وفي موضوعنا اليوم سوف نعرض لكِ سيدتي كل ما يتعلق بتكيس المبايض من أسباب وأعراض الإصابة وكذلك طرق العلاج الممكنة.
ماهو تكيس المبايض عند البنات ؟
هو مرض يتصل بشكل أساسي بالهرمونات وينشأ نتيجة اضطرابها، وعادة ما تصاب به الفتيات مع سن البلوغ واقتراب سنهم لسن الإنجاب، وتظهر التكيسات على هيئة غشاء رقيق يحتوي على سوائل متراكمة داخل المبيض نتيجة التغيرات الهرمونية التي تمر بها خلال عملية الإباضة، ويختلف حجمها فقد تكون صغيرة للغاية أو متوسطة وأحيانًا تصل إلى حجم البرتقالة.
أنواع تكيسات المبايض
التكيس الوظيفي
يعد التكيس الوظيفي الأكثر انتشارًا بين النساء كونه يحدث نتيجة ما يمر به الجسم من تغير بالهرمونات أثناء الدورة الشهرية، وعادة ما يتم الشفاء من هذا النوع في وقت قصير، كما انه لا يشكل خطورة على صحة المصابة.
التكيس الباثولوجي
عادة ما يكون ظهوره نتيجة لأسباب مرضية سواء كان عامل الإصابة وراثي، أو الاصابة بالتهابات بالحوض وغيرها، ويتطلب هذا النوع من التكيسات التدخل الطبي على الفور.
أعراض الإصابة بتكيس المبايض عند البنات
تختلف أعراض تكيس المبايض من فتاة لأخرى وفقًا لهرموناتهنّ، فقد تعاني فتاة من تكيس المبايض وعلى الرغم من ذلك تحظى بدورة شهرية منتظمة على عكس فتاة أخرى تعاني من اضطراب تام في دورتها الشهرية.
لذا سوف نطرح لكِ سيدتي الأعراض الشائعة والمتمثلة في:
- اضطراب الدورة الشهرية، فقد تكون غير منتظمة بحيث تحدث كل شهرين أو ثلاث شهور وقد لا تأتي للفتاة من الأساس.
- السمنة، وأحيانًا علاج السمنة يخلصك من تكيسات المبايض بدون الحاجة للتدخل الطبي.
- اضطراب الهرمونات يؤثر على الخصوبة وقد تتأثر عملية الإنجاب في المستقبل إذا تفاقمت مشكلة التكيس ولم يتم علاجها.
- قد تلاحظ الفتاة خشونة بصوتها، صغر حجم ثدييها، زيادة كثافة شعر الجسم ويقابلها تساقط شديد من شعر الرأس.
- البشرة تصبح دهنية وتصاب بحبوب الشباب.
- ظهور بقع داكنة على الجلد خاصة بمنطقة الرقبة والإبطين.
- سوء الحالة النفسية وقد تتعرض الفتاة للاكتئاب.
- الشعور بألم بمنطقة الحوض أغلب الأوقات ويزيد الألم مع اقتراب الدورة الشهرية وأحيانًا يصل الألم إلى منطقة الفخذين وأسفل الظهر.
- زيادة عدد مرات التبول، والشعور بألم أثناء التغوط.
- أما بالنسبة للمتزوجات فإضافة للأعراض السابقة، يعانين المصابات بتكيس المبايض بألم وعدم راحة أثناء الجماع، والم بسيط بمنطقة البطن بعد الجماع.
أسباب تكيس المبايض للعذراوات
- العامل الوراثي.
- زيادة نسبة الهرمونات الأندوجينية بالجسم؛ حيث انها تزيد من نسبة إفراز الهرمونات الذكورية التي تؤثر على عملية الإياضة.
- زيادة نسبة الأنسولين في الدم، الناتج عن زيادة السكر في الدم نتيجة حدوث خلل بالبنكرياس، وزيادة نسبة الأنسولين تزيد نسبة هرمونات الأندروجينية التي سبق وأن ذكرنا انها تؤثر بشكل مباشر على الإياضة.
- الاصابة بالالتهابات.
الحمل وتكيس المبايض
سبق ان ذكرنا ان تكيس المبايض يؤثر على انتظام الدورة الشهرية، لذا فإن الحمل مع تكيسات المبايض يعتبر صعب إلى حد ما؛ حيث ان 80% من المصابات يعانين من مشاكل بالخصوبة.
هناك مفاهيم خاطئة حول ان المصابات بالتكييس لا ينجبنّ على الأطلاق، ولكن في حقيقة الأمر مع العلاج وخفض الوزن والحصول على نظام غذائي صحي سليم يمكن الحمل بكل سهولة.
وتعد الحامل المصابة بتكيس المبايض أكثر عرضة للولادة المبكرة والإجهاض والاصابة بارتفاع ضغط الدم، وسكر الحمل أثناء حملها.
لذا يجب على كل من تسعى للحمل أو حتى من كانت في بداية حملها ان:
- تخفض وزنها بالقدر المناسب.
- الحصول على الفوليك أسيد بالنسبة التي يصفها لها الطبيب وفقًا لحالتها.
- تقليل شرب الكافيين.
- متابعة سكر الدم قبل وأثناء الحمل.
- متابعة الطبيب بشكل دوري.
علاج تكيس المبايض بطرق طبيعية
تكيس المبايض عند البنات يمكن علاجه بطرق طبيعية ولكن إذا لم يستجيب جسمك لتلك الطرق عليكِ إذا متابعة الطبيب والحصول على العقاقير الطبية اللازمة لعلاجك جمبًا إلى جمب مع العلاج بالأعشاب مع استشارة طبيبك في كل خطوة تقومين بها. من خطوات العلاج الطبيعية:
الحصول على نظام غذائي صحي لتنظيم الهرمونات، وذلك من خلال تناول قدر كافي من الخضروات والفاكهه والحبوب الغنية بالفيتامينات والمعادن والالياف.
- يفضل تقليل نسبة الكافيين خلال يومك لأنها تؤثر على مستويات الاستروجين في جسمك، ويمكنك استبدالها بشاي الأعشاب.
- ابتعدي تمامًا عن الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة ونسبة عالية من السكريات.
- من الطبيعي أن تتسبب التكيسات بالتهابات، لذا تناولي الأطعمة الغنية بمضادات الالتهابات
- زيادة الانسلوين في الدم تزيد فرص الاصابة بالتكيسات، لذا قللي نسبة السكريات والكربوهيدرات في نظامك الغذائي، وتناولي أطعمة غنية بالبروتينات كونها توازن مستوى الهرمونات في الجسم.
- أحيانًا يتسبب تكيس المبايض بنزيف للحوامل لذا عليكِ تعويض هذا الأمر بتناول أطعمة تحتوي على الحديد حتى لا تصابي بفقر الدم.
علاج التكيسات بالاعشاب
الريحان
يحتوي الريحان على خصائص تعزز عملية الأيض وتعالج الإجهاد الكيميائي لدى مرضى التكيسات، كما انها تعمل على معادلة نسبة السكر في الدم، وتقليل مستوى الكورتيزول.
يمكنك إضافة عشبة الريحان إلى طعامك لإضافة نكهة جميلة والحصول على فوائده في الوقت ذاته.
التريبولوس
تعد عشبة التريبولوس من أهم الأعشاب التي تعزز صحة الرحم؛ حيث يحسن عملية الإباضة، ويقلل من الإفرازات التي تفرزها التكيسات.
جذر نبتة العرق سوس
يحتوي جذر هذه النبتة على مركب الـ (glycyrrhizin)المضاد للالتهابات ويعزز هرمونات الجسم ويعمل على توازنها.
الجينسنغ الهندي
والذي يعالج أعراض التكيس ويعمل على معادلة مستويات الكورتيزول في الجسم.
أعشاب البروبيوتيك
من المتعارف عليه أن عشبة البرويوتيك تعزز عملية الهضم، ولكن في الوقت ذاته تخفف من الالتهابات وتنظيم الهرمونات لذا فهي تعمل على علاج تكيس المبايض.
القرفة
تناول القرفة ينظم الدورة الشهرية ويعزز من صحة الرحم.
الكركم
إضافة الكركم للغذاء يساعد الجسم على مقاومة الأنسولين كما انه مضاد للالتهابات.
العلاج الدوائي
يصف الطبيب للمصابة علاج لإضطرابات الدورة الشهرية منها:
- حبوب البروجسترون التي تعمل على تنظيم الدورة والوقاية من الاصابة بسرطان الرحم.
- حبوب منع الحمل المحتوية على هرموني الإستروجين والبروجستين، والتي تعمل على موازنة الهرمونات وتنظم الدورة الشهرية.
- الحصول على المكملات الغذائية مثل:
- اينوزيتول والذي يحتوي على فيتامين ب الذي يعزز مستويات الأنسولين في الدم، وكذلك يحسن الخصوبة.
- تناول فيتامين (د، أ) والأوميجا3 كونهم يحسنوا عملية الأياضة وينظموا الدورة الشهرية ويمكن الحصول عليهم من الأسماك الزيتية.
- الزنك، كونه يقوي الجهاز المناعي ويزيد من الخصوبة.
مضاعفات تكيس المبايض
إذا لم يتم علاج التكيسات يمكن أن تتفاقهم حالة المريضة وتتعرض للإصابة بـ:-
- نزيف شديد وغير مبرر.
- السكري من النوع الثاني.
- العقم عند الزواج والإجهاض والولادة المبكرة إذا كانت متزوجة.
- الأرق والإكتئاب.
- التهاب بالكبد من نوع (الدهني اللاكحولي).
- يمكن أن تصاب بسرطان بطانة الرحم.
كانت تلك أبرز المعلومات المتعلقة بتكيس المبايض عند البنات من أعراض وأسباب اصابة وكذلك طرق العلاج الممكنة.
الخلاصة
إذا لم يتم علاج التكيسات يمكن أن تتفاقهم حالة المريضة وتتعرض للإصابة بـ:- نزيف شديد وغير مبرر. السكري من النوع الثاني. العقم عند الزواج والإجهاض والولادة المبكرة إذا كانت متزوجة. الأرق والإكتئاب.
