البواسير من أكثر الأمراض التي من الممكن ان تسبب أزمات لصاحبها، لانه من الممكن ان يجهل الأعراض التي تكشف عن إصابة الشخص بالبواسير ، فالبواسير عبارة عن عن تورم وانتفاخ في الأوردة الدموية في الجزء السفل من فتحة الشرخ والمستقيم وهي من أكثر الاسباب التي تؤدي إلي نزيف المستقيم ، ومن الممكن أن تسوء حالة مريض البواسير إذا عاني من إمساك أو حمل ، لذلك يجب عليك اتباع التعليمات الأتية لتتعرف على علاج البواسير بالطرق المنزلية البسيطة .
كيف تعرف إنك تعاني من البواسير
- اذا لاحظت القليل من الدماء علي حوض المرحاض أو في أوراق التواليت
- التهيج أو الحكة في أسفل منطقة فتحة الشرج
- انتفاخ حول فحة الشرج
- بروز وظهور البواسير
- شعور بعدم الراحة
علاج البواسير
لكي تعالج البواسير توجد عدة طرق هامة يتم تحديدها بناء علي حالة مريض البواسير ، ومن ضمن هذه العلاجات العلاج بالادوية أو بالاستئصال أو التدخل الجراحي وهذا يكون في أشد حالات الإصابة بالبواسير ، كما يوجد طرق منزلية لعلاج البواسير وهي .
- من علاج البواسير منزليا المياه الدافئة.. يمكنك تحضير المياه الدافئة ووضعها في حول الاستحمام والجلوس بها لمدة 10 دف\قائق 4 مرات يوميا
- تناول الاطعمة الغنية بالالياف مثل الفواكة والخضروات وذلك بهدف تلين البراز
- ضمن علاج البواسير بالمنزل نظافة فتحة الشرج من أهم الأشياء التي تساعد علي علاج البواسير فيجب علي الشخص الذي يعاني من هذا المرض أن يحرص علي نظافة فتحة الشرج دائما وما يحيط بها باستخدام الماء الدافئ وتجفيفها بشكل جيد .
- أخير يجب عليك عدم استخدام ورق المراحيض الجاف واستبداله بورق رطب لا يحتوي علي كحول أو عطور .
الوقاية من البواسير
لكي تحافظ علي نفسك من مرض البواسير وجب عليك اتباع التعليمات الاتية ..
- ممارسة الرياضة بشكل يومي
- الامتناع عن الجلوس والوقوف لفترات طويلة
- الأفراط في شرب السوائل
- تناول الأطعمة الغنية بالالياف كالخضروات والفواكه
- الدخول للمرحاض وقت الشعور بالحاجة فقط وليس لمجرد موعد تعودت عليه فقط.
