خلال أيام قليلة سيطل علينا شهر رمضان المبارك ،حيث هناك بعض من التقاليد و العادات يقوم بها المسلمين على مدار هذا الشهر الكريم، حيث يقبل العديد من الصائمةن على تناول الكثير من العصائر والمشروبات الغازية، خاصةً عصير التمر الهندي حيث هناك الكثير منا يفضلون تناوله عند الإفطار، فعلى الرغم من وجود فوائد للتمر الهندي الإ و وهناك أيضاً بعض الأضرار التي من الممكن أن تصيب الأنسان، وذلك في حالة الأفراط فيه.
حيث يعتبر التمر الهندي هو فاكهة ذات مذاق رائع، فهو يساعد على تحسن عملية الهضم بشكل أسرع، كما أنه يحتوي على مضادات للأكسدة مما يحافظ على صحة جسم الأنسان، وفي السطورر القادمة سوف نوضح لكم أبرز الأضرار التي يمكن أن يتعرض إليها جسم الأنسان في حالة الإفراط في تناول التمر الهندي.
تكوين حصوات المرارة
فإن الإفراط في تناول التمر الهندي من الممكن أن يسبب ذلك في تعرض العديد من الأمراض لجسم الأنسان منها تكوين حصوات المرارة، وتشمل أعراضها “الغثيان والقيء والإعياء والشعور بألم في الجزء العلوي من البطن وعسر الهضم والإمساك”.
النزيف
يعمل تناول التمر الهندي على زيادة نسبة سيولة الدم، لذلك نجد العديد من الأطباء يحذرون من تناوله للأشخاص الذين يتناول أدوية مثل الأسبرين أو العقاقير التي تزيد سيولة الدم لأنه يتفاعل معها ومن الممكن أن يزيد خطر الإصابة بالنزيف.
انخفاض سكر الدم
فقد أجريت بعض الدراسات الحديثة، وكشفت نتائج تلك الدراسات أن التمر الهندي يساهم بشكل كبير في خفض نسبة السكر بالدم، مما يؤدي إلى المعاناة من بعض الأعراض المزعجة للأشخاص المصابين بمرض السكري، مثل ضبابية الرؤية والتعرق الشديد والهبوط والدوخة، وقد يتفاقم الأمر إلى حد فقدان الوعي.
