أسرع مشروبات حرق الدهون، الجسم الرشيق المتناسق هو حلم أغلب الناس والشغل الشاغل لكل البشر، والكل يبحث عن مشروب يساعد على التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم وخاصة في منطقة الخصر، وذلك من خلال زيادة معدل لحرق في الجسم، فيتم التوجه إلى حرق الدهون المتراكمة في حالة عدم وجود أي سكريات في الجسم يتم حرقها، وهنا سوف تجد مجموعة من مشروب حرق الدهون متنوعة تساعد في التخلص منها وخسارة الوزن.
مشروب حرق الدهون
توجد مجموعة متنوعة من المشروبات المستخدمة في حرق الدهون وهي من المشروبات الطبيعية التي يسهل تحضيرها ولكن لها تأثير فعال في عملية الحرق، ومنها ما يلي:
القرفة والزنجبيل
كوب من الماء المغلي يوضع عليه ملعقة ص من الزنجبيل المطحون وملعقة صغيرة من القرفة، ويتم تغطية هذا المشروب لبضع دقائق ويمكن أن يحلى بالعسل ولكن يفضل عدم تحليته، ويتم تناوله قبل وجبة الإفطار.
الشاي الأخضر
يتم تناول الشاي الأخضر ثلاث مرات في اليوم وله خصائص هائلة في التخلص من الدهون المتراكمة، كما أن له فوائد أخرى للقلب، ويتم تحضيره بنفس طريقة تحضير الشاي الأحمر العادي ولكن مع تغطية لبعض دقائق.
مشروب الليمون
يساعد الليمون على زيادة معدل الحرق في الجسم ويساعده في التخلص من الدهون الزائدة، ويتم تحضيره من خلال وضع 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون على 2 كوب ماء ويوضع على النار هادئة لدقيقتين ثم يتم تناوله مرة واحدة كل يوم.
مشروب الكمون
الكمون فوائد عديدة فهو يخلص الجسم من السموم ويزيد من معدل الحرق في الجسم بالإضافة إلى أنه منخفض السعرات الحرارية، لهذا فهو مشروب ممتاز في حرق الدهون، ويتم تحضيره من خلال وضع ملعقة من الكمون على ماء ويوضع على النار حتى الغليان ثم يشرب مرة واحدة في اليوم.
مشروب خاص لحرق الدهون
يتم استخدام كل الأعشاب السابق ذكرها ويتم شربها بشكل يومي وذلك من خلال وضع الشاي الأخضر مع الكمون والزنجبيل والقرفة ومعهم النعناع، ويوضع عليها ماء ويتم تركهم حتى الغليان ثم بعد ذلك يصفى ويضاف إليه الليمون ويشرب، وهو مشروب له فوائد متعددة ويتم تناوله مرة واحدة كل يوم.
