يعتبر التين الشوكي من الفاكهة الصيفية التي يفضلها الكثير من الناس، بسبب مميزاتها المتعددة كحلاوة المذاق، وفوائدها التي تتعلق بالبشرة وغيرها.
ولكن لا تخلو تلك الفاكهة من الأضرار التي يمكن أن تؤثر بشكل خاص على الحامل خلال فترة حملها، وذلك لأن هناك أطعمة تُمنع الحامل من تناولها بسبب إمكانية تأثيرها على الحمل والجنين في آن واحد.
ونجد أن التين الشوكي من ضمن أنواع الفاكهة التي لا ينصح بتناولها خلال الحمل، وسنعرض لكم فيما يلي أهم أضرار التين الشوكي للحامل.
أضرار التين الشوكي للحامل بفترة الحمل
هناك عدة أضرار وآثار جانبية يسببها التين الشوكي للمرأة الحامل، لذا يجب الحرص من تناول التين الشوكي خلال فترة الحمل، وذلك تجنبا للأضرار التي سنوضحها لكم كما يلي:
- يمكن أن يؤثر التين الشوكي على الكبد بشكل خاص، وذلك إذا كانت الحامل تعاني من أمراض الكبد المزمنة فعليها الحد من تناول التين الشوكي حتى لا يؤثر على حملها.
- وتعتبر الحساسية من أبرز الأضرار التي يسببها التين الشوكي للحامل بفترة حملها، فيمكنها ملاحظة ظهور طفح جلدي وحساسية مفرطة وحكة بسبب تناول التين الشوكي.
- كما تتمثل أضرار التين الشوكي للحامل أيضا في أن تلك الفاكهة تعتبر مدرة للبول، فتتسبب في كثرة التبول عند الإفراط في تناولها.
زيت التين الشوكي للبشرة للحامل
يعد مستخلص بذور التين الشوكي من العناصر الهامة في علاج البشرة، والتخلص من مشكلاتها، فنجد أن الزيوت التي تستخلص من التين الشوكي تحتوي على فيتامينات ومعادن قوية تساعد في حصول المرأة الحامل على بشرة مشرقة، والتي تكون في حاجة إلى الحفاظ على بشرتها وعلاج الكلف والنمش والبثور الناتجة عن الحمل، ويمكننا حصر أهم فوائد زيت التين الشوكي لبشرة الحامل في الآتي:
- يحتوي زيت التين الشوكي على فيتامين e، الذي يعمل على تجديد خلايا البشرة.
- كما يعمل الزيت أيضا على ترطيب وتنعيم البشرة بشكل فعال.
- ولزيت التين الشوكي دور هام في علاج التجاعيد.
- يحد من ظهور الهالات السوداء حول منطقة العين.
- يعالج البشرة من الاحمرار الناتج عن أشعة الشمس المحرقة.
- فوائد التين الشوكي للحامل في الشهر التاسع
تعتبر شهور الحمل الأخيرة من المراحل الهامة التي تحتاج فيها الحامل إلى عناصر غذائية تقوي جسمها وجسم الجنين في آن واحد، لذا نجد أن التين الشوكي الفاكهة التي يمكن للحامل تناولها ولكن باعتدال، وذلك لأنها تساعد في الوقاية من عدة أمراض، كأمراض القلب وزيادة الوزن التي تتعرض له المرأة نتيجة الحمل، بالإضافة إلى أن التين الشوكي له دور هام في تحسين عملية الهضم، لذا ننصح بتناول المرأة الحامل للتين الشوكي للتمتع بتلك الفوائد، ولكن ينبغي الحرص من الإفراط فيه تجنبا لأضراره.
فوائد التين للحامل
توجد عدة فوائد لفاكهة التين بأنواعها المختلفة، بالنسبة للمرأة الحامل، ولكن يجب الحرص ومراعاة عدم الإفراط في تناولها حتى لا تتسبب في حدوث الأضرار والآثار الجانبية التي سبق ذكرها، وإذا دققنا النظر في مكونات التين سنجد أنه يحتوي على عدة عناصر غذائية تحتاجها الحامل، لتمدها بالطاقة اللازمة لجسمها ولجسم الجنين أيضا، وتلك العناصر سنوضح لكم ماهيتها فوائدها بالتفصيل كما يلي:
- يعد معدن الحديد هو العنصر الأساسي في مكونات ثمرة التين، وهو ما تحتاجه المرأة بشدة خلال فترة حملها.
- الألياف الغذائية التي تقوم بدورها في الحفاظ على الجهاز الهضمي للحامل، بالإضافة إلى الحد من مشكلات المعدة واضطرابها.
- من ضمن العناصر أيضا الكالسيوم والبوتاسيوم اللازمان لتقوية عظام جسد المرأة في فترة الحمل.
- السكريات الموجودة بثمرة التين لديها دور قوي في إمداد الحامل بالطاقة اللازمة لجسمها.
