حل لتساقط الشعر وتكثيفه

وكل الشعر ينمو من جذور محاطة ببصيلات وجيب صغير في الجلد، والتي تتغذى من الأوعية الدموية. ينمو الشعر حوالي نصف بوصة في الشهر، وكل الشعر ينمو لمدة سنتين إلى ست سنوات.

جزء من شعرك ينمو وجزء يستريح في أي لحظة. بعد فترة الراحة، الشعر ينهار. من الطبيعي أن تخسر من 50 إلى 100 شعر في اليوم (وليس الكثير من أصل 100،000 في متوسط ​​رأس الشباب).

عندما ينهار الشعر، من المفترض أن ينمو واحد جديد، ولكن تصبح مشكلة عندما يسقط أكثر من ما ينمو مرة أخرى. لهذا يمكنك حل مشكلة تساقط الشعر مع تكثيفه وذلك بإتباع هذا المقال.

أسباب تساقط الشعر هي نمط وراثي من قبل الجينات والهرمونات لدينا. ومع ذلك، يمكن أن يكون له أسباب كثيرة. لدى النساء، العوامل المساهمة يمكن أن تكون التغيرات الهرمونية للحمل وما بعده.

لدى الرجال والنساء، يمكن أن يسبب الإجهاد العاطفي الشديد، وسوء التغذية، واضطرابات الغدة الدرقية، وفقر الدم، ومختلف الأدوية والأدوية (وخاصة العلاج الكيميائي للسرطان). قد تسبب جرعات كبيرة من فيتامين (أ) أيضا في هذه المشكلة.

أيضا أسباب أخرى لتساقط الشعر وهي ارتداء باستمرار الباروكات أو القبعات أو سحب الشعر في ذيل الحصان أو الضفائر. وفي معظم الحالات يبدأ الشعر في النمو مرة أخرى بمجرد تصحيح المشكلة الأساسية.

عصير الليمون يحتوي على مكونات صحية مثل الفيتامينات B1، B2، B3، B5، B6 B12، C، وحامض الفوليك، وكلها جيدة لمنع تساقط الشعر وتكثيفه وذلك عن طريق :

تدليك فروة الرأس بالزيوت الأساسية سيحسن الدورة الدموية إلى بصيلات شعرك ويساعد على تحفيز نموه. هذا من السهل جدا القيام به. فقط فرك أصابعك على فروة رأسك في حركة دائرية بأي زيت أساسي وتأكد من تغطية فروة الرأس بأكملها. وبعد ساعة يمكنك شطف الشعر بالشامبو جيدا. وتكرار هذه العملية مراتين في الأسبوع للحد من تساقط الشعر وتكثيفه.

البيض هو مصدر كبير من البروتين، مما يمنع تساقط الشعر ويعمل على تكثيفه.