خل التفاح من المواد المعروفة منذ القدم وتم استخدامه في العديد من الأشياء منها الطعام ووضعه على بعض المواد للتخفيف من حدتها مثل البصل النئ، وعلى السلطات، ولم يتوقف استعماله على المطبخ ولكنه تعدى على الجسم وصحته وله العديد من الفوائد الصحية التي أثبت الطب بعضها وسوف نتعرف على هذه الفوائد بالتفصيل.
فوائد خل التفاح كدهان للجسم
يستخدم خل التفاح كنوع من الدهان سواء وحده أو بعد تخفيفه بالماء ويتم استعماله في عدد من المواضع منها :
- يتم خلط كوب من خل التفاح مع ضعفه من الماء للتخفيف وتطهير أماكن الجروح والتقيحات وتخفيف حدة حب الشباب.
- يتم وضع خل التفاح المخفف على المناطق الداكنة لتفتيحها وتقشير الخلايا الميتة من الجلد.
- يمكن استخدام خل التفاح كدهان في حالة زيادة الوزن على مناطق البطن للمساعدة في خسارة الوزن عن طريق دهن منطقة الكرش ولفه بكيس من النايلون ويمكن إضافة بعض المواد مع خل التفاح.
- يستخدم خل التفاح المخفف كنوع من علاج الفطريات التي تظهر على الأظافر عن طريق الغمر بالخل والماء لفترة ثم تجفيفها.
فوائد خل التفاح للكرش
خل التفاح من المواد الهامة التي تدخل في الحميات المختلفة والتي ينصح بها أخصائي التغذية ويتم استخدامه عن طريق التالي :
- يتم استخدام خل التفاح على الأكلات الموصوفة خلال فترة التخسيس ويتم وضعه على معظم الأطعمة مثل السلطات.
- يتم تناول ملعقة من خل التفاح المخفف بالماء على الريق، كما يتم استخدامه كدهان موضوعي مع بعض المواد الأخرى مثل الطحالب على منطقة الكرش.
فوائد خل التفاح للأعصاب
لخل التفاح العديد من الفوائد الخاصة بالأعصاب والجهاز العصبي الذي يؤثر على حياة الإنسان وذلك لما يملكه خل التفاح من عناصر مختلفة غنية بالفيتامينات والمعادن الهامة التي تؤثر على صحة الجسم والجهاز العصبي.
- يساعد الخل الذي يتم تناوله من خلال الطعام على تحسين الحالة المزاجية وتقليل الإصابة بالأمراض النفسية مثل الاكتئاب أو التوتر.
- يعمل على التخفيف من ألم الأطراف في حالة الإصابة بالتشنجات العصبية الطرفية.
About the author
