الزبادي يحتوي على حمض اللبنيك الذي يرطب ويغذي البشرة، كما أن الزنك يبطئ عملية الشيخوخة ويقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة. أيضا الكالسيوم الموجود فيه يبيض البشرة، بالإضافة إلى ذلك فيتامين B5 الموجود في الزبادي يضيء البشرة ويقلل من البقع الداكنة وندبات حب الشباب. كما أنه يحتوي على فيتامين B12، الذي يخفف من تلون الجلد ويعمل أيضا على تبييض البشرة.
وصفات الزبادي لتبييض البشرة
كذلك فيتامين B2 يشجع نمو الخلايا الجديدة والصحية. أيضا الريبوفلافين الموجودة في الزبادي تحمي خلايا الجلد من التلف من قبل الجذور الحرة، فهو يساعد على تنظيم إنتاج الزيت. بالإضافة إلى ذلك خصائص القابضة الموجودة في الحليب تشد المسام والأنسجة مما تعمل على تبييض البشرة.
1- وصفة الزبادي :
الزبادي وحده من المكونات التي تبييض البشرة. ببساطه قم بتدليك بلطف الزبادي على البشرة لبضع الدقائق، قبل غسله بالماء الفاتر. يمكنك تكرار هذه الوصفه يوميا للحصول على نتائج سريعة لتبيض البشرة.
2- وصفة الزبادي والعسل :
هذه الخلطه تعمل على تغذية وتبييض البشرة.
المكونات :
- 1 ملعقة كبيرة من الزبادي
- 1/2 ملعقة كبيرة من العسل
طريقة الأعداد :
- امزج اللبن والعسل، ثم حرك المكونات معا بشكل جيد.
- إبداء بتطبيق الخليط على البشرة، وأتركه لمدة 15 دقيقة، قبل غسله بالماء الفاتر. يمكنك تكرار هذه الوصفه 3 مرات في الأسبوع لتبييض البشرة.
3- وصفة الزبادي وعصير الليمون والشوفان :
هذه الخلطه تعمل على تبييض البشرة وتجعلها ناعمة ورطبة.
المكونات :
- 2 ملاعق من الزبادي
- 3 ملاعق كبيرة من الشوفان
- 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
طريقة الأعداد :
- امزج الزبادي مع الشوفان وعصير الليمون. ثم اخلط المكونات معا بشكل جيد حتى تتحصل على عجينه متسقة.
- طبق الخليط على البشرة، وأتركه لمدة 15 – 20 دقيقة قبل غسله بالماء البارد. يمكنك تكرار هذه الوصفه لمدة 3 مرات في الأسبوع لتحقيق النتائج المرجوة لتبييض البشرة.
4- وصفة الزبادي وعصير البرتقال :
هذه الخلطه تقلل من العيوب، والشامات، والنمش وتعمل على تبييض البشرة.
المكونات :
- 2 ملاعق كبيرة من الزبادي
- 1 ملعقة كبيرة من عصير البرتقال
طريقة الأعداد :
- امزج اللبن مع عصير البرتقال، ثم حرك المكونات معا بشكل جيد.
- إبداء بتطبيق الخليط على بشرة واتركه لمدة 15 دقيقة، قبل غسله بالماء الفاتر يليه الماء البارد. يمكنك تكرار هذه الوصفه 3 مرات في الأسبوع لتبييض البشرة.
5- وصفة الزبادي ومسحوق الأرز :
هذه الخلطه تزيل الرؤساء البيضاء وتعمل على تبييض البشرة.
المكونات :
- مسحوق الأرز
- 2 ملاعق كبيرة من الزبادي
طريقة الأعداد :
- امزج مسحوق الأرز واللبن، ثم اخلط المكونات معا بشكل جيد حتى تتحصل على عجينه متسقة.
- طبق هذا الخليط على البشرة وأتركه لمدة 15 دقيقة، قبل غسله بالماء الفاتر. يمكنك تكرار هذه الوصفه 3 مرات في الأسبوع لتبييض البشرة.
6- وصفة الزبادي والسكر ومسحوق خشب الصندل :
السكر يقشر الجلد الميت ومسحوق خشب الصندل يمتص الزيوت الزائدة من الجلد لذا تساعد هذه الخلطه في تبييض البشرة.
المكونات :
- 4 ملاعق كبيرة من الزبادي
- 1 ملعقة صغيرة من الكركم
- 1 ملعقة كبيرة من السكر
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل
طريقة الأعداد :
- امزج اللبن مع الكركم وكل من السكر ومسحوق خشب الصندل، ثم اخلط المكونات من بشكل جيد حتى تتحصل على عجينه متسقة.
- إبدء بتطبيق هذا الخليط على البشرة مع التدليك بلطف لبضع دقائق. وأتركه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء البارد. يمكنك تكرار هذه الوصفه 3 مرات في الأسبوع لتبييض البشرة.
7- وصفة الزبادي وزيت الزيتون :
هذه الخلطه مذهلة لمكافحة الشيخوخة وتبييض البشرة.
المكونات :
- 3 ملاعق كبيرة من الزبادي
- 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
طريقة الأعداد :
- امزج الزبادي مع زيت الزيتون، ثم اخلط المكونات معا بشكل جيد.
- إبدء بتطبيق هذا الخليط على البشرة مع التدليك بلطف لمدة دقيقة أو اثنين. وأتركه لمدة 20 دقيقة، قبل غسله بالماء الفاتر. يمكنك تكرار الوصفه يوميا للحصول على نتائج سريعة لتبييض البشرة.
8- وصفة الزبادي والخيار :
هذه الخلطه تعمل على شد المسام وتبييض البشرة.
المكونات :
- 1 الخيار
- 3 ملاعق كبيرة من الزبادي
طريقة الأعداد :
- امزج الخيار مع الزبادي في الخلاط، ثم اخلط المكونات معا بشكل جيد حتى تتحصل على عجينه متسقة.
- طبق هذا الخليط على البشرة، وأتركه لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. يمكنك تكرار هذه الوصفه 3 مرات في الأسبوع.
9- وصفة الزبادي والأفوكادو وزيت جوز الهند :
هذه الخلطه تساعد على تقشير خلايا الجلد الميته وتعمل على تبييض البشرة.
المكونات :
- 1/4 الأفوكادو
- 1 ملعقة صغيرة من زبادي
- 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
طريقة الأعداد :
- امزج الأفوكادو مع الزبادي وزيت جوز الهند، ثم اخلط المكونات معا بشكل جيد حتى تتحصل على عجينه متسقة.
- طبق الخليط على البشرة واتركه لمدة 15 دقيقة، قبل غسله بالماء الفاتر ثم بالماء البارد. يمكنك تكرار هذه الوصفه 3 مرات في الأسبوع لتبييض البشرة.
10- وصفة الزبادي وبياض البيض :
حامض اللبنيك الموجود في اللبن يعمل على تبييض البشرة، وأما بياض البيض يشد المسام ويقلل من التجاعيد.
المكونات :
- 1 بياض بيضه
- 2 ملاعق طعام من الزبادي
طريقة الأعداد :
- امزج بياض البيض مع الزبادي، ثم اخلط المكونات معا بشكل جيد.
- إبداء بتطبيق الخليط على البشرة، وأتركه لمدة 5 دقائق أو حتى يجف تماما قبل غسله بالماء الفاتر. يمكنك تكرار هذه الوصفه 3 مرات في الأسبوع لتبييض البشرة.
11- وصفة الزبادي والبطاطا :
هذه الخلطه تعمل على تبييض وشد البشرة.
المكونات :
- 2 ملاعق كبيرة من هريس البطاطا
- 1 ملعقة كبيرة من الزبادي
طريقة الأعداد :
- امزج البطاطا مع الزبادي، ثم اخلط المكونات معا بشكل جيد حتى تتحصل على عجينه متسقة.
- إبدء بتطبيق هذا الخليط على البشرة وأتركه لمدة 20 دقيقة، قبل غسله بالماء. يمكنك تكرار الوصفه بانتظام لتبييض البشرة.
12- وصفة الزبادي والريحان :
خصائص مضادة للبكتيريا الموجودة في الريحان تزيل البقع الداكنة وتحارب حب الشباب. وأما الزبادي يعمل على تبييض البشرة.
المكونات :
- هريس الريحان
- 3 ملاعق كبيرة من الزبادي
طريقة الإعداد:
- امزج هريس الريحان مع الزبادي، ثم اخلط المكونات معا حتى تتحصل على عجينه متسقة.
- طبق هذا الخليط على البشرة وأتركه لمدة 15 دقيقة، قبل غسله بالماء. يمكنك تكرار هذه الوصفه 3 مرات في الأسبوع لتبيض البشرة.
13- وصفة الزبادي والصبار :
هذه الخلطه تعمل على تغذية وتبييض البشرة.
المكونات :
- هلام الصبار
- 2 ملاعق كبيرة من الزبادي
طريقة الأعداد :
- امزج هلام الصبار مع الزبادي، ثم حرك المكونات معا بشكل جيد.
- إبدء بتطبيق هذا الخليط على البشرة وتركه لمدة 30 دقيقة، قبل غسله بالماء البارد. يمكنك تكرار هذه الوصفه 2 – 3 مرات في الأسبوع.
14- وصفة الزبادي والشاي الأخضر :
المضادة للأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر تحد من الشيخوخة والزبادي يعمل على تبييض البشرة.
المكونات :
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الشاي الأخضر
- 1 ملعقة طعام من الزبادي
طريقة الأعداد :
- امزج مسحوق الشاي الأخضر مع الزبادي، ثم اخلط المكونات معا بشكل جيد.
- وإبدء بتطبيق هذا الخليط على البشرة، وأتركه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء. يمكنك تكرار هذه الوصفه 2 – 3 مرات في الأسبوع لتبييض البشرة.
15- وصفة الزبادي والفراولة :
هذه الخلطه تغذي وتساعد في تبييض البشرة وتعمل على تنعيمها وترطيبها.
المكونات :
- 2 حبات من الفراولة
- 1 ملعقة صغيرة من الزبادي
طريقة الأعداد :
- امزج هريس الفراولة مع الزبادي، ثم اخلط المكونات معا بشكل جيد حتى تتحصل على عجينه متسقة.
- إبدء بتطبيق هذا الخليط على البشرة وأتركه لمدة 15 دقيقة. قبل غسله بالماء الفاتر يليه الماء البارد. يمكنك تكرار هذه الوصفه 2 – 3 مرات في الأسبوع لتبييض البشرة.
