البقع البنية أو البقع الداكنة من مشاكل البشرة المزعجة سواء ظهرت على الوجه أو على الجسم، وحتى يتم التخلص منها بأفضل طريقة، يجب التعرف أولاً إلى مسبباتها، لذا سنتعرف اليوم على البقع البنية في الظهر (الجلد): أسبابها وطرق علاجها.
ما هي البقع البنية في الظهر
هي تلك البقع ذات اللون البني صغيرة الحجم التي تتواجد على مناطق مختلفة من الجسم مثل الكتفين، الصدر، الوجه، أعلى الظهر والساعدين، وتظهر هذه البقع بسبب ارتفاع نسبة إفراز هرمون البروجسترون وهرمون الأستروجين، مما يتسبب في فرط إفراز صبغة الميلانين من قبل الخلايا الصبغية وبالتالي تظهر البقع في أماكن معينة على الجلد.
أسباب ظهور البقع البنية في الظهر
- التغيرات الهرمونية، وتعود كما ذكرنا سابقاً إلى زيادة إفراز هرمون الإستروجين أو البروجسترون في الجسم.
- العوامل الجينية أو الوراثية، فإذا كان أحد الوالدين يعاني من هذه المشكلة سيزداد احتمالية إصابة الأبناء بالبقع البنية في الظهر والجسم بشكل عام.
- التوتر العصبي والقلق المستمر، وعدم الحصول على نسبة كافية من الراحة، والانفعال الشديد، يزيد من احتمالية ظهور هذه البقع لأنه يسبب اضطراب في هرمونات الجسم.
- زيادة التعرق في الجسم قد يكون سبب من تراكم البكتريا والجراثيم التي تسبب ظهور بقع داكنة.
- عدم ترطيب الجسم وجفافه قد يكون سبب في تغير لون البشرة.
- التهاب في بصيلات الشعر، وهذه الحالة تصاحبها ظهور حبوب في الجسم.
- الإصابة ببعض الأمراض مثل اعتلال الكبد أو الفطريات التينيا المبرقشة.
- الحمل يزيد من فرص ظهور البقع البنية.
- تناول بعض الأدوية الطبية قد يسبب ظهور البقع البنية في الجسم.
- التعرض بشكل مستمر ومطوّل لأشعة الشمس فوق البنفسجية، والتي تؤدي إلى زيادة تركيز صبغة الملانين في أماكن محددة من الجسم.
- اتباع نظام غذائي غير صحي، يؤدي إلى نقص الفيتامينات المعادن في الجسم.
- استخدام المواد التجميلية الرخيصة والتي تحتوي على مواد كيماوية.
طرق علاج البقع البنية على الجلد
يوجد طرق عديدة لعلاج البقع البنية في الجلد، إما أن تكون طبيعية أو عبر الكريمات أو باستخدام التقشير والليزر.
علاج البقع البنية في الجلد عبر الكريمات الطبية
هناك أنواع كثير من الكريمات الطبية التي تساعد على تفتيح البقع الداكنة الموجودة على البشرة، وتحتوي هذه الكريمات على تركيبة خاصة ذات مفعول جيد ولكنها قد تحتاج إلى وقت طويل نوعاً ما إلى جانب الانتظام في الاستخدام.
وعادة ما تحتوي هذه الكريمات على الريتينودات، ومواد تبييض، بالإضافة إلى فيتامين سي الذي يلعب دوراً كبيراً في تفتيح البشرة.
التقنيات الطبية لعلاج البقع البنية في الظهر
للحصول على نتائج مرضية جداً وسريعة، يمكن اللجوء إلى استخدام أشعة الليزر، والتي تقضي على الخلايا المسؤولة عن ظهور البقع البنية في نقط محددة في الجسم دون أن تضر بالخلايا المجاورة.
أو يمكن استخدام التقشير الكيميائي، والذي سيقضي على البقع البنية عبر تطبيق مواد كيميائية على الجلد بنسب مدروسة من قبل الطبيب، إلى جانب تحفيز إنتاج الكولاجين والقضاء على الجلد الميت لتحصلي على بشر موحدة اللون ونضرة ومتجددة.
علاج البقع الداكنة في الجسم عبر الخلطات الطبيعية
يمكن تطبيق الخلطات المكوّنة من مواد طبيعية خالصة بدون استخدام أي مواد كيماوية ضارة، ومن أهم هذه الخلطات الطبيعية:
علاج البقع البنية في الجسم عبر بذور الكتان والتين المجفف
- انقعي 4 حبات من التين المجفف طوال الليل.
- اخلطي ملعقة من بذور الكتان بالخلاط لتصبح بودرة
- أضيفي التين إلى البودرة واخلطيهم جيداً لتحصلي على خليط متجانس.
- افركي المناطق المتضررة بالخليط واتركيها لمدة 20 دقيقة.
علاج التصبغات الجلدية في الظهر مع العسل والليمون
- اخلطي ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من العسل.
- امسحي المناطق المتضررة بالخليط واتركيها لمدة 20 دقيقة.
علاج البقع البنية مع الحليب والزعفران
- انقعي خيطين من الزعفران في نصف كأس من الحليب أو القشطة الطازجين.
- اخلطي المزيج بالخلاط الكهربائي لتحصلي على وصفة متجانسة.
- امسحي المناطق المتضررة بالخليط واتركيها لمدة 20 دقيقة.
علاج البقع البنية في الظهر بواسطة الكركم وزيت جوز الهند
- اخلطي 3 ملاعق من بودرة الكركم مع 3 ملاعق من زيت جوز الهند.
- امسحي المناطق البنية في جسمك بالخليط واتركيها لمدة 20 دقيقة.
نصائح للوقاية من ظهور البقع البنية في الظهر
- احرصي على تقشير البشرة بشكل أسبوعي في الأماكن البنية المتضررة.
- تجنبي التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة ومباشرة خصوصاً في فصل الصيف، كما ينصح بتطبيق الكريم الواقي من الشمس لحماية البشرة من أي تأثيرات سلبية أخرى.
- ابتعدي عن التوتر والقلق لأنه سبب من أسباب ظهور البقع البنية.
- استشيري الطبيب وقومي بإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة السبب الحقيقي وراء ظهور هذه البقع البنية وحل المشكلة من جذورها.
- حافظي على معدلات طبيعية من الفيتامينات والمعادن في جسمك عبر اتباع نظام غذائي غني بالمعادن والألياف والفيتامينات وعدلي النقص بأخذ مكملات غذائية مع استشارة الطبيب.
- تجنبي تطبيق المواد التجميلية غير المضمونة والتي تحتوي على عطور ومواد كيميائية تسبب لك تغير في لون الجلد مثل لوشن الجسم.
- طبقي الوصفات الطبيعية التي طرحناها عليك بشكل منتظم للوقاية من ظهور البقع البنية على الجلد.
- تناول أدوية مضادة للفطريات في حال ثبوت عدوى فطرية تسبب هذه البقع.
- التقليل من تناول الملح في الطعام للتخفيف من تعرق الجسم المسبب لظهور البقع الداكنة في بعض الأحيان.
- شرب الماء بانتظام للتخلص من السموم في الجلد والجسم.
جمعنا لك من أهم المراجع الطبية والصحية كل ما تحتاجين معرفته عن البقع البنية في الجلد، تفادي الأسباب والتزمي بالعلاجات واتبعي النصائح لنتائج ولا أروع.
