فوائد جوز الطيب وكيفية استعمالها، هذا ما سيرد لكم بالتفاصيل في المقال التالي الذي أعددناه لكم لكي تتمكّنوا من الإطلاع على أي من الفوائد التي تكمُن في ثمرة جوزة الطّيب ذات المذاق المميز، والنكهة ذات الرائحة النّفاذة، حيثُ تُضاف هذه الثمرة للكثير من المأكولات، لا سيما المخبوزات والحلوى بمختلف أنواعها، ولكن لا يتمّ استخدامها في شتى دول العالم، ذلك لانّها من الثمار مرتفعة الثمن، وتكلفة الحصول عليها عالية، إلا انّ دول الشرق الأوسط، وحوض البحر المتوسط سكانها حريصون كل الحرص على اضافة هذه الثّمرة للطعام سواء أكان حلوى، أو كان مأكولات مُعدّة بشكل يومي.
لم يغفل الباحثون والمهتمّون بفوائد الثمار التي وُجدت في الطبيعة عن فوائد ثمرة جوزة الطيب، وهنا في مقالنا هذا سنتعرف سويًا على الفوائد التي تكمُن في هذه الشجرة التي تنمو في الأماكن الحارّة، والاستوائية، ومنها بعض الثمار التي تنمو في منطقة حوض البحر المتوسط، ولكن بشكل محدود.
فوائد جوز الطيب للبشرة
لهذه الثمرة الكثير من الفوائد التي تعود على البشرة بالنفع الكبير، ذلك في حال تمّ تناولها مع الطّعام، أو تمّ طحنها واستخدامها كمسحوق يُوضع على البشرة لمدّة لا تزيد عن عشر دقائق كل أسبوع مرتين، وفي النقاط التالية سنتعرف على اهمّ هذه الفوائد.
- تقي البشرة من التّجاعيد.
- تساعد في تفتيح البشرة واكسابها النضارة.
- تمنع من انتشار تشققات الجلد.
- مرطب طبيعي للبشرة.
- تزيل حب الشباب نهائيا.
فوائد جوز الطيب للشعر
الشعر من اكثر الاهتمامات التي يوليها كل منا سواء أكان رجلًا او امرأة الكثير من الاهتمام، ذلك لانه من مظاهر الزينة التي أنعم الله تعالى بها علينا، وها هي النساء في الشرق الأوسط تسعى للتعرف على اهمّ فوائد جوز الطيب للشعر، وذلك يكمن في هذه النقاط.
- جوزة الطيب تساعد في إكساب الشعر العديد من العناصر الهامة لا سيما الكيراتين.
- تزيد من لمعان الشعر.
- تحدّ من جفاف الشعر.
- تحارب تقصف الشعر وتساقطه.
- تساعد في نمو الشعر المتقصّف.
فوائد جوزة الطيب للتخسيس
التخسيس والتخلص من الوزن الزّائد الشغل الشاغل للكثير من الناس، لا سيما السيدات، بالذات بعد الانتهاء من فترة الحمل والرضاعة، فإنّ الكثير منهنّ يُعاني من السمنة، والتّرهلات، وها هي ثمرة جوز الطيب تُساعد وبشكل كبير في التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم والترهلات المزعجة، ذلك من خلال طحنها مع الحبة السمراء “حبة البركة” وأكل ملعقة صباحًا ومساءًا وبعدها كوب من الماء الدافئ المُضاف له نصف ليمونة، وهذا يُساعد في حرق الكثير من الدّهون المتراكمة في الجسم.
بهذا نكون قد انتهينا من المقال الذي وفرنا لكم فيه كل ما ورد بخصوص ” فوائد جوز الطيب وكيفية استعمالها ” على أمل أن نكون قد تمكّنا من إطلاعكم على ما تسعوا له بخصوص هذه الثّمرة المميزة، ذات النكهة الجميلة.
