بالرغم من أن عدد الدراسات والأبحاث العلمية المتعلقة بفوائد تناول عشبة “الشبت” المغلية علي الريق قليلة إلا أنه قد تم إجراء تجارب معملية في عام 2017 علي مجموعة من الأشخاص لمختلف الفئات من الجنسين بإعطاء كل واحد منهم كوب منه يوميا كل صباح علي الريق لمدة أسبوع متواصل، وكانت النتائج مبهرة بمثابة إعجاز طبي جديد يغفل عنه كثير من الناس ويعالج ما يقرب أكثر من 20 مرض منتشر بين عامة الناس، وفي هذا المقال سنتعرف علي فوائد صحية وثمينة جدا عند شرب مغلي “الشبت” يوميا كل صباح.
فوائد تناول “الشبت” المغلي.. عديدة لا حصر لها
1- علاج أمراض القولون والمعدة: أظهرت النتائج أن تناول عشبة الشبت المغلية قد ساهمت في تقليل التشنجات والمغص عند مرضى القولون وقللت من التقلصات، كما أنها ساعدت في تخفيف عسر الهضم، وأكد خبراء التغذية أن استخدام زيوت نبات الشبت تساعد في تقليل غازات البطن خاصة لدي النساء بعد العملية القيصرية للولادة، ولها دور كبير في تسكين الالام الناتجة عنها.
2- تزويد الجسم بالمعادن والفيتامينات: تحتوي عشبة الشبت علي الكثير من الفيتامينات الضرورية جدا لجسم الإنسان، منها فيتامين أ: الذي يساهم في تعزيز صحة العينين والجلد والمناعة، ويساعد في عملية النمو وتطور الجهاز التناسلي، وفيتامين ج: الذي يعد أحد أهم مضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي ومحاربة جميع أنواع العدوى والميكروبات، وحمض الفوليك: الذي يساهم في انقسام الخلايا ونموها وتصنيع الحمض النووي فيها، وفيتامين ب2: الذي يساعد في نمو الخلايا والقيام بوظائفها، كما أنه يحتوي علي معدن الكالسيوم لتقوية العظام والأسنان أضف إليهم الحديد والمنجنيز.
3- يقوام ترهلات البشرة: يحتوي الشبت علي عناصر غذائية من التي تساهم في مقامة ترهلات البشرة وزيادة مرونة الجلد.
4- ومن فوائد مغلي الشبت: يساهم أيضا في تخفيف الام الحيض، وتنظيم نسبة السكر في الدم ومقاومة مرض السكر، وخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
5- بالإضافة إلي فوائد أخري لعشبة الشبت السحرية: كما أنه يساهم في علاج نزلات البرد، السعال، ارتفاع الحرارة، فقدان الشهية، أمراض الكلى، برد العظام الصدرية، أمراض الكبد والمرارة، البواسير، اضطرابات النوم، تقرحات الفم والحلق.
