لا سيما أن مشكلة رائحة الفم تؤرق فئة كبيرة من الناس وتسبب الإحراج لصاحبها عند التحدث، وفي هذا المقال نستعرض لكم الأسباب المؤدية إلى رائحة الفم الكريهة وكافة الطرق والخلطات الطبيعية للتخلص من رائحة الفم الكريهة.
أسباب رائحة الفم الكريهة
- البصل والثوم من الأكلات التي تسبب رائحة الفم الكريهة.
- بعض أنواع من البكتيريا الموجودة داخل الفم تسبب الروائح الكريهة.
- عدم الاهتمام بنظافة الأسنان واللثة وإهمال فرشاة الأسنان والمعجون.
- يعد التدخين من ضمن أسباب رائحة الفم الكريهة.
- الالتهابات التي تحدث أحيانا للفم واللثة وجفاف الفم أيضا تزيد من رائحة الفم الكريهة.
- وجود أمراض في المعدة والالتهابات المعوية تسبب رائحة الفم الكريهة.
خلطات لإزالة رائحة الفم الكريهة
محلول الماء والملح الدافئ للقضاء على رائحة الفم الكريهة :
- تساعد المضمضة بالمحلول الملحي للقضاء على الرائحة الكريهة.
- طريقة تحضيره: نضع من ربع إلى نصف ملعقة ملح صغيرة على ثمانية أجزاء من الماء، ثم مضمضة الفم لمدة 30 ثانية.
خلطة القرنفل للتخلص من الرائحة الكريهة
مص أو مضغ عدة فصوص من القرنفل على مدار اليوم، يحارب البكتيريا المسببة لتلوث الأسنان، ويقضي علي روائح الفم الكريهة.
القرفة تساعد علي التخلص من رائحة الفم الكريهة
وضع نصف ملعقة قرفة كبيرة مع عصير ليمونتين في كوب من الماء الدافئ، ومن صودا الخبز نص ملعقة، مع نصف ملعقة أو ملعقة من العسل، وإذابة المكونات معا واستخدام الخليط لمضمضة الفم لمدة أسبوعين يقضي علي الرائحة الكريهة للفم.
زيت شجرة الشاي للتخلص من رائحة الفم الكريهة
قم بوضع عدة قطرات من زيت شجرة الشاي علي كوب من الماء الدافئ وقم بالمضمضة به وبصقه، ثم عدة قطرات إلى معجون الأسنان لغسيل الأسنان اليومي.
خل التفاح للتخلص من رائحة الفم الكريهة
ضع كمية كافية من خل التفاح على كوب من الماء ثم قم بالغرغرة لمدة 30 ثانية.
وفي هذا المقال نكون قد أوضحنا لكم أسباب رائحة الفم الكريهة وأيضا خلطات لكيفية التخلص من هذه الرائحة ونكون قد قدمنا لكم الاستفادة القصوى في هذا المقال.
