رائحة الفم الكريهة تتسبب في الكثير من الاحراج لدى العديد من الأشخاص، لذا يسعى البعض إلى إيجاد حلول للتخلص من تلك الرائحة الكريهة، ومع ميرال نيوز سوف نقدم لكم طرق إزالة رائحة الفم الكريهة طبيعيا.
إزالة رائحة الفم الكريهة طبيعيا
هناك عدة طرق يمكنك اختيار واحدة منها للتخلص من رائحة الفم الكريهة ومن هذه الطرق ما يلي:
بيكربونات الصوديوم للتخلص من رائحة الفم
- بيكربونات الصوديوم من الطرق التي تساعد على التخلص من تلك الرائحة التي تسبب الاحراج لدى البعض.
- يمكنك وضع بعض من حبيبات بيكربونات الصوديوم على فرشاة الأسنان ومن ثم فرك الأسنان واللسان بها، وذلك من أجل التخلص من البكتيريا وبالتالي إزالة رائحة الفم الكريهة.
الفحم النشط و التخلص من رائحة الفم
- ايضا من اساليب إزالة رائحة الفم الكريهة طبيعيا استخدام الفحم، يمكنك استخدام الفحم النشط للتخلص من رائحة الفم الكريهة، لأنه يقضي على البكتيريا ويساعد على تبييض الأسنان، ويمكن استخدامه كالتالي.
- يمكنك وضع بضع من هذا الفحم على فرشاة الأسنان وفرك الأسنان بها.
- اشطف فمك جيدا بالماء.
- يمكنك استخدام هذه الطريقة مرة أو مرتين يوميا.
علاج رائحة الفم الكريهة بالاعشاب
يوجد مجموعة من الأعشاب تساعد على إزالة رائحة الفم الكريهة ومن أهمها ما يلي:
علاج رائحة الفم الكريهة الدائمة بالشاي الاخضر
- يحتوي الشاي الاخضر على مادة البولي فيينول التي تعمل على قتل البكتيريا وتقوم بالقضاء عليها نهائيا، لذا يمكنك تناول الشاي الأخضر للتخلص من تلك الرائحة الكريهة.
حبوب النعناع لرائحة الفم
- يعتبر النعناع من الأعشاب العطرية التي تساعد على التخلص من البكتيريا، وبالتالي إزالة رائحة الفم الكريهة.
- حيث يمكنك غلي أوراق النعناع الأخضر وتناول ذلك المشروب مرة أو مرتين يوميا للحصول على نتائج أفضل.
المريمية و تجربتي في القضاء على رائحة الفم
- غلي المريمية وتناول ذلك المشروب يخلصك من رائحة الفم الكريهة، حيث تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، كما أنها تحافظ على صحة الفم والأسنان.
خلطة لإزالة رائحة الفم
للتخلص من رائحة الفم الكريهة يمكنك تطبيق هذه الخلطات لازالة رائحة الفم:
خلطه زيت الزيتون لرائحه الفم الكريهه
- يتميز زيت الزيتون بأنه يحتوي على خصائص َضادة للجراثيم، حيث يساعد على قتل البكتيريا التي توجد بين الأسنان وتتسبب في هذه الرائحة الغير محببة.
- يمكن وضع بضع قطرات من زيت الزيتون على الإصبع وتدليك الأسنان واللثة به لمدة 5 دقائق.
- قم بالمضمضة بالماء الفاتر سوف تلاحظ اختفاء تلك الرائحة الكريهة للفم في فترة زمنية قصيرة.
خلطة الليمون والملح للتخلص من رائحة الفم
- يتميز الليمون بخصائص مضادة للالتهابات، كذلك يساعد الماء المالح على التخلص من احتقان الحلق وقتل البكتيريا.
- أضف نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون و نصف ملعقة من الملح إلى نصف كوب من الماء.
- قم بالمضمضة بهذا المحلول مرتين يوميا حتى تختفي رائحة الفم الكريهة.
القضاء على رائحة الفم نهائيا وامراض المعدة والقولون والقرحه
في حال كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة يمكنك اتباع الطرق التالية للتخلص من هذه المشكلة التي تسبب لك الإحراج.
غسول لرائحة الفم بالخل
- يساعدك الخل على التخلص من الرائحة الكريهة للفم وذلك عن طريق الغرغرة به، كما يمكنك استخدام خل التفاح أو الخل الأبيض.
- يمكن تخفيف الخل بكمية من الماء والغرغرة بهذا المحلول مرتين يوميا مرة بعد الإفطار ومرة قبل النوم، وهذه أفضل وصفة تساعدك على إزالة رائحة الفم الكريهة بسرعة.
طريقه التخلص من رائحه الفم بزيت جوزالهند
- يحتوي هذا النوع من الزيوت على خصائص مضادة للبكتيريا والجراثيم كما أنه يحافظ على صحة الفم.
- يمكنك استخدام ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند والمضمضة به لمدة دقيقتين، مرتين يوميا صباحا وعند النوم.
حل نهائي لرائحة الفم الكريهة في أسبوعين فقط
يمكن التخلص من رائحة الفم الكريهة للابد عند اتباع الوصفات التالية لمدة اسبوعين علي الاقل:
- ملعقة من القرنفل المطحون.
- 200 جرام من ماء الورد
- ملعقة من بيكربونات الصوديوم
- يمكنك خلط هذه المكونات معا، ثم وضعها على نار متوسطة حتى تصل إلى درجة الغليان.
- ومن ثم رفعها عن النار وتركها حتى تبرد.
- ثم وضعها في زجاجة صغيرة حتى يمكنك استخدام هذه الوصفة للمضمضة، من أجل التخلص من رائحة الفم الكريهة.
طريقة ازالة رائحة الفم بالنعناع والبقدونس
- يمكنك استخدام هذا الخليط للتخلص من رائحة الفم الكريهة، وذلك لأنهم من الأعشاب، بالإضافة إلى أنهم يحتويان على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.
- ويمكن استخدام هذه الوصفة عن طريق غلي كل من البقدونس والنعناع في كمية من الماء.
- ثم استخدام هذا المحلول للمضمضة مرتين يوميا.
بهذا نكون قدمنا لكم مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعدك على التخلص من رائحة الفم الكريهة يمكنك اختيار الوصفة التي تناسبك.
