يعتبر سد مسام البشرة في الوجه أمراً مخيفاً للنساء وبالأخص صاحبات البشرة الدهنية اللاتي يدركن عواقب هذا الأمر بدءً ببشرة دهنية لامعة ومزعجة وليس انتهاء برؤوس سوداء وبثور تقف حائلاً في وجه حصولك على بشرة نقية ونضرة.
أسباب سد مسام البشرة في الوجه
قلة الاهتمام بنظافة البشرة تقود إلى سد المسام بشكل رئيسي.
تعتبر زيادة الإفرازات الزيتية أو الدهنية على البشرة من أهم أسباب سد مسام البشرة.
يؤدي تراكم الأوساخ والشوائب على البشرة إلى سدّ المسامات وجعلها تبدو أكبر حجماً مما هي عليه في الواقع.
التعرض المباشر والمستمر إلى أشعة الشمس مما يؤدي إلى فقدان البشرة مرونتها و اتساع المسامات وانسدادها.
يقود التعرق الزائد إلى زيادة اتساع المسام وسدها في الوقت نفسه.
يؤدي التغير في الهرمونات عند المرأة إلى اتساع المسام وأي تراكم للأوساخ يقود إلى انسدادها.
شرب الكثير من القهوة والشاي يزيد من مشاكل البشرة ومنها سد المسام.
اتباع نظام غذائي مليء بالدهون الضارة ولا يحتوي على ماء وألياف يسبب زيادة ظهور المسام الواسعة وانسدادها.
نصائح لتجنب سد المسام في الوجه
اختاري بعناية منتجات العناية بالبشرة المناسبة لك، ويفضل أن تحتوي على الأدوية القابضة للمسام وجل التنظيف العميق للوجه.
احرصي على تنظيف بشرتك مرتين في اليوم وبالغسول المناسب لنوع بشرتك، للتخلص من الأوساخ والزهم وفي الوقت نفسه يحافظ على رطوبة بشرتك. وكما ننصحك باستخدام المياه الدافئة بدلاً من الساخنة التي ستزيد إفراز الدهون وبالتالي سد المسام.
قشري البشرة مرتين في الأسبوع باستخدام أحماض ألفا هيدروكسي أو أحماض بيتا هيدروكسي.
لا تستغني عن الترطيب المناسب لنوع بشرتك، ويفضل أن يحتوي على ماء أكثر وأن يكون خال من الزيت، ليحافظ على الزهم الطبيعي بشرتك وبالتالي يخفف من مشكلة المسام الواسعة.
طبقي الواقي الشمس المناسب لنوع بشرتك بشكل يومي في النهار.
اشربي الكثير من الماء واتبعي نظام غذائي غني بالألياف والفيتامينات وخال من الدهون الضارة التي تزيد من مشكلتك وتفاقمها، وكذلك قللي من شرب الشاي والقهوة إذا كنت مسرفة بشربهم.
هذا كل ما نستطيع أن نقدمه لك بما يتعلق بموضوع سد المسام في الوجه، تجنبي الأسباب المذكورة واتبعي نصائحنا الذهبية.
