يعد ضغط الدم المرتفع من أخطر الأعراض التي تصيب الإنسان، حيث قد تم تشخيصه في كثير من الحالات أنه مرض منفصل، يحتاج إلى علاج مستمر وإلى نظام حياه خاص، كما أنه يؤثر على صحة وسلامة القلب، وفي بعض الأحيان يسبب كثير من المخاطر على حياة الشخص المصاب، لذلك سوف نتناول معكم اليوم مشروب دافئ يشبه كثيرا الشاي، يتم تحضيره في المنزل رخيص جدا، له نفس عمل المواد الكيميائية الموجودة في الأدوية التي تخفض ضغط الدم العالي، في السطور المقبلة إليكم نلقي الضوء على مشروب يخفض ضغط الدم المرتفع مفيد للصحة.
مشروب يخفض ضغط الدم المرتفع
نتحدث معكم عن مشروب الشاي الدافئ أو الكركديه ويعرف أحيانا بمشروب الشاي الحامض، وهو نبات يزرع بكثافة في دول شرق أسيا كما يتم زراعته في كثير من دول إفريقيا، وهذا النبات من عائلة Malvaceae، وتم استخدام هذا النبات كمشروب يوميا، وكثير ما استخدم في علاج الطب التقليدي.
هذا وقد نشرت مجلة Nutrition Review للأدبيات الحالية وفقا لما أعلنت عنه الأبحاث الحديثة، وكذلك قام عدد من الباحثين بحث عن قواعد بيانات Web of Science وCochrane وOvid (MEDLINE وEmbase وAMED) وقواعد بيانات Scopus، وتحدث كلاهما عن فوائد تناول شاي الكركديه.
حيث يكون لهذا المشروب تأثير أعلى من الأدوية، على ضغط الدم الانقباضي، خاصة عند المرضى الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع عن خط الأساس.
فوائد مشروب الكركديه
كذلك يعمل مشروب الكركديه على تقليل نسب البروتين الدهني منخفض الكثافة LDL في الدم، وله تأثير فعال عن بعض الأدوية الأخرى، بجانب عمله في التقليل من ضغط الدم.
ومن الأمراض التي تضر القلب أيضا مثل ارتفاع ضغط الدم، هي ارتفاع نسبة الكوليسترول وهو نوع من الدهون الشمعية التي تتراكم على الجدران الداخلية للأوعية الدموية، ويستمر الباحثون في الدراسات لمعرفة الكميات المناسبة يوميا.
