هل تشكل لك البشرة الدهنية إحباطا؟ إنها ليست مجرد مشكلة للمراهقين، ما يجعل العديد من البالغين لديهم هذا النوع من البشرة أيضا. على الرغم من أن البشرة الدهنية هي مشكلة إلا أنها تأخر من ظهور علامات الشيخوخة مقارنة بالبشرة الجاف، ولكن يجب تنظيفها جيدا وذلك لتخلص من الزيوت الزائدة والأوساخ وخلايا الجلد الميتة للحصول على بشرة متوهجة وأكثر شباب وتوازن.
كيفية تنظيف البشرة الدهنية؟
ماهي أهم الخطوات لتنظيف البشرة الدهنية ؟
الخطوة 1 : البخار- جلب وعاء صغير من الماء المغلي وإضافة إليه أوراق النيم الطازجة أو أوراق النعناع أو أوراق تولسي، وتركه لمدة 2 دقائق. ضعي منشفة على رأسك وترك البخار على وجهك لمدة 3 دقائق، وذلك ليفتح المسام ويحضر البشرة لتقشير.
الخطوة 2 : التنظيف- فقط ضعي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقة صغيرة من العسل وفرك هذه المكونات معا وتدليكها بلطف على البشرة، بما في ذلك الخدين والذقن والجبين والأنف والرقبة في حركة دائرية صغيرة لمدة 1 دقيقة، ثم تغسل.
الخطوة 3: التقشير- امزجي ملعقة صغيرة من مسحوق الأرز و ملعقة صغيرة من اللبن الرائب وفرك البشرة لمدة 3 دقائق بإستخدام أطراف الأصابع وأخيرا شطفه بالماء الدافئ. هذا المقشر ممتاز لإزالة الرؤوس السوداء ويعطي البشرة إشراق وسلاسه.
الخطوة 4: الترطيب- استخدمي ملعقة كبيرة من عصير الخيار الطازج أو عصير الطماطم مختلط مع 2 ملاعق صغيرة من ماء الورد و ملعقة صغيرة من الغليسرين، وتطبيق هذه المكونات على البشرة باستخدام كرة القطن وذلك لتنظيف وترطيب البشرة الدهنية.
خلطات لتنظيف البشرة الدهنية طبيعيا:
الليمون والعسل لتنظيف البشرة الدهنية:
البشرة الدهنية هي أكثر عرضة للبثور وحب الشباب. وواحد من أفضل الطرق المنزلية لتنظيف البشرة الدهنية هي خلطة الليمون مع العسل. وذلك عن طريق شرب كوب من الماء الدافئ مع ملعقة من عصير الليمون مختلط مع ملعقة صغيرة من العسل في الصباح على معدة فارغة.
الليمون يبقي بشرتك رطبة، كما أنه يحتوي على فيتامين (ج) ومضادات الأكسدة التي لها فوائد من الداخل إلى الخارج للحفاظ على بشرتك نظيفة وصحية ومشرقة.
طريقة أخرى :
الليمون يزيل الزيوت الزائدة، وتراكم الأوساخ والخصائص المضادة للجراثيم في العسل تحارب البكتيريا المسببة للبثور، وتجدد شباب البشرة.
يمكنك أيضا إستعمال نفس مزيج من 2 ملاعق من عصير الليمون وملعقة من العسل وتطبيقه على البشرة الدهنية بإستخدام كرة من القطن على الوجه والرقبة. وبعد 3-4 دقائق، يغسل بالماء الفاتر.
خل التفاح والخيار لتنظيف البشرة الدهنية:
خل التفاح ممتازة في التقليل من الزيوت الزائدة على البشرة الدهنية. كما أنه يرطب البشرة ويجعلها متألقة.
للإعداد تحتاج إلى:
- 3 ملاعق كبيرة من عصير الخيار.
- 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح.
طريقة التحضير :
- لإعداد هذا الخليط، تحتاجين إلى 3 ملاعق كبيرة من عصير الخيار و1 ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- مسح البشرة بقطعة من القطن مبللة بهذا المزيج.
- يترك لمدة 2 إلى 3 دقائق، ثم يغسل بالماء البارد.
- اتبعي هذه العملية مرة كل يوم لتنظيف البشرة الدهنية.
الفراولة والزبادي لتنظيف البشرة الدهنية:
تكون البشرة الدهنية مملة ولزجة. يمكنك استعادة التوهج إليها عن طريق تطبيق هذه الخلطة. ما يجعل مضادات الأكسدة وفيتامين C الموجودة في الفراولة تحافظ على توازن الزيوت وتعزيز إشراق البشرة.
للإعداد تحتاج إلى:
- 2 حبات من الفراولة
- 2 ملاعق صغيرة من الزبادي الطازج
طريقة التحضير :
- يمكنك هرس الفراولة ومزجها مع اللبن حتى الحصول على عجينة ناعمة.
- قومي بنشر طبقة سميكة من هذا المزيج على كامل البشرة.
- بعد 15 دقيقة يغسل بالماء البارد.
- تطبيق هذه الخلطة يوميا لتنظيف البشرة الدهنية وإزالة الزيوت الزائدة والاوساخ.
دقيق الحمص والكركم لتنظيف البشرة الدهنية:
للإعداد تحتاج إلى:
- ربع كوب من دقيق الحمص
- ملعقة صغيرة مسحوق الكركم
طريقة التحضير :
- خلط جميع المكونات واستخدام ملعقة كبيرة من هذا الخليط لفرك البشرة بلطف.
- تركه لمدة 5 دقائق ثم شطف البشرة جيدا بالماء الدافئ.
- يمكنك استخدام هذه العملية لتنظيف البشرة الدهنية كل يوم.
ماهي فوائد هذه الخلطة للبشرة الدهنية:
مزيج دقيق الحمص والكركم يساعد في إمتصاص الزيوت الزائدة ويزيل الشوائب، والأوساخ الموجودة على البشرة الدهنية. كما أن هذا المزيج يعمل على تنظيف وتقشير البشرة لجعلها أكثر شباب.
ملح البحر والعسل لتنظيف البشرة الدهنية:
ملح البحر هو مقشر طبيعي للبشرة الدهنية ومملة. المعادن القيمة الموجودة فيه تزيل الشوائب والزيوت الزائدة من المسام، وتساعد أيضا في التخلص من الرؤوس السوداء والاوساخ من البشرة.
للإعداد تحتاج إلى:
- ملعقة من ملح البحر
- ملعقة من العسل
- كوب من الماء الدافئ
طريقة التحضير :
- أولا غسل وجهك مع الماء الدافئ.
- ضعي ملعقة صغيرة من ملح البحر والعسل في يدك.
- تدليك البشرة لمدة 1-2 دقائق في حركة دائرية مع هذه الخلطة.
- الشطف مع الماء البارد لإغلاق المسام.
زيت الزيتون لتنظيف البشرة الدهنية:
للإعداد تحتاج إلى:
- بضع قطرات من زيت الزيتون البكر الممتاز
- منشفة ناعمة
- ماء دافئ
طريقة التحضير :
- أخذ بعض من زيت الزيتون وتطبيقه على البشرة مع التدليك في حركات دائرية.
- اتركه لبضع الدقائق، ثم مسحه مع منشفة مبللة بالماء الدافئ.
- استخدم هذه العملية كل يوم لتنظيف البشرة الدهنية.
ماهي فوائد زيت الزيتون للبشرة الدهنية:
زيت الزيتون هو واحد من أفضل المنظفات للبشرة الدهنية. وقد أظهرت التجارب أنه فعال جدا في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في البشرة. ومفيد للغاية في إزالة الشوائب والزيوت الزائدة مع تغذية البشرة الدهنية وتنظيفها.
نصائح :
عدد قليل من النصائح الهامة الأخرى للبشرة الدهنية:
- تجنبي الغسل المفرط للوجه أو استخدام الفرك القاسي وذلك لتفادي بشرتك من إنتاج المزيد من الزيوت.
- استخدام مقشر طبيعي ولطيف لإزالة الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء.
- من المهم اختيار المكونات التي سوف تنظف بعمق البشرة الدهنية، وإزالة أكبر قدر ممكن من الزيوت دون الإفراط في تجفيفها.
- هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي ستساعدك على تنظيف البشرة الدهنية وحل مشاكلها على سبيل المثال، حب الشباب، الرؤوس السوداء والبيضاء، الزيوت الزائدة، التجاعيد.
- استخدمي الزيوت الطبيعية لإزالة الماكياج.
- يمكنك شرب الكثير من الماء، واستهلاك الفواكه الطازجة والعصائر الغنية بفيتامين (C) ومضادات الأكسدة لتقليل من الزيوت وجعل البشرة أكثر صحية.
About the author
