مفصل الركبة هو أحد أهم المفاصل في جسم الإنسان، ويعتبر مثالًا واضحًا على المفاصل الزليلية، أو ما تُعرف بالمفاصل القابلة للحركة بحرية. في هذا المقال التعليمي، سأشرح هذا بالتفصيل بطريقة سهلة الفهم.
تعريف مفصل الركبة
مفصل الركبة هو المفصل الذي يربط بين عظم الفخذ (Femur) وعظم الساق (Tibia)، بالإضافة إلى وجود عظم صغير يسمى الرضفة (Patella) يغطي المفصل من الأمام. يسمح مفصل الركبة بالحركة الأساسية مثل الثني (Bending) والمد (Extension)، كما يساهم في ثبات الجسم أثناء الوقوف والمشي والجري.
نوع مفصل الركبة
مفصل الركبة يصنف ضمن المفاصل الزليلية (Synovial Joints)، وهي المفاصل التي تتميز بالخصائص التالية:
وجود غشاء زليلي (Synovial Membrane): يفرز سائل زلالي يعمل على تليين المفصل وتقليل الاحتكاك بين العظام أثناء الحركة.
غلاف مفصلي (Joint Capsule): يغلف المفصل ويحافظ على استقراره.
غضروف مفصلي (Articular Cartilage): يغطي نهايات العظام لتسهيل الحركة وتقليل الاحتكاك.
أربطة داعمة (Ligaments): تربط العظام ببعضها وتمنع الحركة المفرطة التي قد تؤدي إلى الإصابة.
حركة مفصل الركبة
مفصل الركبة يسمح بعدة حركات أساسية، منها:
الثني (Flexion): مثل حركة ثني الركبة عند الجلوس.
المد (Extension): مثل فرد الركبة عند الوقوف.
حركات بسيطة دورانية (Slight Rotation) عند ثني الركبة، تساعد على حركة الجسم أثناء المشي والجري.
أهمية مفصل الركبة
مفصل الركبة يلعب دورًا محوريًا في الحياة اليومية:
المشي والجري والقفز: يوفر القوة والدعم اللازمين لحركة الجسم.
تحمل وزن الجسم: يعمل كدعامة أثناء الوقوف والحركة.
المرونة والحركة: يسمح بالحركات المعقدة للقدم والساق.
مفصل الركبة هو مثال على المفاصل الزليلية أو القابلة للحركة بحرية، ويتميز بوجود السائل الزليلي والغضاريف والأربطة التي توفر الحركة والسلاسة والاستقرار معًا. فهم هذا المفصل يساعدنا على تقدير أهميته في الجسم وأسباب إصاباته الشائعة مثل التواء الركبة أو التهاب المفاصل.
