طرق تاخير الدورة الشهرية بطرق طبيعية ، تلجأ بعض السيدات لتأخير الدورة الشهرية لظروف خاصة وهناك عدة طرق تساعدهم على تأخير الدورة منها الأدوية والطرق الطبيعية، لكن من خلال ميرال نيوز سوف نتحدث على الطرق الطبيعية لتأخير الدورة الشهرية.
طريقة مضمونة لتأخير الدورة الشهرية
يلجأ الأطباء إلى وصف موانع الحمل الهرمونية لتأخير الدورة الشهرية وتشمل الآتي:
- (اللولب) وهو جهاز رحمي يستخدم لمنع الحمل.
- أيضا هناك قضيب بلاستيكي يوضع تحت الجلد في أعلى الذراع يعمل على منع الحمل وفي الوقت نفسه يساعد على تأخير الدورة.
- حقن ميدروكسي بروجسترون، وهذه الحقن تعمل على تأخير الدورة الشهرية ويتم استخدامها مرة كل ثلاثة أشهر.
- كذلك من الأساليب المتقدمة لتأخير الدورة الشهرية وهي استخدام الحلقة المهبلية.
هذه الوسائل هي أكثر فعالية في تقليل أو تأخير الدورة الشهرية، لكن يجب استشارة الطبيب أولا، وذلك من أجل استخدام الوسيلة المناسبة وأيضا لتجنب حدوث أي آثار جانبية.
طريقة تأخير الدورة الشهرية بالليمون
يمكن تأخير الدورة الشهرية بهذه الوصفة الطبيعية:
- يساعد الليمون على تأخير الدورة الشهرية وذلك لأنه من الحمضيات بالإضافة إلى أنه يحتوي على فيتامين سي.
- وفقا لتجارب العديد من النساء فإن عصير الليمون يعمل على تأخير الدورة في حال تم تناوله قبل موعدها بأربعة أيام.
- وكل ما عليك فعله هو تناول هذا العصير مرتين يوميا قبل موعد الدورة، لكن يجب عدم الإكثار منه حتى لا يؤدي ذلك إلى نتائج عكسية.
طرق تاخير الدورة الشهرية قبل الزفاف
كما تحدثنا من قبل عن علاج تأخر الدورة الشهرية بدون حمل فهنا سوف نذكر طرق لتأخير الدورة الشهرية قبل الزفاف قد يتزامن موعد الزفاف مع الدورة الشهرية، لذا تلجأ العديد من الفتيات إلى تأخيرها بالطرق التالية:
- يمكن استخدام حبوب منع الحمل لتأخير الدورة وذلك قبل موعدها بستة أيام، لكن ينصح باستشارة الطبيب حتى لا يؤدي ذلك إلى حدوث مشاكل في المستقبل.
- كذلك من الممكن تأخير الدورة بطرق طبيعية مثل ممارسة بعض التمارين الرياضية.
- تناول البقوليات وخاصة العدس حيث يحتوي على المعادن والتي من شأنها تأخير الدورة.
- تناول كوب من عصير الليمون مرة أو مرتين يوميا وذلك قبل موعد الدورة.
- أيضا يمكن خلط ثلاث ملاعق من خل التفاح مع كوب من الماء الدافئ وتناول هذا المشروب يوميا.
- كذلك الجيلاتين يعمل على تأخير موعد الدورة لمدة 4 ساعات ويمكن استخدامه عن طريق خلط علبة من الجيلاتين مع كوب من الماء الدافئ.
منع نزول الدورة الشهرية بالاعشاب
هذه مجموعة من الأعشاب تساعد على تأخير الدورة الشهرية وهي طريقة من طرق تاخير الدورة الشهرية بطرق طبيعية ومن أهمها ما يلي:
البقدونس:
- يحتوي البقدونس على مادة الأبول بالإضافة إلى فيتامين ج والذي يعمل على تحفيز تقلصات الرحم ومن ثم تأخير الدورة.
- لذا يجب تناول مغلي البقدونس مرتين يوميا في الصباح الباكر.
شجرة الآراك:
- هذا النوع من الأعشاب له مفعول سحري في تأخير الدورة الشهرية، وذلك في حال تناوله قبل موعد الدورة بأسبوع.
- ويمكن تناوله عن طريق نقع أعواد شجرة الآراك في لتر من الماء ثم تناوله مرتين يوميا.
الكركم:
- الكركم يعمل على ضبط مستوى هرمون الأستروجين في الجسم، وذلك لأنه يحتوي على مادة الكركمين، لذا يساعد على تأخير الدورة الشهرية.
طريقة استخدام حبوب تأخير الدورة الشهرية
هذه أفضل طريقة لاستخدام حبوب تأخير الدورة الشهرية:
- في البداية يجب استشارة الطبيب حتى يتم اختيار الحبوب التي تناسب الجسم.
- تناول حبتين في اليوم أي بمعدل حبة كل 12 ساعة.
- يجب تناول تلك الحبوب لأصحاب الأوزان المعتدلة قبل موعد الدورة بأسبوع، أما من يعاني من السمنة ينصح بتناول الحبوب قبل موعد الدورة بعشرة أيام.
- في حال الرغبة في استمرار انقطاع الدورة يجب متابعة تناول تلك الحبوب، لأنه حينما تتوقفين عن استخدامها سوف تنزل الدورة.
- يجب الالتزام بتناول تلك الحبوب، فلا يجب تناولها في اليوم الأول ثم التوقف عنها في اليوم التالي، ثم العودة لها مرة أخرى.
أدوية تأخير الدورة الشهرية
هناك العديد من الأدوية التي تساعد على تأخير الدورة الشهرية ومن أهمها ما يلي:
دواء بريمولوت Primolut:
- يستخدم هذا الدواء لتأخير الدورة الشهرية، ويفضل تناوله قبل موعد الدورة بأسبوع.
أقراص الحبة المقتصرة على البروجيستوجين:
- يجب استشارة الطبيب قبل تناول هذه الحبوب لتجنب حدوث أي آثار جانبية.
دواء Femilone:
- يحتوي هذا الدواء على هرمون الاستروجين والبروجيسترون.
- لذا يعتبر من أكثر الأدوية فعالية في تأخير الدورة الشهرية وهي من أدوية منع الحمل الفموية.
حبوب جوليسا:
- يمكن تناول هذه الحبوب الفعالة لمدة 12 أسبوع، ومن ثم تناول نوع آخر غير فعال لمدة أسبوع آخر.
- ومن ثم تنزل الدورة الشهرية في الأسبوع الثالث عشر وبذلك يحدث الحيض مرة واحدة كل ثلاثة أشهر.
