يحرص العديد من الأشخاص على زراعة النباتات في المنزل خاصة في النوافذ والمداخل، لأن النباتات تعطي للمكان رونقا خاص بجانب فوائد أخرى ، لذلك هنا في ميرال نيوز سوف نتعرف على فوائد النباتات الطبيعية في المنزل بشكل عام.
فوائد النباتات الطبيعية في المنزل
تملء النباتات الطبيعية أرجاء الكرة الأرضية لما لها من أهمية عظيمة ومنها ما يلي:
- تمتلك النباتات الطبيعية العديد من الفوائد للإنسان، مثل الألياف والأملاح والدهون.
- بالإضافة إلى الفيتامينات والكربوهيدرات والأحماض، وكل هذا يحتاج إليه الإنسان حتى يحافظ على صحته.
- مصدر غذائي رئيسي للعديد من الكائنات الحية مثل الإنسان والحيوان.
- تمد الإنسان والحيوان بالأكسجين عن طريق إنتاج الأكسجين من عملية التنفس النباتي.
- تدخل النباتات في العديد من أنواع الصناعات خاصة في صناعة العصائر بالإضافة إلى صناعة المواد الغذائية.
- تلعب النباتات الطبيعية في المنزل دورا كبيرا في تحسين الحالة المزاجية للإنسان ، كما تجعله يشعر بالاسترخاء، بجانب أنها تساعد على تنقية الهواء.
- يستخدم العديد من أنواع النباتات الطبيعية في علاج العديد من الأمراض.
- أخشاب تلك النبات تدخل في العديد من الصناعات، كما تستخدم في التدفئة في فصل الشتاء.
- زراعة النباتات الطبيعية في المنزل تساعد على تسهيل عملية التنفس لكل من يعيش داخله.
- ينتج النبات أثناء عملية التنفس بعض الجزيئات من بخار الماء تساعد هذه الجزيئات على ترطيب الجو، مما يقلل الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا.
فوائد النباتات في المنزل
تمتلك النباتات الطبيعية فوائد عديدة للإنسان من أهمها ما يلي:
تنقية الهواء الجوي
- تساعد النباتات على تنقية الهواء من الملوثات التي توجد فيه، حيث تمتلك القدرة على التخلص من السموم الموجودة في المركبات العضوية.
- الموجودة في الجو مثل دخان السجائر، والبنزين، والمواد التي تنتج عن تحلل أكياس النايلون.
زيادة التركيز
- هناك دراسة أجريت في انجلترا وضحت أن تركيز الطلاب زاد بنسبة 70 ٪ في حال كانت غرف الصف يوجد بها النباتات.
علاج العديد من الأمراض
- تستخدم في علاج الكثير من الأمراض، فمثلا نبات الألوفيرا لعلاج الحروق، بينما يستخدم نبات الآذريون في علاج الجروح.
- أما عن نبات البابونج يستخدم كعلاج فعال لتهدئة اضطرابات المعدة، وزهرة العطاس في علاج الكدمات.
تعزيز الشعور بالسعادة
- تلعب النباتات دورا كبيرا في تقليل التوتر والقلق، مما يؤثر على الحالة المزاجية للإنسان فتزداد ثقته بنفسه وتقل لديه الشعور بالاكتئاب.
تحسين صحة الإنسان
- أثبتت الأبحاث العلمية أن وجود النباتات الطبيعية في غرف المستشفيات تعجل من شفاء المرضى.
- كما أن وجودها في غرف الموظفين يزيد من إنتاج هم ويقلل من الشعور بالتعب.
تسهيل عملية التنفس
- أثناء عملية البناء الضوئي الذي يقوم به النبات يطلق غاز الأكسجين ويمتص غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يطلقه الإنسان.
- لذا لابد من تزيين المنازل بالنباتات الطبيعية.
أهمية النباتات الطبيعية في المنزل
- للنباتات الطبيعية أهمية كبيرة فهي تساعد على تقليل الشعور بالقلق والتوتر الناتج عن ضغوط الحياة مما يجعل الإنسان يبدو أكثر هدوءا.
- تساعد على التقليل من ثاني أكسيد الكربون والتقليل من بعض الملوثات مثل الأدخنة والبنزين، مما يعمل على تحسين الهواء والتنفس.
- وجود بعض الزهور والنباتات على سطح المكتب تقلل من متاعب الموظفين، بجانب أنها تجعلهم أكثر إنتاجية ويبدو أكثر استرخاء.
- أثبتت الأبحاث أن أوراق النباتات التي تتم زراعتها في المنزل تساعد الإنسان على الاسترخاء والهدوء لأنها تقوم بعزل أصوات الضوضاء الذي يوجد خارج النوافذ.
الفوائد الصحية للنباتات
- تم إجراء العديد من الأبحاث الطبية خلال السنوات الماضية، حتى توضح العلاقة بين النباتات وصحة الإنسان.
- وأثبتت هذه الأبحاث أن النباتات لها فوائد نفسية وبدنية عديدة، في حال تم العناية بها بطريقة صحيحة.
- يوصي الباحثون عن علاقة النبات بصحة الإنسان بأهمية أن يكون هناك نبات كل 10 متر خاصة النباتات ذات الأوراق الكبيرة، حيث تساعد على تنقية الهواء.
- هناك أبحاث طبية قام بها مجموعة من الباحثين، تفيد بأن وجود نباتات في غرف المستشفيات وفي الطرقات تسهم بشكل كبير على شفاء المرضى.
- أيضا وجود حدائق في المستشفيات ومشاهدة المرضى لها يسرع في عملية الشفاء خاصة بعد العمليات الجراحية.
- لذا يرى الأطباء أن النباتات المنزلية تساعد على تحسين الصحة وتقلل من الإصابة بالأمراض خاصة الناتجة عن القلق والتوتر.
About the author
