تلعب الغدة الزعترية دورًا مهمًا للمناعة في جسم الانسان، وهي تقع أمام القلب وخلف القفص الصدري وهي تكون كبيرة لدى الأطفال وتبدأ بالضمور في سن المراهقة وهناك علاقة بين الغدة الزعترية ووهن العضلات، والتي نقدمها في السطور التالية.
الغدة الزعترية ووهن العضلات
تساعد الغدة الزعترية على تسهيل عمل الجهاز المناعي وتجنب المواد الضارة التي تدخل على الجسم وعند فرط أداء الغدة الزعترية يحدث وهن في العضلات وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية، ووجدت الأبحاث أن حدوث اضطرابات في الغدة الزعترية يترتب عليه الاصابة بوهن في العضلات ومن الممكن أن يؤدي للاصابة بالسرطان فيصبح الحل هو اجراء جراحة للتخلص من الغدة الزعترية فيصبح هناك تحسن ملحوظ في العضلات.
مكونات الغدة الزعترية
تتكون الغدة الزعترية من فصين كل فص يحتوي على مجموعة من الفيصات.
تحتوي على العديد من الخلايا اللمفاوية التي تساعد على تعزيز الجهاز المناعي وتمييز الأجسام الجينية والأجسام المضادة.
يتصل بالغدة الزعترية العديد من الشرايين وشريان الغدة الدرقية وشريان الصدر.
أعراض وهن العضلات
وبجانب الغدة الزعترية ووهن العضلات يزداد وهن العضلات مع زيادة الاضطراب وربما يتحسن مع الراحة ومن أعراضه:
- تدلي جفون العين وازدواجية الرؤية وذلك في حالة حدوث الاضطراب في عضلات العين.
- حدوث تغيرات في الصوت وربما يصبح أكثر نعومة.
- عدم القدرة على التحكم في تعبيرات الوجه ويفقد الشخص ابتسامته.
- عدم القدرة على بلع الطعام والشراب والأدوية مع صعوبة المضغ.
- ضعف عضلات العنق والأطراف.
- حدوث مشاكل في الكلام وعدم القدرة على رفع الأشياء.
- الاصابة بصعوبات في التنفس.
- الاصابة بشلل في الوجه.
- الاجهاد الشديد.
- حدوث تعرق ليلي بشكل مستمر.
- حدوث آلام شديدة في الصدر.
- السعال الشديد مع عدم القدرة على التنفس.
- الاصابة بارتفاع في درجة الحرارة ومن الممكن الاصابة بالحمى.
- تشخيص مرض وهن العضلات
- لابد عند المعاناة من وهن العضلات استشارة الطبيب لتشخيص الضعف من خلال:
- الاستفسار عن المدة الزمنية للاصابة بوهن العضلات.
- اختبار ردود الأفعال الطبيعية للعضلات.
- اختبار نشاط العصب في العضلات من خلال التخطيط الكهربائي للعضلات.
- عمل اختبار الدم لمعرفة إذا كان هناك عدوى.
- سؤال المريض عن التاريخ العائلي والأعراض التي يعاني منها.
- اجراء صورة رنين مغناطيسي.
- اجراء أشعة مقطعية لفحص الهياكل الداخلية للجسم.
علاج وهن العضلات
وبجانب الغدة الزعترية ووهن العضلات لايوجد علاج دوائي للشفاء التام من وهن العضلات لكن هناك مجموعة من الاجراءات التي يجب اتباعها للسيطرة على الأعراض المصاحبة والجهاز المناعي ومن طرق العلاج:
- الابتعاد عن الارهاق والتوتر النفسي والتي تساعد على تدهور الأعراض وزيادة شدتها.
- الحرص على أخذ قسط كافي من الراحة لاعطاء العضلات أكبر قدر من الراحة.
- ارتداء عصابة العين فهو يساعد على التخلص من ازدواجية العين.
- الحرص على اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على تناول الأطعمة اللينة والتي لا تتطلب جهدًا في مضغها وتناول كميات كبيرة من الخضراوات والفاكهة التي تمد الجسم بالمعادن والفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة الضرورية.
- التخطيط للأنشطة التي تحتاج إلى مجهود للقيام بها.
أسباب وهن العضلات
وغير الغدة الزعترية ووهن العضلات فإنه تتعدد وتتنوع الأسباب التي تؤدي إلى وهن العضلات ومنها:
- التعرض المستمر للقلق والتوتر.
- حدث بعض الاضطرابات في الغدة في منطقة أعلى الصدر وهي المسئولة عن الجهاز العصبي في جسم الانسان.
- حدوث ضعف في الجهاز المناعي وفي الأعصاب المستقبلة.
- تعرض الجسم للحمى الشديدة.
- وجود ردود أفعال سلبية وضارة مع الجسم.
- حدوث خلل في النقطة التي تربط مركز الجهاز العصبي بالعضلات.
- قلة الحركة مما يتسبب في حدوث الوهن.
- التعرض للكسور أو الاصابات المختلفة.
- التقدم في العمر من أهم أسباب وهن العضلات.
- الاصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب.
- نقص معدلات الكالسيوم في الجسم.
- التدخين.
- الحمل من أبرز الأسباب لحدوث وهن العضلات.
- شرب الكحوليات وعدم الحصول على قسط كافي من النوم من أسباب وهن العضلات.
علاج وهن العضلات بالأعشاب
وبجانب الغدة الزعترية ووهن العضلات يجب الاهتمام بالعضلات من الأمور الضرورية التي يجب الاهتمام بها من خلال ممارسة الرياضة والحفاظ على النظام الصحي وشرب كميات كبيرة من الماء وغيرها من السوائل وفي بعض الحالات يتم اللجوء إلى الأعشاب للتخلص من وهن العضلات ومن هذه الأعشاب:
- الشوفان: من أهم الأعشاب التي تعمل على التخلص من وهن العضلات ومن الممكن اضافته للطعام أو تناوله نيًا ومن الضروي الحفاظ على قيمته الغذائية من خلال عدم تعريضه لدرجات حرارة عالية.
- الجيسنسينغ: تحتوي هذه العشبة على مجموعة من القيم الغذائية التي تساعد في التخلص من وهن العضلات وتقويتها وتحتوي على عناصر فعالة تساعد على تنشيط الجسم وتخليصه من التعب والارهاق.
- اكليل الجبل: من الأعشاب الضرورية لوهن العضلات من خلال احتوائها على كميات كبيرة من المعادن والمواد المضادة للأكسدة والفيتامينات لزيادة قوة العضلات والتخلص من التهاباتها ويتم استخادامه من خلال اضافة كمية منه مناسبة إلى الماء المغلي مع الحرص على تناول الخليط بشكل يومي للحصول على نتائج فعالة.
- الميرمية: من الأعشاب المشهورة في التخلص من وهن العضلات وتقوية الجهاز العصبي في جسم الانسان ويتم الحصول عليها من خلال اضافة كمية مناسبة إلى الماء الدافئ وتناولها بشكل يومي.
- البلوط: مفيد للعضلات من خلال طحن القشر واضافته للماء ووضعه على النار حتى يغلي ويتم تصفيته وشربه مع الحرص على تناوله أكثر من مرة خلال اليوم.
- حصى البان: يتم غلي الماء واضافة إليها كمية من حصى البان وترك المزيج حتى يبرد لمدة 15 دقيقة ثم شربه.
- البابونج: من أكثر الأعشاب التي لها العديد من الفوائد على الصحة وللتخلص من وهن العضلات ويتم شربه أو دهنه من خلال اضافته إلى الماء ثم تناوله أو دهن زيت البابونج على المناطق المصابة بالوهن.
- الأعشاب الصينية: تزيد من قدرة العضلات على التحمل وتخلصها من الوهن وهي من أفضل الأعشاب وتمنح الجسم الطاقة التي يحتاجها.
- الهندباء البرية: تتواجد في فصول معينة من السنة لكنها معروفة بقدرتها على التخلص من وهن العضلات وتقويتها.
- الزنجبيل: يساعد على تعزيز الجهاز المناعي ومفيد خاصة لكبار السن ويساهم في تقوية العضلات والتخلص من ضعفها ويقوي الغدة الزعترية ويمنع وهن العضلات.
- الكرفس: من الأعشاب التي تساعد على علاج الكثير من الأمراض في جسم الانسان وتعزيز الجهاز المناعي ويتم اضافتها إلى أطباق السلطات أو تناوله نيًا لمنح العضلات القوة والنشاط والحيويةوالتخلص من الوهن.
