جميع الفتيات تسعى دائمًا أن تصبح بشرتها كمثل بشرة الأطفال، بالنسبة لأي صبية، هي الملمس المثالي الذي ترغب به، ومع تشقق القدم والكعبين، تحتاجين لمادة ذات مفعول قوي، لكي تحصلي على بشرة ناعمة كالأطفال، حيث أن الجليسرين من المواد التي لطالما يؤكد العلماء أنها لا يجب أن تكون بعيدة عن البشرة لفترات طويلة، حيث أنها من المواد التي تلعب دورا كبيرا في نعومة الجلد، لهذا فهي أساسية في الكثير من مستحضرات العناية بالجمال، حتى مع تشقق القدمين، ومشاكل الكعبين، لهذا جمعنا لك ماسكات طبيعية من الغليسرين، لقدم ناعمة كقدم الأطفال.
ماسكات جليسرين لتنعيم القدم
1- ماسك الغليسرين والليمون
مكونات ماسك الجليسرين والليمون
- ملعقة كبيرة جليسرين.
- ملاعق كبيرة عصير ليمون.
طريقة التحضير :
- عليكي سيدتي أن تنظفي قدمك جيدًا من أي شواب، ثم تقومي بوضع كلا من الجليسرين وعصير الليمون على بشرة قدميك، مع عمل ماساج بسيط، ويمنكك استعمال حجر القدم الأسود.
- لمدة لا تقل عن دقيقتين اتركي الخليط على القدم.
- وبعد مرور الوقت المطلوب عليكي أن تشطفي قدميك بالماء الفاتر، وحاولي تكرار الماسك مرة أسبوعيا أو أكثر، إن كنت تعانين من الجفاف الشديد.
2- ماسك الجليسرين مع السكر البني
مكونات ماسك الجليسرين مع السكر البني
- ملعقة كبيرة غليسرين.
- ملعقة كبيرة سكر بني.
طريقة التحضير:
- في البداية ضعي الجليسرين في انداء وسط، ومعه مع السكر البني، وافركيه على بشرتك من أجل تقشيرها.
- لمدة ربع ساعة اتركي الخلطة على قدمك، ثم أزيليه بالماء الفاتر.
- كرري الخليط مرة أسبوعيا، ويفضل قبل النوم لـ تقشير بشرة القدم.
3- ماسك الغليسرين وزيت الزيتون والحليب
المكونات:
- ملعقة كبيرة غليسرين.
- ملعقة كبيرة حليب.
- ملعقة كبيرة زيت زيتون.
طريقة التحضير:
- اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض، ثم دلكي بها بشرة قدميك.
- لمدة نصف ساعة اتركي الخليط على القدم، لكي يمتص الجلد الحليب وزيت الزيتون والغليسرين لقدم ناعمة، خاصة إن كنت تعانين من اسمرار الجلد.
- اشطفي بشرتك بالماء الفاتر، مع غسول القدم للتخلص من رائحة الحليب.
- يمكنك وضع مرطب بعد الماسك.
- كرري الخليط مرة أسبوعيا، أما إذا كنت تعانين من مشاكل البقع الداكنة، فضعيه 3 مرات في الأسبوع لـ بشرة ناعمة وفاتحة كبياض الثلج مثل الأطفال.
أسباب حدوث تشقق القدمين
من أعراض تشقق القدمين هو وجود جلد صلب وجاف في اسفل القدمين، بالاضافة إلي وجود تشققات على جانبي باطن القدمين، مع شعورك بالحكة اسفل قدميك، ويمكن ان يتطور الأمر، ويحدث لكِ نزيف اذا وصل النزيف الي الجزء الداخلي من الجلد.
وكل ذلك يحدث نتيجة عدة من الاسباب وهي:
- جلد قدميك لا يحتوي على غدد دهنية لذا فإن الجلد في هذه المنطقة معرض للجفاف بسهولة لذا عليكِ ترطيبه دائما بالكريمات وتجفيفه بالمنشفة جيدا بعد غسل قدميك.
- وقوفك حافية القدمين او المشي بدون حذاء على ارضيات صلبة وجافة مدة طويلة يؤدي الي تشقق قدميكي بصورة سيئة لذا احرصي على ارتداء شراب للقدمين.
- احرصي على ان يكون وزنك خفيف حيث ان الوزن الثقيل يمكن ان تؤدي إلى زيادة الضغط على الكعبين وبالتالي تصلب الجلد وتشققه.
- اذا كنتي تمارسين ان نوع من انواع الرياضة التي تسبب تعرق القدمين يمكن ان يؤدي ذلك لحدوث تشقق القدمين.
- التقدم في السن من اسباب تشقق القدمين حيث انه كلما زاد عمرك كلما فقد جسمك زيوته الطبيعية.
- يزداد فرصة حدوث تشقق القدمين في فصل الشتاء بسبب انخفاض نسبة رطوبة الجو.
- استخدام الصابون الذي يحتوي على مواد كيميائية بصورة اكبر من مواد الترطيب يسبب الجفاف وتشقق القدمين.
- سوء التغذية مما يؤدي الي نقص الفيتامينات والمعادن ويؤثر ذلك على طبيعة الجلد.
- اذا كنتي تعانين من خلل في وظائف الغدة الدرقية سيؤثر ذلك على طبيعة جلدك ليس في قدميك فقط حيث يسبب جفاف الجلد بصورة اكثر من الشخص الطبيعي.
- حدوث خلل في هرمون الأستروجين أو وجود مشاكل في الدورة الدموية.
