أيام التبويض عند المرأة هي جزء من الدورة الشهرية، ويتم فيها اصلاق البويضة الناضجة من المبيض، وإما أن يتم تخصيبها من قبل الحيوان المنوي فتنغمس في بطانة الرحم ويحدث الحمل أو لا يتم تخصيبها فتنزل على شكل دم الدورة الشهرية، وفيما يلي سنقدم كل ما تريدين معرفته أيام التبويض عند المرأة.
أيام التبويض عند المرأة
الاباضة تحدث في أي يوم من في الفترة الواقعة بين اليوم الرابع عشر إلى اليوم الـ 28 من انتهاء الدورة وتلاحظ بعض النساء تكون بقع الدم خلال هذه الفترة وتشعر بعض السيدات بألم في أحد الجانبين ويستمر الألم عدة دقائق وربما يصل إلى ساعات ومن طرق تحديد أيام التبويض:
- درجة حرارة الجسم الأساسية لأن درجة الحرارة في هذه الفترة ترتفع نسبيًا بسبب افراز هرمون البروجيسترون لذلك لابد من قياس درجة الحرارة يوميًا في الصباح.
- العد العكسي حيث تقوم المرأة بالعد العكسي كل 14 يوم من الموعد المتوقع للدورة التالية.
- الافرازات المهبلية تتغير طبيعتها خلال هذه الفترة فتصبح شبيهة بزلال البيض الأبيض.
- جهاز فحص الاباضة وهو من الطرق السهلة التي تقوم على فحص الهرمون الملوتن.
اعراض أيام التبويض عند المرأة
- المعاناة من آلام في الرأس والغثيان الخفيف.
- حدوث انتفاخ في البطن .
- زيادة حواس المرأة نحو الشم والتذوق في هذه الفترة.
- حدوث ارتفاع بسيط في درجة حرارة الجسم لذلك لابد للمرأة من متابعة درجة حرارتها للتعرف على موعد التبويض.
- تصبح البطن أكثر انتفاخاً.
- حدوث تغير واضح في افرازات الرحم بحيث تصبح أكثر لزوجة ويميل لونها للأبيض.
- الاصابة ببعض الأوجاع في البطن أو الجانبين نظرًا لخروج البويضة.
- الشعور بالراحة في أيام التبويض عند المرأة ورغبتها في الاتصال الجنسي وتكون المرأة جاهزة للاخصاب.
- نزول بعض قطرات الدم الوردي في هذه الفترة .
- الاصابة بالآلام في الثدي قبل أو بعد التبويض.
جوانب متعلقة بأفضل أيام الحمل
هناك جانبيبن لابد من مراعتهما عند التخطيط لحدوث الحمل وهما:
- الجماع بشكل متكرر حيث أن الجماع بشكل متكرر من يومين إلى ثلاثة طوال أيام الأسبوع يزيد من فرصة حدوث الحمل وليس من الضروري القيام بالجماع خلال فترة الاباضة.
- عدد مرات الجماع لأنه يجب العلم أن تكرار الجماع يؤثر على جودة وكمية الحيوانات المنوية وتكون أكثر جودة عند تجميعها من يومين إلى ثلاثة وعدم التقيد بجدول للجماع لأنه هو أمر يحدده الزوجان.
مشاكل في التبويض تمنع الحمل
وبجانب أيام التبويض عند المرأة هناك مجموعة من المشاكل التي تحد من حدوث الحمل ومن الممكن أن تسبب العقم في بعض الحالات ومن هذه المشاكل حدوث مشاكل في الاباضة، مثل الاباضة بشكل غير منظم أو تأخر الاباضة أو عدم حدوثها ومن هذه المشكلة:
- حدوث فرط برولاكتين الدم.
- اضطرابات تحت المهاد.
- الاصابة بفشل في المبايض.
- الاصابة بمتلازمة تكيس في المبايض.
- انسداد قناة فالوب من المشاكل التي تحد من حدوث الحمل وتؤدي إلى منع وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة لتلقيحها.
- الاصابة بمرض البطانة المهاجرة مما يؤدي إلى اجراء عملية وبالتالي تأخر الحمل.
أعراض الحمل
- انقطاع الدورة الشهرية لكن هذا ليس الدليل الوحيد لانها من الممكن أن تنقطع بسبب عدم انتظام الهرمونات.
- الشعور بالغثيان والرغبة في القئ مع آلام خفيفة في البطن.
- فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول المرأة للطعام التي كانت تفضله في السابق.
- زيادة حجم الثدي وعدم القدرة على لمسه بسبب الألم المتواجد به.
- زيادة الرغبة في عدد مرات التبول.
