تنظيف المناطق الحساسة امر يشغل تفكير كثير من الأشخاص ويعتقد البعض أن هذا الأمر يهتم به السيدات المتزوجات ولكن لابد من الاعتراف أن هذا امر خاطئ لان هذا الأمر يهم كل امرأة
لان هذه المناطق أكثر عرضة للفطريات والبكتريا ويرجع ذلك إلا أن هذه الأماكن أكثر رطوبة وسطح هائل لنمو البكتريا فلذلك هي تحتاج إلى العناية باستمرار والتنظيف الجيد والاهتمام.
تنظيف المناطق الحساسة
تنظيف المناطق الحساسة امر يستدعى الاهتمام ويوجد عدة طرق لتنظيف تلك الأماكن والاهتمام بالعناية بها
سواء كانت هذه الطرق تعتمد على مواد طبيعية مستخلصة من خير الطبيعة أو مستحضرات صناعية تعتمد على مواد كيميائية وتنظيف المناطق الحساسة يعتمد على خطوات لابد من اتباعها وتطبيقها واهم هذه الخطوات:
- تنظيف المناطق الحساسة الأمامية والخلفية بعد قضاء الحاجة وقبل النوم وبعد المشي لمدة طويلة وان نستخدم الماء الفاتر في التنظيف.
- تنشيف تلك المنطقة باستخدام مناديل ورقية سميكة والابتعاد عن المناديل الخفيفة التي قد تترك آثر بعد التجفيف ومن الأفضل استخدام الفوط الصغيرة والنظيفة للتنشيف بالتبادل.
- تنظيف المناطق الحساسة بالغسول المخصص لها واو بغسول أو صابون أطفال ولا يفضل الإكثار من استخدام تلك المواد.
- الابتعاد عن الصابون أو الغسول العادي أو الذي يحتوي على روائح نفاذة لان ذلك قد يسبب تهيج وحساسية لتلك المنطقة.
- الاهتمام بتبديل وتغير مستمر للملابس الداخلية وخاصة قبل النوم والاهتمام بنظافة هذه الملابس ويفضل كي تلك الملابس وان تكون مريحة ومناسبة فلا تتسبب في أي إزعاج.
- الاهتمام بإزالة الشعر من المناطق الحساسة وخصوصا لان الشعر في هذه الأماكن يساهم في نمو البكتريا بشكل كبير لذلك لابد من إزالة الشعر كل أسبوعين أو ثلاثة أسابيع.
- الاهتمام بلون وشكل ورائحة الإفرازات المهبلية وإذا حدث أي تغير لابد من مراجعة الطبيب المختص.
- الحرص على استخدام الفوط اليومية وتغيرها كل بضع ساعات لتمتص الإفرازات المهبلية والرطوبة والاهتمام بنظافة هذه الفوط امر مهم وذلك عند الخروج لمدة طويلة.
- الاهتمام بنظافة المناطق الحساسة خصوصا أثناء فترة الدورة الشهرية والاهتمام بتغير الفوط الصحية كل بضع ساعات لا تزيد عن أربعة ساعات.
- أثناء فترات الصيف ومع ارتفاع درجة الحرارة قد تظهر بقع أو طفح جلدي في تلك المناطق وذلك لضعف تهويتها فلذلك لابد من استخدام المراهم المخصصة والبودرة غير المعطرة.
- لا يفضل استخدام الكريمات المعطرة المرطبات بكميات كبيرة وعدم الأكثر من استخدامها بل تستخدم بكميات بسيطة وتوضع على الأسطح الخارجية للمناطق الحساسة
- ولا يجب استخدام الكريمات المعطرة بعد الاستحمام أو بعد إزالة الشعر وذلك لان المسام تكون مفتوحة وذلك يتسبب في اسمرار تلك المنطقة وإصابتها بالحساسية.
- الاهتمام بغسل وتنظيف الملابس الجديدة وذلك لأنها قد تضم الأتربة والملوثات وغيرها.
- الحرص من استخدام كريمات مجهولة المصدر أو وصفات غير معروفة لتبيض تلك المناطق دون استشارة الطبيب.
تنظيف المناطق الحساسة وتبيضها
تنظيف الأماكن الحساسة وتبيضها أمر يشغل تفكير كثير من النساء وتوجد الكثير من الخلطات الطبيعية التي لها تأثير فعال على تبيض المناطق الحساسة واهم هذه المكونات:
استخدام البطاطا
وهي من المكونات الطبيعية التي تفيد البشرة وتساعد على تفتيحها ويتم ذلك من خلال:
- استخدام شريحة البطاطا وفركها على المنطقة
- وتركها لمدة عشرة دقائق ثم شطفها بالماء وتكرار هذه الخطوة مرتين أسبوعين.
استخدام عصير البطاطا والكركم
مسح تلك المنطقة به وتركه عليها لمدة عشرة دقائق ثم نشطفها بالماء الدافئ ونكرر هذه الخطوة مرتين أسبوعين للوصول إلى نتائج فعالة في تنظيف المناطق الحساسة
استخدام شرائح الليمون
وذلك عن طريق فرك شرائح الليمون على المنطقة الحساسة مما يساعد على تبيضها بصورة فعالة
استخدام عصير الليمون والسكر والعسل
مسح تلك المنطقة بالخليط وفركها جيدا وشطفها بعد ربع ساعة وتكرار هذه الخطوة مرة أسبوعيا.
استخدام شرائح الخيار
فرك المنطقة الحساسة بها وشطفها بالماء الفاتر وتكرار هذه الخطوة مرة أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.
استخدام الزبادي بالعسل والكركم
- معلقة من الزبادي ومعلقة من العسل ومعلقة من الكركم وتكوين خليط متجانس نضعه على المنطقة الحساسة ونتركه حتى يجف تماما
- نشطفه بالماء الدافئ ونكرر هذه الخطوة مرة أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.
استخدام العسل بزيت الألوفيرا وجوز الهند
- نقوم بتحضير معلقة من زيت الالوفيرا ومعلقة من زيت جوز الهند ومعلقة من العسل، وتكوين خليط متجانس نضعه على المنطقة الحساسة
- ونتركه حتى يجف تماما ونشطفه بالماء الدافئ
- ونكرر هذه الخطوة مرة أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.
طريقة تنظيف المناطق الحساسة من السواد
الطريقة الاولى
- استخدام الطماطم وذلك عن طريق فرك شرائح الطماطم على المنطقة الحساسة مما يساعد على تبيضها بصورة فعالة
- أو عن طريق عصير الطماطم والكركم والعسل ومسح تلك المنطقة بالخليط وفركها جيدا وشطفها بعد ربع ساعة وتكرار هذه الخطوة مرة أسبوعيا.
الطريقة الثانية
استخدام معلقة من عصير الخيار ومعلقة من السكر ومعلقة من الكركم وتكوين خليط متجانس نضعه على المنطقة الحساسة ونتركه حتى يجف تماما ونشطفه بالماء الدافئ ونكرر هذه الخطوة مرة أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.
الطريقة الثالثة
استخدام الالوفيرا في تنظيف المناطق الحساسة وهو من المكونات الطبيعية التي تفيد البشرة وتساعد على تفتيحها ويتم ذلك من خلال استخدام شريحة من نبات الالوفيرا وفركها على المنطقة وتركها لمدة عشرة دقائق ثم شطفها بالماء وتكرار هذه الخطوة مرتين أسبوعين.
الطريقة الرابعة
استخدام معلقة من زيت جوز الهند وفرك المنطقة الحساسة به وشطفها بالماء الفاتر وتكرار هذه الخطوة مرة أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.
الطريقة الخامسة
- استخدام معلقة من قشر البرتقال المجفف والمطحون ومعلقة من ماء الورد ومعلقة من الحليب وتكوين خليط متجانس نضعه على المنطقة الحساسة
- ونتركه حتى يجف تماما ونشطفه بالماء الدافئ لتستخدم في تنظيف المناطق الحساسة
- ونكرر هذه الخطوة مرة أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.
العناية بالمنطقة الحساسة قبل الزواج
- الاهتمام بتناول كمية وفيرة من المياه.
- اختيار الملابس الداخلية القطنية جيدة التهوية للمناطق الحساسة.
- اهتمي بنظام غذائي مفيد ومتكامل يحتوي على الخضروات والفواكه.
- لا تقومي بإزالة الشعر باستخدام الكريمات والشفرة وذلك لانهما مضرين بالجلد وقد يتسببوا في الحساسية.
الطريقة الصحيحة لتنظيف المناطق الحساسة
- استخدمي الماء الفاتر وغسل المنطقة من الأمام إلى الخلف أي من الأقل إتساخا إلى الأكثر إتساخا
- استخدمي غسول مخصص لتلك المنطقة ولا تكثري في استخدامه وبكميات ضئيلة وافركى المنطقة واشطفيها بالماء جيدا.
- أزيلي الشعر باستخدام المواد الشمعية والابتعاد عن الكريمات والشفرات.
- قومي بتجفيف المنطقة من الأمام للخلف باستخدام الفوط النظيفة أو المناديل الثقيلة.
- ارتدى ملابس داخلية قطنية نظيفة ومريحة ومناسبة.
- استخدام فوط نظيفة لتجفيف المناطق الحساسة من الإفرازات المهبلية و تنظيف المناطق الحساسة
وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية رحلتنا حول تنظيف المناطق الحساسة.
