لا شيء يزعج المرأة ويكدر مزاجها أكثر من البثور التي تداهمها دون إنذار، فتفسد مظهرها الأنيق، وتؤثر على جاذبيتها وإطلالتها.
وتظهر البثور في شكل رؤوس بيضاء اللون تمتلئ بسائل مائل للصفرة، وتحيطها دائرة حمراء ملتهبة، وتنتشر في الوجه والرقبة وأعلى الذراعين والظهر.
وتسبب البثور شعوراً كبيراً بالانزعاج عند لمسها، وتختفي في غضون أسبوع، لكنها قد تترك أثراً مزعجاً خلفها، وندوباً سيئة المظهر.
وإذا كنتِ ممن يعانين تلك المشكلة باستمرار، فتعالي معنا لتتعرفي عليها، وعلى طرق تجنبها والوقاية منها.
أسباب ظهور البثور
تظهر البثور عند أصحاب البشرة الدهنية أكثر من سواهم، ويكون السبب هو انسداد المسامات بالإفرازات الزائدة، لكنها قد تظهر أيضاً بسبب:
- إهمال تنظيف الوجه باستمرار، ما يسبب تراكم الأوساخ والزيوت الزائدة في مسامات البشرة
- إهمال تقشير الوجه مرة واحدة أسبوعياً على الأقل، ما يسبب تراكم الجلد التالف، وانسداد البشرة وعدم تنفسها
- إهمال إزالة المكياج بشكل كامل قبل النوم
- استعمال مستحضرات التجميل غير الموثوقة ومجهولة المصدر
- الإفراط في تناول الأطعمة غير الصحية، وخاصة الوجبات السريعة المليئة بالدهون
- العوامل الوراثية: تظهر تلك الحبوب بشكل وراثي في بعض العائلات
- التقلبات الهرمونية: تظهر البثور عند صغار السن من الجنسين بالتساوي، وتختفي بالتقدم في العمر
- تظهر البثور أحياناً كأحد أعراض الدورة الشهرية، وتختفي بانتهائها
- تعريض البشرة لسطح مليء بالجراثيم والبكتريا، مثل أغطية الوسادات غير النظيفة، والمناشف التي مضى على استعمالها أكثر من 3 أيام
- فتح البثور بيدين غير نظيفتين، وبالتالي انتشار البكتريا إلى أماكن جديدة
طريقة علاج البثور
تختلف طريقة العلاج من البثور باختلاف نوعها، ومدى انتشارها في الجسم والبشرة، ودرجة التهابها.
وينصح دوماً باستشارة طبيب متخصص ليقف على الأسلوب العلاجي المناسب لك، ويقدم لك المستحضرات المناسبة لنوع بشرتك، كي لا يؤثر أي علاج خاطئ على حالتك، ويجعلها تزداد سوءاً.
وهناك 3 أنواع أساسية من علاج البثور:
علاج البثور بالليزر
يلجأ الطبيب إلى تخدير الوجه، ثم استخدام الليزر على الطبقة العليا من الجلد، والتخلص من البثور تماماً، ثم يبدأ استعمال الكريمات المرطبة والمغذية حتى تنقضي فترة النقاهة.
تتحسن حالة البشرة بعد علاج البثور بالليزر، وتنتج الكولاجين سريعاً، وتتجدد خلايا الجلد من أعماقها ويتحسن شكلها الخارجي.
علاج البثور بالتقشير
يستعمل الطبيب مواد مقشرة للطبقة الخارجية من الجلد، بعدها يوصي باستعمال مجموعة من الكريمات المرطبة والمغذية، حتى تستعيد البشرة عافيتها، وتظهر في أتم صحة دون بثور.
وتكون وسائل العلاج السابقة مخصصة لذوي الحالات المتقدمة، والانتشار الواسع للبثور، أما الحالات البسيطة فيمكن علاجها منزلياً.
علاج البثور في المنزل
يمكنك علاج البثور في المنزل إذا كانت قليلة العدد، ومكتملة الحجم، أي اتخذت الشكل التقليدي وظهر لها رأس أبيض ملتهب ملئ بسائل أبيض، ولا يمكن استخدام هذه الطريقة مع البثور في مرحلة النمو، حيث تكون ذات رؤوس حمراء ملتهبة مؤلمة للغاية عند لمسها فقط.
وإليك طريقة تنظيف البثور البيضاء والتخلص منها في المنزل، ودون ألم:
- اغسلي وجهك جيداً بغسول مناسب لتنظيفه، ثم أحضري منشفة ساخنة، وغطيه بها لمدة 5 دقائق، لتليين الطبقة العليا من الجلد.
- بقطنة نظيفة عقمي البثور، وكذلك عقمي إبرة نظيفة.. استعملي مطهراً طبياً أو “البيتادين”.
- اخدشي السطح الخارجي للبثرة بخفة، ولا تخافي من الألم، فهذا الجزء ميت ولن يسبب لك أي انزعاج.
- جففي السائل الذي يظهر من رأس البثرة بقطنة نظيفة، ثم اعتصريها بخفة حتى تنظف من الداخل تماماً.
- عقمي موضع البثرة مرة أخرى بالبيتادين، وفي الصباح التالي ستبدأ آثارها في التلاشي.
يجب عليك الأخذ في الاعتبار أن:
- واصلي اعتصار البثرة لتنظيفها حتى تظهر نقطة دم، فهذه علامة النظافة الكاملة للمسام من الداخل.
- إذا ظهرت قطرات من سائل أبيض شفاف من البثرة، فهذا يعني أنها لم تنظف بالكامل، وسيتحول إلى بثرة جديدة، وسيكون عليك تنظيفها مرة أخرى بعد أيام، ولكنها ستكون أصغر وأقل إزعاجاً، لأنها مجرد بقايا.
- إذا أهملت تنظيف البثور في الوقت المناسب ستتحول إلى رؤوس سوداء صغيرة، يمكنك التخلص منها بنفس الطريقة السابقة، ولكنها ستكون مؤلمة قليلاً لأنك ستضطرين لاعتصار المسام حتى تخرج الدهون المتجمدة بالداخل.
الوقاية من البثور
رغم أنها مشكلة مزعجة للغاية، إلا أن الوقاية من ظهور البثور أمر سهل، خاصة بتفادي العوامل التي تتسبب في ظهورها. ولكي تحصلي على بشرة نظيفة ومشرقة، نوصيك بهذه النصائح:
- تنظيف الوجه يومياً 3 مرات على الأقل، وباستعمال غسول مناسب لنوع البشرة، لضمان تنظيف المسامات أولاً بأول، وعدم تراكم الأوساخ وبقايا الزيوت الطبيعية فيها
- اتباع نظام غذائي متوازن مليء بالألياف والبروتين، وتجنب الدهون المفرطة والوجبات الدسمة والسريعة
- استعملي المكياج معروف المصدر ومن الشركات المضمونة، وبمعايير تناسب نوعية بشرتك وحالتها الصحية
- الابتعاد عن الكريمات الدهنية الثقيلة، والمستحضرات القوية
- استعمال الكريمات المرطبة والمغذية يومياً قبل النوم
- تقشير الوجه مرة أسبوعياً على الأقل
- استعمال ماسكات طبيعية مناسبة لنوعية بشرتك مرة أسبوعياً على الأقل
