يبحث الجميع عن علاج تشققات القدم نهائيا حيث أن هذه المشكلة انتشرت بكثرة للكثير من الأسباب التي تعود إلى الزيادة الكبيرة في الوزن، أو الجفاف في الجلد المستمر، وبعض الأمراض الجلدية التي تتمثل في الاكزيما او الصدفية، وحل المشكلة يتم بالاشياء الطبيعية الموجودة في اي منزل.
علاج تشققات القدمين الشديدة
من الممكن التخلص التام من تشققات القدم عن طريق بعض الطرق الطبيعية:
زيت الزيتون:
- يعتبر زيت الزيتون من الزيوت التي يمكن دهنها قبل النوم.
- تظل طوال الليل على الجلد فتعمل على امتصاص الجلد الجيد لها، وبالتالي ترطيبها.
- لكن بعد الانتهاء من الدهن عليك ارتداء الشراب للحفاظ على الزيت.
زيت الليمون:
- يعمل هذا النوع من الزيوت على التخلص من تشققات الكعب، والحفاظ على القدم رطبة، وناعمة.
- استخدام بعض القطرات من زيت الليمون ونخلطها مع زيت اللافندر، والدهن بها يعمل على تنعيم القدم كثيرا.
زيت جوز الهند:
- يتميز هذا الزيت باحتوائه علي قدر عالي من مضادات الالتهابات التي تعمل على التخلص من جفاف البشرة.
- ايضا تساعد في علاج الأكزيما والصدفية.
- يمكن وضعه طوال فترة النوم.
- لكن بعد الاستيقاظ ينبغي غسل القدم منه، ووضع المرطبات.
محلول الملح:
- استخدام محلول الملح على القدم بنقعها فيه مع الانتظار بضع دقائق ثم تدليك القدم جيدا به من الأشياء التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية في القدم.
- كما أنه يعمل علي التخلص من الخشونة والتشققات، ويجب استخدام مرطب بعد غسل القدم منه، وتجفيفها.
الفازلين :
- أكثر الطرق الطبيعية التي يستخدمها الكثيرين في التخلص من تشققات القدم هي الفازلين حيث أنه من الاشياء التي تساعد على ترطيب الجلد.
- الليمون مع الفازلين و بيكربونات الصودا، وغسل الرجل بهم ينهي مشكلة التشقق تماما.
الشمع:
- يمكن تحضير قطعة من الشمع، ووضعها في الماء مع الانتظار حتى الغليان، واضافة القليل من زيت الزيتون ثم تدليك القدم بهذا الخليط.
- يترك الخليط علي القدم حتى الصباح مع الحرص على ارتداء كيس من البلاستيك.
- بعد الاستيقاظ من النوم، وغسل القدم جيدا من الضروري الحرص الشديد على وضع المرطب الجلدي للحفاظ على القدم، ونعومته.
علاج تشقق القدمين بمعجون الاسنان
نجد أن معجون الأسنان من المواد التي تحتوي على جزئيات صغيرة تساعد كثيرا في تقشير الجلد الميت، وازالة بقايا الجلد:
- مادة المينتول هي المادة الموجودة في معجون الأسنان.
- حيث تساعد في التخلص التام من التشققات مثل كارباميد كريم ، و للزيادة من الاستفادة به يمكن استخدام فرشاة الاسنان على القدم والتدليك بها.
علاج تشققات القدم العميقة
يمكن اللجوء لبعض الوصفات البسيطة التي تساعد كثيرا في التخلص من تشققات القدم:
- دهان زيت جوز الهند وزيت السمسم قبل النوم مباشرة.
- ايضا زيت الجلسرين من الزيوت التي تعمل علي الحفاظ علي البشرة كثيرا، والتخلص من مشاكلها.
- خليط ماء الورد وزيت الجلسرين.
- دهن القدمين بالفازلين.
- وضع القدم في ماء ساخن مضاف اليه العسل الابيض نصف ساعة من الاشياء التي تساعد على التخلص من التشققات.
علاج تشققات القدمين في يوم واحد فقط مجرب وفعال
بعض الوصفات سريعة للغاية، وتعمل علي التخلص من تشققات القدم في أقل وقت ممكن:
وصفة دقيق الأرز:
- هذه الوصفة من انجح الوصفات التي تتم بنقع القدم في دقيق الأرز مع العسل الأبيض وعصير التفاح وخل التفاح،و زيت الزيتون حتي يصبح الخليط كالعجين.
- ثم يتم غسل القدم، ووضع مرطب.
وصفة الليمون:
- نقع القدمين في القليل من الماء الدافئ مع عصير الليمون أسرع الوصفات التي تعمل على زيادة نعومة القدم.
- كما أنها تعمل علي علاج التشققات، ويجب الحرص بعد تدليك القدم بها وضع مرطب على الجلد.
وصفة ماء الورد والجليسرين:
- تحتوي هذه الخلطة على “A، C، B3، D، E” ومضادات الأكسدة التي تحافظ على القدمين.
- يجب تدليك القدم جيدا بهذه الوصفة، ووضع مرطب بعدها.
علاج تشقق القدمين بالخل
الخل من الاشياء التي تساعد كثيرا في تهدئة القدمين مع قتل البكتيريا العالقة بها، وازالة الاوساخ من القدم:
- يمكنك عمل خليط من الخل، والماء يوميا ثم نقع القدم به علي الاقل 15 دقيقة، وتدليك القدم بهذا الخليط بعض الدقائق.
- ثم يتم بعدها غسل القدم جيدا بالماء الدافئ، ووضع المرطب عليها.
