القولون هو احد من اشهر الامراض المتعارف عليها بشكل كبير جدا فبعض السيدات تعانى من القولون العادى بسبب مشاكل في الهضم او لبعض اسباب اخرى فهو ليس من الامراض الخطيره ولكن القولون العصبي من ابشع صور القولون المتعارف عليها وذلك لانه يسبب بعض المشاكل لدى الكثير من الاشخاص ولكن بعض السيدات والفتيات لا تعرف ما هو القولون العصبي وينتج نتجه لاسباب معينه ام لا، ولا تعرف كيفيه علاجه واذا كنتى هؤلاء الاشخاص فاليكى المزيد من التفاصيل حول القولون العصبي.
وسنقدم لكم كل ما تريدوا معرفته عن القولون العصبي .
اعراض القولون العصبي الحاد
القولون العصبي الحاد واحد من اهم الامراض التى يتعرض لها الكثير من الاشخاص وبعض الاشخاص من الممكن ان تعانى من القولون العصبي الحاد ولا تستطيع معرفه هذا ولذلك اليكى اعراض القولون العصبي الحاد
الام مستمره في البطن
من اشهر اعراض القولون العصبي الحاد هو الام مستمره في البطن لا تنتهى ابدا وذلك بسبب التهاب القولون
اسهال مزمن
بعض الاشخاص من الممكن ان تتعرض الى اسهال وذلك نتيجه تناول بعض الاطعمه المضره او الملوثه ولكن الاسهال بصوره مستمره ومنتظمه هى من اهم اعراض القولون العصبي الحاد
امساك مزمن
القولون العصبي الحاد يؤثر علي المعده بشكل سلبي جدا سواء كان اسهال مزمن او بعض الاشخاص تعانى من الامساك المزمن وذلك بسبب مشاكل حاده في الهضم وهى من اكثر اعراض القولون العصبي الحاد شيوعا سواء الاسهال او الامساك
زياده الغازات
ممكن بعض الاشخاص تكون لديها غازات بشكل طبيعى ولكن فى حاله القولون العصبي الحاد تكون زائد بشكل زائد عن الطبيعى مما يشعر بالضيق الكثير من الاشخاص بسبب الغازات الزائده
الانتفاخ في البطن
الاشخاص التى تعانى من القولون العصبي الحاد تشعر بانتفاخ شديد في البطن وذلك بسبب مشاكل الهضم وايضا ليس مجرد شعور ينتهى ولكن يستمر هذا الشعور لفتره طويله ومستمره فهذا الانتفاخ من اعراض القولون العصبي الحاد وعند التعرض الى اى من هذه الاعراض لابد من الذهاب الى الطبيب مباشره والتعرف اذا كان اعراض قولون عصبي ام اعراض مرض اخر
اسباب القولون العصبي
من اكثر الاشياء التى يسئل عنها الكثير من الاشخاص ما هى اسباب القولون العصبي فبعض الاشخاص التى تعانى من القولون العصبي اول سؤال تود معرفته عن ما هى اسباب القولون العصبي ولذلك نعرض عليكى بعض المعلومات حول اسباب القولون العصبي
اتباع نظام غذائي معين
من اكثر الاسباب شيوعا لمرض القولون العصبي هو اتباع نظام غذائي بصوره مستمره والامتناع عن تناول الكثير من الاطعمه التى يحتاجها الجسم بصوره مستمره
الاجهاد
بعض السيدات تعانى من الاجهاد الشديد والمستمر وعدم الراحه باى شكل من الاشكل فهذه من اكثر الاشياء التى تعرضك لاصابه بالقولون العصبي
عوامل وراثيه
بعض السيدات تحافظ على نفسها بصوره ولا تتعرض الى الاجهاد ولا تعانى من مشاكل في الجهاز الهضمى ولكنها تعانى من القولون العصبي وذلك بسبب العوامل الوراثيه فهى احدى الاسباب المنتشره لاشخاص التى تعانى من القولون العصبي
حاله الشخص
بعض السيدات والفتيات تعانى من العديد من المشاكل النفسيه والعاطفيه وهذا من الاسباب التى من الممكن ان تجعلك عرضه للتعرض بالاصابه بالقولون العصبي
حساسيه الجهاز الهضمى
بعض الاشخاص يكون الجهاز الهضمى لديهم حساس جدا ولا تستطيع تحمل تناول اى طعام وذلك يسبب التعرض الى القولون العصبي
التغيرات الهرمونيه
من اكثر الاشياء التى تؤثر على القولون العصبي لدى السيدات هو التغيرات الهرومانيه التى تظهر على العديد من السيدات وخصوصا في فتره الدوره الشهريه فهى من اكثر الاشياء اتشارا
فعليكى تجنب الكثير من الاسباب التى تؤدى الى الاصابه بالقولون العصبي.
علاج القولون العصبي
القولون العصبي هو واحد من اكثر المشاكل التى تواجه الكثير من السيدات ولا تستطيع معرفه كيفيه علاج العصبي واذا كنتى من هؤلاء السيدات اليكى المزيد من التفاصيل
تناول العديد من الاعشاب وذلك لانها تعمل على علاج القولون العصبي وايضا تناول انواع معينه من الطعام
أعشاب لعلاج القولون العصبي
الأعشاب هى من اكثر الاشياء الصحيه التى تساعدك في التخلص من الكثير من الامراض فيمكنك علاج القولون العصبي باستخدام الاعشاب
النعناع
النعناع من اكثر الاعشاب الصحبحه التى يمكنك استخدمها في علاج القولون العصبي وذلك لانها تعمل على تهداه التقلصات والانتفاخ وايضا تساعدك على التخلص من الاسهال وذلك لان النعناع يحتوى على العديد من الزيوت التى تعمل على علاج بعض المشاكل الموجوه ف الجهاز الهضمي
الزنجبيل
هو واحد من اهم الاعشاب التى تعمل على علاج القولون العصبي وذلك لانها تعمل على طرد الغازات وعلاج الانتفاخ وايضا يساعد على عدم حدوث الالتهابات في المعده
اليانسون
هو من اكثر الاعشاب التى تعمل على تهدا القولون العصبي وايضا يعمل على الشعور بالاسترخاء فهو لهو دور كبير في تهدا القولون العصبي
الحلبه
الحلبه من اكثر الاعشاب التى تساعد في حل المشاكل التى تتعرضي لها اثناء القولون العصبي فالحلبه تعمل كملين وتساعدك على التخلص من الامساك
الكراويا
الكراويا واحده من اهم الاعشاب التى تعمل على التخلص من الانتفاخات وذلك لانها تحتوى على مضادات الانتفاخ التى من الممكن ان تصيب المعده
الشمر
هو واحد من اهم الاعشاب التى تعمل على علاج المشاكل الناتجه عن القولون العصبي وخصوصا اذا تم تناوله بعد ان يغلى فهو يعمل على علاج الكثير من المشاكل.
اكلات تزيد من حدة القولون العصبي
القولون العصبي من الممكن ان تسيطرى عليه والتغلب على المشاكل الناتجه من خلاله وذلك عند تناول بعض الاطعمه المعينه وان هناك بعض الاكلات التى تعمل على زياده القولون العصبي التى لابد من الابتعاد عنها تماما وهى
الاطعمه الدسمه
الاطعمه الدسمه هى من اكثر الاشياء التى تعمل على حده القولون العصبي ولذلك لابد من الابتعاد تماما عن اللحوم والاطعمه السريعه والسمن والزبده والموكلات المحمره وذلك لان الدهون تعمل انقباض قوى على جدار المعده
الاطعمه التى تسبب غازات
الغازات هى من اهم الاعراض التى تدل على الاصابه بالقولون العصبي ومن ضمن الاعمه التى تسبب غازات اثناء هضمها هى الفول والعدس والحمص وبعض انواع الخضروات
اللبن البارد
بعض الاشخاص تفضل شرب اللبن البارد عن اللبن الساخن ولكن هذه العاده خاطئه وذلك لان اللبن البارد يعمل على اثاره القولون العصبي بشكل كبير
المنبهات
المنبهات هى من اكثر الاشياء المضره على القولون العصبي وذلك لانها تعمل على انقباض الامعاء مما يسبب حدوث تقلصات
الاطعمه الحاره
تناول الطعمه الحاره بكثره وايضا تناول الكثير من التوابل في الطعام يؤدى ان يهيج القولون العصبي بشكل كبير
المشروبات الغازيه
المشروبات الغازيه وايضا الكحولات تعمل على انتفاخ البطن بشكل كبير جدا وذلك لانها تحتوى على نسبه عاليه من غاز ثانى اكسيد الكربون الذى يودى الى انتفاخ البطن مما يعمل على التعرض للقولون العصبي.
