثبتت الدراسات أن الاستفادة من فوائد البقدونس أو التعرض للأضرار هذا الأمر يتوقف فقط على طريقة الاستعمال والمدة التي سيتم استخدامه فيها، لأن أضرار البقدونس للشعر تَكاد تَكون معدومة سوى حدوث بعض الأضرار الطفيفة
- استعمال البقدونس لفترات طويلة على الشعر دون الاهتمام بترطيبه بعد إزالته قد يؤدي لجفافه، وجعل ملمسه خشن.
- تَطبيقه مباشرة على فروة الرأس، أو البشرة قد يؤدي لحدوث تهيج بالفروة، واحمرارها.
- وضعه على الشعر أو البشرة قد ينجم عنه مشاكل كثيرة لأنه لم يَثبت أن آمن تحت أشعة الشمس، وقد يتسبب في الإصابة بالتهابات جلدية بفروة الرأس.
فوائد البقدونس للشعر
- شهرته واسعة في علاج المشاكل الصحية، وتَميز بنكهته الرائعة والتي جعلت الكثير يتناوله كمشروب صحي لذيذ، ولكن من جانب آخر أثبت كفاءته في علاج مشاكل الشعر لأن فوائده بالفعل لا تقدر بثمن في تحسين مظهره وصحته
- يُحارب تَساقط الشعر لأنه يَعمل على تَعزيز صحته، ومده بالفيتامينات التي يفتقدها وبالتالي سيعود الشعر لشكله السابق.
- يُعالج مشكلة القشرة مع تَقلل الشعور بالحكة والجفاف، بالإضافة إلى تجديد إحياء ملامس بصيلات الشعر ومسامها التي تتأثر وتَتسبب في تساقط الشعر فيما بعد.
- يَعمل على تَعزيز نمو الشعر، وفي تلك النقطة أثبت كفاءة عالية، خاصة في سرعة إطالته وتَكثيفه، في غضون فترة قصير لا تتجاوز شهرين فقط بعكس الطرق الأخرى التي قد تصل إلى ستة أشهر على الأقل ولا تَكون بنفس نتيجته.
- يَحتوي على تركيز عالٍ من عنصر النحاس الذي يُساعد في حماية لون الشعر، إن تم إدخاله ضمن البرنامج الغذائي أو عند تطبيقه على الشعر.
- يُساعد في تَغذية الشعر وترطيبه، ومعالجة التلف، والتقصف خاصًة الذي يُصيب الأطراف، إلا أن الإفراط في استخدامه يجعلك في مواجهة أضرار البقدونس للشعر المختلفة.
- احتوائه على فيتامين ج يُساعد في إنتاج خلايا الدم اللازمة التي تَعمل على تَحفيز إفراز الأكسجين بفروة الرأس، والعمل على جعل الشعر صحي وقوي.
- يُنظم الإفرازات الذهنية بالشعر والتي تَتسبب في إغلاق المسام، ولهذا فإن القليل منه يَعمل على تنظيما، وإزالة الجلد الزائد مما يَعمل على تَطهير فروة الرأس، وإنتاج شعر جديد.
طرق استعمال البقدونس على الشعر
- بالطبع تفنن البعض في تَحضير وصفات استعمال البقدونس للشعر، ولكن تلك الوصفات هي التي حصلت السيدات منها على نتائج عالية، وتم اعتمادها من قبل الخبراء، وينصح بتجنب أضرار البقدونس للشعر بالاستخدام المناسب له
- للقضاء على مشكلة تساقط الشعر قبل الاتجاه لتَحفيزه على النمو وإطالته يمكن استعمال البقدونس بطريقتين الأولى إما عن طريق استعمال مغلي الأوراق الخاص به و استعماله كغسول وتركه لمدة ساعة بعد كل يُغسل فيها الشعر، أو استعمال زيت البقدونس وعمل تدليك خفيف لفروة الرأس لتخفيف الالتهابات والقضاء على القشرة.
- لتَحفيز نمو الشعر وإطالته يتم وضع حزمة واحدة منه مع 5 فصوص من الثوم وثمرة واحدة من البصل والقليل من الماء وضع هذا الخليط على النار حتى تمام الغليان، ثم تركه إلى أن يُصبح دافئًا، والقيام بتصفيته واستعمال الماء الخارج منه، وتدليك الشعر به، ثم تركه لمدة ساعتان أو ثلاث ساعات، والقيام بشطف الشعر بالماء، وتكرار تلك الوصفة من مرتين لثلاث مرات بالأسبوع.
- لتَطهير فروة الرأس والقضاء على القشرة لضبط الإفرازات الذهنية يتم وضع نصف حزمة من البقدونس مع لتر من الماء، وعصير ثمرة من الليمون، ونتركهم على النار حتى تمام الغليان، ثم تصفيته واستعماله مباشرة على الشعر مع تدليك فروة الرأس 5 دقائق، وتركه لمدة نصف ساعة، ثم إزالته بالطريقة المعتادة.
فوائد البقدونس للبشرة
- يَحتوي على خصائص جعلته من أهم العلاجات المنزلية للتخلص من مشاكل البشرة التي تؤرق العديد من السيدات، و أثبتتها التجارب والوصفات التي قامت بها وكانت نتائجها عالية
- يَحتوي على الفيتامينات والعناصر التي تحتاجها البشرة لتُصبح فاتحة، وبيضاء وهذا يرجع لأنه يَحتوي على فيتامين سي بتركيز عالٍ.
- عند تَناول مغلي أوراقه أو تَطبيقه بالطريقة الموضعية على البشرة، يَعمل على تقليل مظهر الندبات بالوجه، بالإضافة للقضاء على التجاعيد والخطوط.
- يُساعد في تَحفيز إنتاج الكولاجين للجلد مما يَجعل البشرة تُحافظ على شبابها، ويَعمل على تَعزيز تَكاثر الخلايا، وبهذا يُعيد إصلاح الجلد التالف تُصبح خالية من الشوائب والعيوب.
- يَحتوي على كمية عالية من البيتا كاروتين الذي يُحافظ على مرونة البشرة، ويَعمل على إصلاحها، ويُعالج الجروح ويُسرع شفائها.
- يَقضي على مشكلة الهالات السوداء ويَقلل من انتفاخ العين، يٌزيل علامات الإجهاد.
- يُزيل البقع الداكنة، او الاسمرار الناتج من التعرض للشمس.
طرق استعمال البقدونس على البشرة
- يجب استعمال البقدونس على البشرة بطرق محددة، حتى لا تظهر له آثار جانبية تُضر بالبشرة، وتلك الوصفات هي الأنسب والأكثر فاعلية للقضاء على أغلب المشاكل بها
- للقضاء على مشاكل حب الشباب وآثاره يتم وضع بعض من أوراقه مع ملعقتان صغيرتان من خل التفاح، وملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، وخلطها معًا بالخلاط الكهربائي، وتَطبيقهم على بشرة نظيفة، ثم يُترك لمدة 5 دقائق، وإزالته بالماء الدافئ، على أن يُكرر هذا الماسك كل يوم كروتين يومي.
- للتخلص من مشكلة الهالات والانتفاخ حول محيط العين، يتم نقع قطعة من القطن في عصير البقدونس، ثم القيام بوضعها في منطقة أسفل العين لمدة 10 دقائق، ثم شطفها بالماء البارد، ويكرر الماسك مرتين بالأسبوع.
- لتنظيف البشرة من الشوائب، والتخلص من الجلد الميت، يتم استعماله مثل تونر لتنظيف البشرة عن طريق غلي القليل من أوراقه بالماء وتغطيته، ثم رفعه من على النار وتركه ليلة كاملة، ثم تصفيته والاحتفاظ به في زجاجة محكمة الغلق بالثلاجة، والقيام باستعماله كل ليلة قبل الخلود للنوم كغسول للوجه ومرة في الصباح، وحاولي تجنب أضرار البقدونس للشعر والبشرة بعدم الإفراط في استخدامه.
About the author
