تعتبر القهوة من المكونات الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على تجديد خلايا البشرة والتخلص من الجلد الميت بالإضافة إلى ذلك، فإن مادة الكافيين الموجودة في القهوة تعمل على تحفيز الدورة الدموية وتقليل ظهور الالتهابات، مما يجعلها مكونا مثاليا لعمل سكراب طبيعي لتقشير البشرة والتخلص من البقع والتصبغات، وفيما يلي إليكم طريقة عمل سكراب القهوة.
طريقة عمل سكراب القهوة لتقشير البشرة
المكونات:
- نصف كوب قهوة مطحونة.
- ربع كوب سكر بني.
- ربع كوب زيت زيتون أو زيت جوز الهند.
خطوات عمل سكراب القهوة
- امزجي المكونات الثلاثة في وعاء حتى تحصلي على خليط متجانس.
- قومي بتدليك البشرة بالخليط بحركات دائرية لطيفة لمدة 5-10 دقائق، مع التركيز على المناطق التي تعاني من التصبغات والبقع الداكنة.
- اشطفي بشرتك بالماء الفاتر وجففيها بلطف.
- طبقي كريم مرطب على بشرتك للحفاظ على رطوبتها.
- يمكن إضافة بعض الزيوت العطرية الطبيعية مثل زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي إلى الخليط للحصول على رائحة منعشة وخصائص إضافية للبشرة.
- للحصول على أفضل النتائج، استخدمي سكراب القهوة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
- قبل استخدام السكراب على كامل الجسم، قومي باختباره على مساحة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم وجود حساسية.
- إذا كانت بشرتك حساسة، استخدمي حبيبات قهوة ناعمة وقللي من مدة التدليك.
- بعد استخدام السكراب، لا تنسي تطبيق واقي الشمس لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة.
فوائد إضافية لسكراب القهوة
- تقليل ظهور السيلوليت: يمكن استخدام سكراب القهوة لتدليك المناطق التي تعاني من السيلوليت، حيث يساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل ظهور التعرجات.
- تنشيط الحواس: رائحة القهوة المنعشة تساعد على تنشيط الحواس وتقليل التوتر.
- ملاحظة: سكراب القهوة هو علاج طبيعي آمن وفعال، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه في حالة وجود أي مشاكل جلدية.
About the author
