من أكثر المشاكل التي يتعرض لها العديد من الفتيات، تشقق الكعبين، تحديداً بالنسبة للمرأة العاملة، بسبب الوقوف كثيراً وارتداء الكعب العالي الذي يؤدي إلى جفاف منطقة الكعبين، وتراكم الجلد الميت فيها.
لذلك نقدم لكم وصفة طبيعية لمشكلة تشقق الكعبين، التي ستجعلك قدميك ناعمتين كأقدام الأطفال:
المكونات:
- نصف كأس من الملح الإنجليزي
- زيت الخروع
- زيت شجرة الشاي
- حجر خفاف
- فازلين أو لوسين مرطب
الطريقة:
- املئي حوض الاستحمام ، أو حوض القدمين بالماء الدافئ.
- يضاف للماء نصف كأس الملح الإنجليزي، مع بعض قطرات من زيت شجرة الشاي وزيت الخروع.
- توضع القدمين في الماء لمدة 20 دقيقة، ثم يوضع الحجر الخفاف بالماء الدافئ لبضع ثواني.
- ابدئي بالتدليك لأحدى قدميك بالحجر الخفاف في حركة دائرية منتظمة، ثم ضعي قدميك مرة أخرى في الماء الدافئ.
- تكرر تلك الخطوة السابقة مع القدم الأخرى.
- استمري على هذا الحمام للقدمين كلما تعرضتي ليوم متعب طويل، أو كلما لاحظتِ تراكم للجلد الميت على القدمين.
About the author
