فوائد قشر البطيخ للكلى ، في الفترة الأخيرة ابتعد الأطباء عن استخدام الأدوية لمعالجة الأمراض نظرا لآثارها الجانبية، وبدأو يتجهون إلى الطبيعة، حيث أثبتت دراسات صينية أهمية قشر البطيخ في علاج خمسة من الأمراض مثل التهاب الكلى وضغط الدم والإمساك وغيره من الفوائد التي سوف نوضحها.
فوائد قشر البطيخ للكلى
قشرة البطيخ مثلها مثل لحم البطيخ تتكون من نسبة عالية من الماء لذا فهو مفيد للكلى من النواحي التالية:
يفتت حصوات الكلى :
- يحتوي قشر البطيخ على الزنك والبوتاسيوم وهو مكوناً رئيسيا يحافظ على صحة الكلى.
- بالإضافة إلى أنه يساعد على تكسير وطرد الحصوات الآمنة في الكلى، ويرجع ذلك إلى أنه يحتوي على كمية كبيرة من الماء.
يعالج التهاب المسالك البولية:
- قشر البطيخ غني بمجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين ب 6 وسي و A، وهذه الفيتامينات مدرة للبول، كما أنها تساعد على التخلص من التهاب المسالك البولية.
مضاد للالتهابات:
- قشر البطيخ غني بمركب اللايكوبين وهذا المركب مسؤول عن القضاء على التهاب المفاصل.
- علاوة على ذلك فإن قشر البطيخ غني بالفولات التي تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والنوبات القلبية.
- كذلك هو مصدر جيد للبيتا كاروتين والتي تحافظ على صحة العين.
يساعد على فقدان الوزن :
- من الممكن أن يساعد السيترولين والألياف التي يحتوي عليها قشر الطيه على فقدان الوزن.
- حيث أثبتت الدراسات أن الذين يتناولون أطعمة تحتوي على السيترولين يفقدون أوزانهم بنسبة 30 ٪ عن أو لئك الذين لم يتناولوا تلك الأطعمة.
مغلي البطيخ للكلى
البطيخ فاكهة صيفية يحبها الكثير من الأشخاص لأنها تحتوي على فوائد عديدة من أهمها ما يلي:
ضبط ضغط الدم :
- يحتوي قشر البطيخ على البوتاسيوم والمغنيسيوم والذي يعمل على تدفق الدم إلى الأوعية الدموية.
- مما يخفض الضغط على القلب وبالتالي يعمل على خفض ضغط الدم.
- كما أنه يحتوي على بيتا كاروتين والتي لها دور فعال في خفض ضغط الدم.
- ومن ثم الحفاظ على الأوعية الدموية، والتقليل من الإصابة بتصلب الشرايين والنوبات القلبية والجلطات الدموية.
علاج اضطرابات الكلى:
- يقلل قشر البطيخ من تركيز حمض اليوريك في الدم، وبالتالي يقلل من فرص الإصابة بتليف الكلى.
- بالإضافة إلى ذلك فهو يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والذي يساعد على التخلص من السموم الموجودة في الكلى.
- كذلك يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الكلى.
طريقة عمل البطيخ لتفتيت الحصى
أفادت الدراسات أن البطيخ يساعد على التخلص من حصى الكلى وذلك عند استخدامه بالطريقة التالية:
- أثبتت الدراسات الحديثة أن قشر البيَطيخ يحتوي على فوائد عديدة خاصة فيما يتعلق بالكلى والأمعاء.
- حيث أفادت تلك الدراسات أن قشر البطيخ لا يساعد على ترطيب الجسم فحسب.
- بل إنه يعمل تليين الأمعاء بالإضافة إلى أنه يقضي على عسر الهضم وأيضا يساعد على تفتيت حصى الكلى.
- كذلك أكد المركز القومي النصري للبحوث على أهمية البطيخ خاصة في فصل الصيف وأنه يساعد على سد حاجة الإنسان من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها طوال اليوم.
- علاوة على ذلك فإن البطيخ يحتوي على 92 ٪ من الماء و 8٪ من السكريات، وذلك يجعله خيارا مناسبا لعلاج الإمساك وادرار البول وعلاج أمراض الكلى والبواسير.
- يمكنك غلي قطعة من الطبخ مع قشرتها في كمية من الماء، ثم تقوم بضربها في الخلاط.
- تناول 3 كوب من هذا الخليط وسوف تتخلص من حصوات الكلى خلال 3 ساعات فقط.
فوائد قشر البطيخ المطحون
اعتاد الكثر من الأشخاص على التخلص من قشر البطيخ بعد تناوله دون معرفة ما يحتويه من عناصر غذائية.
- يحتوي على كمية كبيرة من الماء والتي تساعد على التخلص من الجفاف بالإضافة إلى أنها تعمل علي طرد السموم من الجسم.
- قشر البطيخ غني بالليكوبين، والذي يساعد على تقليل فرص الإصابة بالسرطان وخاصة سرطان البروستاتا.
- كما أن قشر البطيخ يحارب الجذور الحرة ويساعد على الوقاية من السرطان، وذلك لأنه يحتوي على مادة السيترولين.
- كذلك يطلق على البطيخ اسم الفياجرا الطبيعية وذلك لأنه يزيد الرغبة الجنسية.
- وذلك بسبب احتوائه على تلك المادة التي تعمل على استرخاء الأوعية الدموية وبالتالي يزيد القدرة على الانتصاب.
- كذلك يساعد على التخلص من الوزن الزائد لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الألياف التي تجعلك تشعر بالامتلاء.
