يعد التنمر من أشكال العنف اللفظي والجسدي والإيذاء، وهو الظاهرة التي تنتشر خصوصا بين طلاب المدارس، حيث يعرف التنمر بأنه فرد أو مجموعة من الأفراد يواجهون طرف آخر أقل قوة وأضعف من الناحية الجسدية والنفسية، فينتج عن هذا الاعتداء سواء كان الجسدي أو التحرش الفعلي وغيره من الأساليب، وفي أغلب الأوقات يستخدم المتنمرون طريقة الترهيب والتخويف وتهديد الطرف الآخر، وهناك الكثير من أنواع التنمر التي نقدمها لكم خلال هذه المقالة، وأيضا نقدم لكم عبارات واقتباسات عن التنمر.
عبارات عن التنمر
يتكون التنمر من قسمين رئيسيين وهما التنمر المباشر الذي يكون من خلال الضرب والدفع بشدة، والطعن والخدش وغيرهم من الأمور التي تلحق الأذى بالجسد، والقسم الآخر هو التنمر الغير مباشر، والذي يكون من خلال التهديد بعزل الشخص اجتماعيا، ومن الأمثلة على ذلك تهديد الشخص بنشر الاشاعات عنه، ونقد الشخص من حيث ملبسه ولون بشرته ودينه وعرقه وغيرها من الأمور التي تلحق الأذى بالنفس.
هناك العديد من الآثار السلبية التي تلحق الضرر بالشخص عند تعرضه للتنمر، والتي تجعله يعاني من عدة أمور سلبية تؤثر على حياته بشكل خاص، وتعزله عن العالم في أغلب الأحيان، ومن آثار التنمر التي تحدث للأشخاص هي:
- الشعور بحالة نفسية متقلبة.
- الشعور بنوبات الغضب والعصبية الزائدة.
- يشعر بعض الأشخاص بالحاجة للنوم الزائد، وآخرون يشعرون بعدم الحاجة للنوم وقلته.
- ظهور آثار سلوكية ونفسية سلبية.
- يلجأ الشخص في أغلب أوقاته للعنف، ويتحول من طبيعته الطيبة للعدوانية والغضب.
- ظهور علامات القلق والخوف والتوتر على وجهة.
اقتباسات عن التنمر
تحدث الجميع عن التنمر ونبذه، وذلك لأنه ظاهرة سلبية تعود بالضرر على الشخص الذي يتعرض للتنمر، سواء أكان في المدرسة أو العمل أو من جيرانه وغيرهم من الأشخاص الذين يمارسون التنمر بحق الأشخاص الضعفاء، ونقدم لكم هنا عبارات واقتباسات عن التنمر.
- لينت ماذر: ( ماذا لو أن الطفل الذي تنمرت عليه في المدرسة نشأ، وتبين أنه الجراح الوحيد الذي يمكنه أن ينقذ حياتك ).
- تايلور سويفت: ( إذا كنت فظيعا بالنسبة لي، سأكتب أغنية عن ذلك ولن يعجبك، هذه هي الطريقة التي أعمل بها ).
- مايكل فوكس: ( قد يتم الاعتداء على كرامة المرء، وتخريبه وضربه بقسوة، ولكن لا يمكن أخذه أبدا الا إذا استسلم ).
- روبرت لي: ( لا تفعل أبدا شيئا خاطئا لتكوين صديق، أو الاحتفاظ بأحد الأصدقاء ).
- زاك دبليو فان: ( التنمر يبني شخصية مثل النفايات النووية، يخلق الأبطال الخارقين، إنها نادرة الحدوث وغالبا ما تحدث أضرارا أكثر بكثير من الأوقاف ).
- دان بيرس: ( الناس الذين يحبون أنفسهم لا يؤذون الآخرين، كلما كرهنا أنفسنا كلما أردنا أن يعاني الآخرون ).
- إذا كان الناس يحاولون إسقاطك، فهذا يعني أنك تتفوق عليهم.
- الكلمات لها قوة كبيرة، يمكن أن تحدث أو تحطم الآخرين، لذا يرجى الحرص عند التعامل معهم.
- انهم لا يضايقوك بسببك، بل يمارسون التنمر عليك بسبب طبيعتهم.
- التنمر ليس ممتع أبدا، انه أمر قاسي ومرعب للأشخاص، اذا تعرضت للتنمر هذا ليس خطأك، لا أحد يستحق التعرض له.
- ينبغي أن يكون الأطفال قادرين على العيش حياة خالية من التنمر والتحرش، وقد حان الوقت لهذا، لأننا جميعا نتخذ موقفا ضد هذا التنمر.
- كل واحد منا يستحق الحرية في متابعة نسخته الخاصة من الفرح، لا أحد يستحق أن يتعرض للتنمر.
- الخطأ الشائع الذي يرتكبه المتنمرين، هو افتراض أنه بسبب وجود شخص لطيف أو ضعيف، هذه السمات ليس لها علاقة مع بعضها البعض، في الواقع يتطلب الأمر قوة وشخصية كبيرة، لتكون شخص جيد.
ونكون قد وصلنا واياكم لنهاية المقالة، والتي عرضنا عليكم من خلالها أجمل وأهم ما قاله الناس عن التنمر، و عبارات واقتباسات عن التنمر، والشرح المفصل لظاهرة التنمر التي يمارسها الكثير من الأشخاص في المدارس والعمل وغيرها من الأماكن، دمتم بود.
