يُعاني العديد من الأشخاص من خشونة والتهاب المفاصل والفقرات في مراحل عمرية مختلفة فقط أصبحت واحدة من أمراض العظام الأكثر شيوعاً في الفترات الأخيرة، إلا أن العديد من الأفراد يجهلون الأعراض التي تنذر بالإصابة بها، لذلك فقد حرصنا في هذا المقال على نقاش أعراض خشونة الفقرات العنقية لأخذ الإجراءات الطبية اللازمة حيالها، وتفادي حدوث أي مضاعفات تُشكل خطورة على الصحة.
المقصود بخشونة الفقرات العنقية
- يُقصد به تعرض الفقرات العنقية والغضاريف الموجودة داخلها للتآكل والتحلل، والتي تزداد بشكل تدريجي مما ينتج عنه زيادة الضغط على الأعصاب، مسببًا ألم شديد وفقد القدرة على تحريك الرقبة بصورة طبيعية.
- يكون الرجال أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض من النساء، وخاصةً بعد سن 50 عام نظرًا لأن السائل المفصلي بين الفقرات يقل بدرجة كبيرة.
أهم أعراض خشونة الفقرات العنقية وأسبابها
هناك مجموعة من العوامل التي ينتج عنها ظهور أعراض خشونة الفقرات العنقية على الشخص المصاب، والتي تشمل الآتي:
- الشيخوخة، فكلما تقدم الإنسان في العمر كلما فقدت الغضاريف مرونتها.
- الإصابة بكسور وحوادث تؤثر على الفقرات وتُسبب الخشونة والالتهاب.
- عدم الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية ينتج عنه خمول لعضلات الظهر والرقبة، ومن هنا تكون الفقرات أكثر عرضة لتكون الترسبات.
- حدوث ضعف لعضلات الرقبة.
- الإصابة ببعض أمراض العظام، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
- الجلوس بطريقة خاطئة لفترات طويلة، أثناء استخدام الكمبيوتر والموبايل، قيادة السيارة أو الكتابة.
- الضغط الشديد على الرقبة، والتحميل عليها بشكل زائد.
- ملاحظة صدور أصوات طقطقة، عندما يقوم المصاب بتحريك الرقبة.
- التعرض لتيارات هواء بارد في فترات تغيير الفصول.
- بعض الأجسام تكون أكثر عرضة للإصابة بالخشونة، مثل الأشخاص ممن لديهم ظهر طويل أو رقبة عريضة.
- الإصابة ببعض العيوب الخلقية، مثل تقوس الظهر.
أعراض خشونة الفقرات العنقية
تظهر على الأشخاص المصابون بخشونة الفقرات العنقية العديد من الأعراض التي تُنذر بتفاقم المشكلة وتطور الحالة المرضية، وتتمثل أهم وأبرز أعراض خشونة الفقرات العنقية في التالي:
- الشعور بألم شديد في الرقبة، مما يجعل المصاب غير قادر على رفعها.
- الإحساس بآلام مبرحة باليد اليمنى أو اليسرى.
- تصلب وتشنج بمنطقة الرقبة، أو أسفل الظهر.
- الشعور بتنميل بأطراف اليد، مما يفقد المصاب القدرة على رفعها بصورة طبيعية أو الإمساك التام بالأشياء نتيجة ازدياد الضغط على الأعصاب.
- صداع شديد يصعب تحمله خلف الرأس.
- دوخة وعدم اتزان في الحركة.
- مع تطور الحالة المرضية وتفاقم المشكلة، يحدث ارتخاء في أعصاب المثانة.
علاج أعراض خشونة الفقرات العنقية
بعد ملاحظة ظهور أي من أعراض خشونة الفقرات العنقية السابقة ذكرها ينبغي على المصاب سرعة التوجه إلى الطبيب المختص، لتجنب حدوث مضاعفات صحية في حال إهمال تلقي العلاج المناسب للحالة، ويعتمد تشخيص هذه الحالة على إجراء بعض الفحوصات الطبية التي تتمثل في التالي:
1- تصوير الرقبة بالأشعة السينية
يلجأ الطبيب المختص لهذا النوع من الفحوصات للكشف عن وجود تشوهات مثل بروز العظام التي تؤكد الإصابة بهذا المرض، واستبعاد الإصابة بأمراض أكثر خطورة تكون سبب في تصلب الرقبة وتيبسها مثل أورام الرقبة أو الكسور والالتهابات.
2- التصوير بالأشعة المقطعية
يوفر هذا النوع من الأشعة تصوير مفصل يوضح حالة العظام بدقة ووضوح.
3- الرنين المغناطيسي
يساعد الرنين المغناطيسي في تحديد المناطق التي حدث بها ضغط على الأعصاب.
ما هو علاج خشونة الفقرات بالأدوية ؟
طريقة التغلب على أعراض خشونة الفقرات العنقية بالأدوية pde يوجد مجموعة من العقاقير الطبية التي تحد من ذلك ويحرص الطبيب المختص على صرفها للمريض لتخفيف الألم قدر الإمكان، ومن ضمنها الآتي:-
- تناول الأدوية المسكنة أو مضادات الالتهابات اللاستيرويدية، والتي يقوم الطبيب المختص بتحديد الجرعة المناسبة منها تبعاً لحالة المريض وعمره.
- الأدوية التي من شأنها عمل إرخاء للعضلات، مثل Cyclobenzaprine وهى نوع من العقاقير الطبية التي تساعد في تخفيف التشنجات العضلية في الرقبة.
- يلجأ الطبيب المختص في بعض الحالات إلى وصف الأدوية المضادة للاكتئاب، التي تساهم بشكل كبير في الحد من آلام الأعصاب المتهيجة.
- المسكنات الموضعية، وهى نوع من الكريمات التي تحتوي على مواد مخدرة يتم وضعها على الرقبة من أجل تسكين الألم.
- إذا كانت الآلام شديدة ويصعب على المريض تحملها، يتم وصف عقار الكورتيزون مع مراعاة استخدامه تحت إشراف طبي، على أن يكون تناوله لفترة قصيرة حتى لا يتعرض المريض لأي مضاعفات أو مشاكل صحية.
طرق علاج خشونة الفقرات بالجراحة
- يتم إخضاع المريض في الحالات إلى عملية جراحية إذا فشل العلاج بالأدوية، وتلاحظ ازدياد شدة أعراض خشونة الفقرات العنقية وتضمن العملية الجراحية ما يأتي:
- إزالة النتوء المتكون بالعظام.
- إزالة جزء من الفقرة.
طرق منزلية تخفف من خشونة الفقرات
شاع الاستعانة ببعض الطرق التي أثبتت فعاليتها في الحد من آلام المزعجة الناتجة عن خشونة الفقرات العنقية، والتي من ضمنها الآتي:
- تطبيق كمادات دافئة على منطقة الرقبة، لما لها من دور فعال في تنشيط الدورة الدموية بتلك المنطقة وتسكين الألم بها.
- تدليك المنطقة برفق بمجموعة من الزيوت الطبية التي تتميز بخصائصها المسكنة، مثل زيت الكافور وزيت الزنجبيل وخل التفاح.
- النوم على وسادة معتدلة، وتجنب النوم على الوسادات الصلبة والعالية.
- ارتداء مسند الرقبة أثناء القيام بالأعمال المكتبية، التي تستدعي الجلوس لفترات طويلة.
نصائح لمرضى خشونة الفقرات
الوقاية خير من العلاج ولكي يتفادى الأشخاص حدوث خشونة بالفقرات العنقية، وما تسببه من أعراض مزعجة ينبغي عليهم اتباع بعض النصائح التي الهامة وهى كالتالي:
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية العنيفة، واستبدالها بالتمارين الرياضية التي تعزز من تقوية عضلات الرقبة.
- الحرص على الجلوس بوضعيات صحيحة حتى لا تتعرض فقرات الرقبة للضرر، وهو ما ينتج عنه تفاقم أعراض خشونة الفقرات العنقية.
- الحرص على استخدام حزام الأمان للوقاية من الحوادث، التي قد يتعرض الفرد لها أثناء القيادة.
- تجنب التعرض لتيارات الهواء الباردة خاصة بعض أداء التمارين الرياضية، أو عقب أخذ حمام دافئ.
- أخذ قسط من الراحة كل فترة حتى لا تظل الرقبة بوضعية واحدة فترات طويلة.
- تجنب حمل أوزان ثقيلة قدر الإمكان خاصة على الظهر.
- تجنب النوم على البطن لفترات طويلة، مع مراعاة تغيير وضعية النوم كل فترة.
من هنا وبعد أن توصلنا إلى نهاية المقال نكون قد استعرضنا كافة أعراض خشونة الفقرات العنقية وأهم طرق العلاج التي تساهم في تخفيف الآلام الناجمة عنها، ونوصيكم في حال تطور الأعراض وازدياد حدتها سرعة التوجه إلى الطبيب المختص، للاطمئنان وعمل الإجراءات الطبية اللازمة.
