ترطيب البشرة في الصيف

تعرض البشرة لدرجات الحرارة العالية خاصةً في فصل الصيف يؤثر عليها سلبًا، لذا لا بد من اتباع روتين للعناية اليومي بالبشرة لمنحها الترطيب الكافي والملمس الناعم من أجل الحصول على بشرة أكثر نضارة وإشراقًا، كما يجب ترطيب الجسم من الداخل بتناول الخضروات والفواكه وشرب كميات كافية من الماء لتعويض الجسم عن السوائل التي فقدها نتيجة التعرق الزائد الذي يسببه ارتفاع درجات الحرارة، وسنتعرف في هذا المقال على طرق ترطيب البشرة في الصيف.

ترطيب البشرة في الصيف

العناية بالبشرة من الأولويات في حياة المرأة لذا تهتم بترطيبها في فصل الصيف حتى لا تفقد جمالها وجاذبيتها، وفيما يأتي سنتناول أبرز الطرق المستخدمة في ترطيب البشرة في الصيف:

• يجب استخدام الصابون الذي يتركب من الزيوت الطبيعية والمكونات المرطبة وذلك من أجل الحفاظ على نعومة البشرة وليونتها.
• عدم الإكثار من غسل البشرة خلال اليوم.
• تجنب استخدام الماء الساخن في غسل البشرة لأنه يزيد من جفافها.
• تنظيف البشرة وغسلها قبل الذهاب إلى النوم.
• الحرص على تناول ثمانية أكواب من الماء على مدار اليوم.
• استخدام واقي الشمس لحماية الجلد من الأضرار التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية بصورة يومية.
• القيام بتقشير البشرة مرة واحد كل أسبوع للتخلص من الجلد الميت تنظيف المسامات بعمق.
• ترطيب الشفايف باستعمال كريمات الترطيب المناسبة، ويمكن استعمال الوصفات الطبيعية مثل زبدة الكاكاو الغنية بفيتامين هـ.
• تناول الفواكه التي تحتوي على نسب عالية من فيتامين ج الذي يساعد على حبس الرطوبة في الجلد.

ترطيب البشرة الجافة في الصيف

يزداد جفاف البشرة في فصل الصيف نتيجة فقدان الجلد كميات كبيرة من الماء من خلال التعرق، وسنتعرف فيما يأتي على طرق عمل خلطات لترطيب البشرة الجافة في الصيف:

ترطيب البشرة الجافة في الصيف بالعسل والبابايا

1. تقشر حبة من البابايا الناضجة ثم تقطع إلى ويكسط منها اللب.
2. تهرس قطع البابايا باستعمال الشوكة حتى تصبح مثل المعجون.
3. تضاف ملعقة كبيرة من كريمة الحليب إضافة إلى ملعقتين كبيرتين من العسل إلى عجينة البابايا.
4. تخلط المكونات حتى تمتزج مع بعضها.
5. يطبق المزيج على البشرة ويترك لمدة ساعة.
6. تشطف البشرة باستعمال الماء الدافئ.

ترطيب البشرة الجافة في الصيف بالصبار والخيار

1. تقشر حبة من الخيار ويتم إزالة البذور ثم تهرس لتصبح مثل العجينة.
2. يضاف من ملعقتين كبيرتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من جل الصبار وتخلط المكونات جيدًا.
3. يطبق المزيج على البشرة ويترك لمدة ساعة ونصف.
4. تشطف البشرة جيدًا باستعمال الماء.

ترطيب البشرة الجافة في الصيف بصفار البيض

1. يوضع صفار حبة من البيض في طبق وتخفق جيدًا إلى أن يصبح لونها فاتحًا.
2. يضاف مقدار ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون إلى مخفوق صفار البيض.
3. تخلط المكونات للحصول على خليطٍ متجانس ويطبق على البشرة.
4. يترك الخليط على البشرة لمدة ثلاثين دقيقة.
5. تشطف البشرة جيدًا باستعمال الماء الدافئ.

ترطيب البشرة الجافة في الصيف بالعسل والحليب

1. توضع ملعقة كبيرة من العسل في وعاء صغير ويضاف إليه ملعقتين كبيرتين من الحليب المجفف.
2. تخلط المكونات للحصول على مزيجٍ سائل.
3. يطبق المزيج على البشرة ويترك لمدة ساعة.
4. تشطف البشرة باستعمال الماء البارد.

ترطيب البشرة الجافة في الصيف بالأفوكادو والعسل

1. يستخرج لب نصف حبة من الأفوكادو ويوضع في طبق ثم يهرس جيدًا.
2. يضاف مقدار ملعقتين كبيرتين من العسل إلى الأفوكادو المهروس مع خلط المكونات جيدًا.
3. يطبق الخليط على البشرة ويترك لمدة ساعة ثم يغسل باستعمال الماء الدافئ.

ترطيب البشرة الدهنية في الصيف

تتعرض البشرة الدهنية أيضًا للجفاف نتيجة لفقدان السوائل في الجسم، لذا يجب تطبيق الخلطات الطبيعية التي تمدها بالترطيب التي تحتاجه، وفيما يأتي طريقة عمل خلطات لترطيب البشرة الدهنية في الصيف:

ترطيب البشرة الدهنية في الصيف بالشوفان والعسل

1. يوضع مقدار ربع كوب من دقيق الشوفان في وعاءٍ صغير ويضاف إليه القليل من الماء الساخن وتخلط المكونات للحصول على عجينة.
2. تضاف نصف ملعقة كبيرة من العسل إلى خليط الشوفان مع مزج المكونات جيدًا.
3. يوضع المزيج على البشرة ويتم تدليكها لمدة ثلاث دقائق.
4. تشطف البشرة جيدًا باستعمال الماء الدافئ ثم تترك حتى تجف.

ترطيب البشرة الدهنية في الصيف بالليمون وبياض البيض

1. يوضع بياض حبة من البيض في وعاء صغير ويضاف إليه مقدار ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
2. تمزج المكونات حتى تتداخل مع بعضها.
3. يطبق الخليط على البشرة ويترك إلى أن يجف.
4. تشطف البشرة جيدًا باستعمال الماء الدافئ وتترك إلى أن تجف.

ترطيب البشرة الدهنية في الصيف باللوز والعسل

1. توضع ثلاث ملاعق صغيرة من اللوز المطحون في وعاء ويضاف ما يقارب ملعقتين كبيرتين من العسل.
2. تخلط المكونات جيدًا للحصول على عجينة ناعمة وخالية من الكتل.
3. يوضع المزيج على البشرة ويتم تدليكها بلطف بحركات دائرية.
4. تغسل البشرة جيدًا باستعمال الماء الدافئ وتترك إلى أن تجف.

طرق ترطيب البشرة في الصيف

من الأمور الهامة التي يجب مراعاتها خلال فصل الصيف شرب الكثير من الماء، والإكثار من تناول الخضروات والفواكه لمنح الجسم الرطوبة الكافية، وسنتعرف فيما يأتي على طرق ترطيب البشرة في الصيف:

طريقة ترطيب البشرة في الصيف بزيت الزيتون

1. توضع طبقة من زيت الزيتون على البشرة ثم يتم تدليكها بلطف.
2. يترك زيت الزيتون على البشرة لمدة ثلاثين دقيقة.
3. تشطف البشرة جيدًا باستعمال الماء الفاتر.

طريقة ترطيب البشرة في الصيف بالسكر البني وزيت الزيتون

1. تخلط كميات متساوية من السكر البني الناعم وزيت الزيتون في طبق.
2. يطبق الخليط على البشرة ويدلك بلطف وبحركات خفيفة لمدة تتراوح من ثلاث دقائق إلى خمس دقائق.
3. تشطف البشرة جيدًا باستعمال الماء الفاتر.

طريقة ترطيب البشرة في الصيف بدقيق الحمص كريمة الحليب

1. توضع من ثلاث ملاعق كبيرة إلى أربع ملاعق كبيرة من الحمص المطحون في طبق.
2. يضاف مقدار مناسب من كريمة الحليب إلى الحمص وتخلط المكونات حتى تتكون عجينة قوامها سميكًا.
3. توضع العجينة على البشرة وتترك قليلًا ثم تشطف باستعمال الماء الدافئ.
4. يجب تطبيق هذا المرطب على البشرة مرة كل يوم.

أقنعة ترطيب البشرة في الصيف

الأقنعة من الوسائل التي تلجأ إليها النساء للحصول على بشرة ناعمة ورطبة، وسنتناول فيما يأتي طرق مختلفة لعمل أقنعة ترطيب البشرة في الصيف:

قناع ترطيب البشرة في الصيف بماء الورد والحليب

1. توضع ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب المجفف في طبق ويضاف إليه بضع قطرات من ماء الورد وعصير الليمون.
2. تخلط المكونات جيدًا حتى تتداخل مع بعضها.
3. يطبق المزيج على البشرة ثم تفرك بلطف.
4. يترك المزيج على البشرة لمدة عشر دقائق.
5. تشطف البشرة باستعمال الماء الفاتر.
6. يجب تطبيق هذا المرطب مرتين يوميًا.

قناع ترطيب البشرة في الصيف بشمع العسل وزيت الزيتون

1. توضع ملعقة كبيرة من شمع العسل في مقلاة صغيرة على النار وتترك إلى أن يذوب شمع العسل.
2. ترفع المقلاة عن النار ويضاف ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
3. تخلط جميع المكونات مع بعضها جيدًا.
4. يطبق المزيج على البشرة ويترك لمدة عشر دقائق.
5. تشطف البشرة باستعمال الماء.
6. يجب تطبيق هذا المرطب كل يوم.

قناع ترطيب البشرة في الصيف بالزبادي والبابايا

1. تمزج ثلاث ملاعق كبيرة من البابايا المهروسة مع نصف كوب من الزبادي وبضع قطرات من العسل وعصير الليمون.
2. يطبق المزيج على البشرة ثم يترك لمدة عشر دقائق.
3. تشطف البشرة بالماء.
4. يجب استخدام هذا المرطب مرة واحدة في الأسبوع.

قناع ترطيب البشرة في الصيف بالموز والشوفان

• تقشر ثمرة من الموز الناضج ثم تقطع وتوضع في طبق.
• تهرس قطع الموز جيدًا باستعمال الشوكة حتى تصبح مثل العجينة.
• يضاف مقدار كوب من الشوفان المطحون وكمية قليلة من الحليب السائل إلى الموز مع خلط المكونات جيدًا.
• يطبق الخليط على البشرة ويترك لمدة تتراوح من عشر دقائق إلى خمس عشرة دقيقة.
• تغسل البشرة جيدًا باستعمال الماء البارد.
• يطبق المرطب على البشرة مرة واحدة أسبوعيًا.