يعد الطعام الصحي الذي هو فيه فائدة قيمة وصحية للجسم ومنه ما هو فائدة وشفاء لبعض الامراض التي قد تكون عند الانسان ، وينصح بالجميع اتباع نظام غذائي جيد لما له فائدة كثيرة والتمتع بصحة مميزة وجسم صلب والابتعاد عن الانظمة الغذائية الغير صحية التي قد تسبب العديد من الامراض مثل السمنة وضعف فيه فعالية القدرة البدنية وظهور العديد من المشاكل في وظائف العضوية للجسم، وهنا نعرض عليكم عبارات عن الغذا الصحي للاطفال، وهي ذات حافز للاطفال تساهم في تذكير الطلاب للمحافظة على صحة جيدة له وغرسها في داخلهم.
عبارات عن الغذاء الصحي للاطفال
“جزء من سر النجاح في الحياة أن تأكل ما تحب وتترك الطعام يتصارع في الداخل”.
“إذا كانت الموسيقى طعام الحب، فأكمل العزف”.
“درهم وقاية خير من قنطار علاج”
“الوقاية خير من العلاج”
“لا تبل في الماء الراكد الذي لا يجري تم تغتسل منه”.
“المعرفة غذاء الروح”
“النظافة ثلثا الصحة”
“يرزق الله كل عصفور طعامه، لكنه لا يلقيه في عشه”.
“النظافة من الإيمان”.
“ذات مرة، أثناء التحريم، أجبرت على العيش لأيام دون تناول شيء غير الطعام والماء”.
“الماء غلب البلاء”
“لو لم تكن 99 حكمة بالماء ما درّت به السماء”.
“وجعلنا من الماء كل شيء حي”
“كل شيء مع العافية طيب”
“كلوا واشربوا ولا تسرفوا”
“نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وعندما نأكل لا نشبع” .
“طفليكن طعامك أفضل دواء لك”
“يفعل الكلام أمران هامان، يقدم الطعام للذهن ويخلق النور للفهم والوعي”.
“لا تطلب طعاماً فائضاً عن وزن جسدك”.
“الشهرة طعام متقلب على طبق متغير”.
“قد نكتشف على المدى البعيد أن الطعام المعلب سلاحاً أكثر فتكاً من الرشاش”.
“”المعدة بيت الداء””
“قم عن الطاولة جوعانا ً”
“بطن الإنسان عدوه بالتمام”.
“إن حياتى من أجل أكل العيش لا معنى لها لأنها مجرد استمرار”.
“الوالدات يرضعن أولادهن حولين كاملين لمن أردن أن يتم الرضاعة”
“وار ضعيه ولو بماء عينيك”.
“إذا استطعت أن تعالج بدواء منفرد فلا تعالج بدواء مركب، وإذا استطعت أن تعالج بالأغذية، فلا تعالج بالأدوية”.
“لا يوجد حب مخلص أكثر من حب الطعام”.
“الطعام جزء هام من الحمية المتوازنة”
“أول من أكل محارة لابد وأنه كان شجاعا”.
“إذا كنت ذاهباً إلى أمريكا، فاجلب طعامك الخاص”.
“تهذيب العقل ضروري بقدر أهمية الطعام للجسد”.
“عندما كانت لنا معدة افتقدنا الطعام، وعندما وجدنا الطعام افتقدنا المعدةط.
“قليل من السم ينفع”
“كل شيء ضده من نفسه حتى الحديد يقضي عليه مبرده”
“إذا كان الدواء مر فالداء أمرّ”
“العقرب في الكم والطبيب في بغداد”.
“احذروا البطنة، فإن أكثر العلل إنما تتولد من فضول الطعام”.
“نحن لا نعيش لنأكل، بل لنعرف ما هو إحساس تناول الطعام”.
“2ثلاث خصال تقسي القلب: كثرة الأكل، وكثرة النوم، وكثرة الكلام”.
“لا يفيد الخراف أن يمرروا قرارات داعمة للامتناع عن أكل اللحوم إذا ظل الذئب على رأي آخر”.
“كثرة الطعام تميت القلب كما تميت كثرة الماء الزرع”.
“”احذر طعاما ً قيل هضم طعام””
“طالما يوجد طعام في فمك، فقد حللت كافة الأمور في الوقت الحالي”.
“لست نباتيا، لكني آكل حيوانات نباتية”.
“المحافَظة على وجبة الإفطار، فبعض الناس يحجمون على تناول طعام الفطور، معتقدين بأنه يساعد على إنقاص الوزن”.
“لست نباتيا، لكني آكل حيوانات نباتية”.
“لا يفيد الخراف أن يمرروا قرارات داعمة للامتناع عن أكل اللحوم، إذا ظل الذئب على رأي آخر”.
“نحن لا نعيش لنأكل، بل لنعرف ما هو إحساس تناول الطعام”.
ويؤمّن بعضَ الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الجسم السليم”.
“ثلاث خصال تقسي القلب، كثرة الأكل، وكثرة النوم، وكثرة الكلام”.
“يفضل أن يتجنب الشخصُ وجبةَ العشاء، أو ألاَّ تكون آخر شَيء يفعله قبل النوم”.
“تشير الدراسات إلى أنّ تناول الفطور يمكن أن يفيد في ضبط الوزن. كما أنّ الفطِور هو جِزء هام من النظِام الغذائي المتوازن.
