علاج شيب الشعر المبكر بوصفات طبيعية حلم كل سيدة ورجل، لعلاج الشعر الأبيض الذى يظهر عند البعض فى سن مبكر نتيجة نقص فى الفتيامينات العناصر الغذائية الهامة التى تغذى الشعر، وكذلك نتيجة عدم تناول الأكلات الصحية وممارسة الرياضة، وقد يظهر عند البعض نتيجة التقدم فى العمر، وفى كلتا الحالتين يبحثون عن أفضل وصفة طبيعية سريعة تعالج الشيب المبكر، وتعيد الشعر إلى جماله الطبيعي، وتعيد الثقة للرجل والمرأة أمام أصدقائهم، لذا سنوضح لكم أفضل الوصفات الطبيعية التى تساعد على إعادة الشعر إلى لونه الطبيعي.
طرق علاج شيب الشعر المبكر
سبب ظهور الشعر الأبيض يعود إلى عدم تناول الأكلات المفيدة والصحية للجسم، وكذلك نقص فيتامين أ وفيتامين A فى الجسم، مما يسبب فى نقص مادة الميلانين فى الجسم الناتجة عن إفراز صبغة بصيلة الشعر، وموت الشعر وتساقطه وبدء ظهور الشعر الأبيض، لذا هناك عدة طرق لابد من إتباعها لعلاج شيب الشعر المبكر الذى يسبب الإزعاج للسيدات والرجال وشعورهم بالحرج أمام الأصدقاء.
1. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات
لعلاج مرض ظهور الشعر الأبيض فى سن مبكر، لابد من تناول الأطعمة الصحية الغنية بفيتامين أ وفيتامين A، وتناول البروتين الصحي الداعم للكرياتين.
2. تناول مكملات غذائية صحية
لابد من الذهاب إلى الطبيب، وفحص انيميا الجسم وتناول مكملات غذائية صحية، نتيجة نقصد الحديد والزنك، فهذه الفتيامينات تغذى الشعر بشكل مناسب.
3. ضرورة ممارسة الرياضة وتناول الخضروات
يجب تناول الخضروات والفواكه، فهى غنية بالعديد من العناصر الغذائية التى تغذى الجسم، وممارسة الرياضة بشكل يومي.
وصفات طبيعية لعلاج الشعر الأبيض
هناك عدة وصفات طبيعية عند إتباعها تغذى الشعر وتعيد جماله، كما إنها وصفات طبيعية وغير ضارة على بصيلة الشعر، وهى كالتالى:
1. عصير البصل
عند فرك بصلة على فروة الرأس، أو فرم البصلة ووضع العصير على الشعر يغذى الشعر جداً، لأن البصل غنى بالعديد من الإنزيمات التحفيزية التى تغذى الشعر.
2. زيت الزيتون
يمكن استخدام زيت الزيتون فى علاج الشيب المبكر، فهو مغذى للشعر وغنى بالعديد من المعادن والعناصر الغذائية الهامة، حيث يتم خلط ملعقتين من زيت الزيتون على معلقة من الخل وزيت الحلبة وفرك فروة الرأس بها.
